Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, при наступлении беременности у меня начались проблемы с засыпанием. Сейчас я на 12 неделе, и у меня есть еще ребёнок 1,3 года, поэтому для меня важно использовать любую возможность поспать (а в скором будущем это будет жизненно необходимо).
Днем, если я не...
есть препараты, разрешенные во время беременности, но они рецептурные. Нужно проконсультироваться с психотерапевтом. Например разрешены сертралин, эсциталопрам.
к ним прибегать конечно только в случае, если не помогут другие методы расслабления - дыхательные методики релаксации, психотерапия.
Здравствуйте
Ребёнку две недели, родилась 28.01
На гв, кормлю по требованию
Несколько дней назад начались проблемы со сном. Обычно укладывала спать с грудью, малышка поест и засыпает. А теперь днём ребёнок не может уснуть
Мы бодрствуем около часа, лежим на животике, меняем...
Здравствуйте, старайтесь между кормлением часа два выдерживать , желудок не должен работать круглосуточно . Чаще выкладывайте на животик перед кормлением , делайте гимнастику . Пока у ребёнка адаптация , плюс колики , поэтому со сном пока будут проблемы . Главное чтобы ребёнок хорошо Ел и набирал в весе и была динамика в психомоторном развитии
Здравствуйте. Ребёнок 8 месяцев стала при засыпании выкручиваться, хныкать , немного подёргивается, отталкивает меня , когда укачиваю . у нас сейчас вот только начали прорезываться зубы , десна опухшие , но еще не вылезли . слюней много , все грызет , пытается меня укусить...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня полгода назад произошел ишемический инсульт (мне 30 еще не было). Произошел он в легкой форме. Никаких последствий сначала не было. Месяца через 2-3 стала замечать проблемы с воспроизводством слов. Выражалось оно у меня тем, что, когда надо было назвать...
Здравствуйте! Дела в том что последствия инсульта проявляются не сразу, как раз таки примерно через полгода; до этого времени происходит процесс замещения погибнувших нейронов вследствие ишемии соединительной тканью. Вам нужно обязательно контроль артериального давления; коагулограмма, холестерина; курсы сосудистых и ноотропных препаратов 2-3 раза в год ( такие как мексидол; актовегин; глиатилин)
Здравствуйте!
Начну с того, что я очень тревожный человек, особенно то, что касаемо здоровья вызывает сильную панику.
Стала замечать, что как испытываю сильный стресс, так начинаю плохо спать, так к прочему прибавляется запор. Мне просто трудно сходить в туалет.
Проблемы...
Здравствуйте!
Вышеописанные симптомы- склонность к запорам на фоне стрессов и переживаний,нормальный показатель кальпротектина (воспалительный маркер кишечника),отрицательный результат кала на скрытую кровь вероятнее всего указывает на функциональное нарушение в работе кишечника, связанное с нервной системой.
Окрашивание стула в чёрный цвет на фоне приёма Де-нол может происходить не сразу (в течении 2-3-4х дней) в зависимости от перистальтики кишечника и количества употребляемой пищи. При склонности к запорам, что имеет место быть в данном случае, стул будет окрашиваться медленно, поэтому не переживайте. Чёрные точки в каловых массах это не признак кровотечения, это как правило остатки непереваренной пищи. Появление небольшой порции кала слегка приплюснутой при запорах это тоже вариант нормы и требуется просто нормализация работы кишечника. Подскажите пожалуйста, псиллиум сколько раз вы принимаете в сутки?
Добрый день хотела бы получить консультацию по поводу сна. Ранее из за сильно стресса и болезни ребёнка мой сон уменьшился до 5-6часов и при этом просыпание каждые 2 часа в туалет из за болезни кишечника. Это продолжалось приблизительно 6 месяцев. Потом начались симптомы в...
Здравствуйте.
Позвольте дать вам несколько рекомендаций:
1. Соблюдайте гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
2. Подключите обязательно психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии. Чтобы после отмены препаратов не вернулась тревожность. Дело в том что препараты не меняют мышление, они работают только на биохимическом уровне, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Тот метод который я вам порекомендовала давно применяется в похожих случаях он практически самый эффективный и имеет доказательную базу. Можно заниматься как очно так и онлайн, с психологом или психотерапевтом, который владеет этой техникой.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед сном. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц, расслабиться и снизить беспокойство. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня такой вопрос просьба помочь разобраться. У меня периодически стало повышаться давление. Я это обнаружил в понедельник. Когда оно прыгнуло до 160. Эти дни в основном выше 140-150 не поднимается. Ходил к терапевту. Назначили Амлодипин 5 мг в день. Месиприм,...
Здравствуйте!
Вам нужно начать вести дневничок давления, то есть фиксировать значения своего давления утром и вечером.
При высоком давлении можно капотен 25 мг ИЛИ моксонидин 0,2 мг под язык.
Если давление не снижается в течение получаса, рекомендую вызвать скорую помощь.
В плановом порядке пройти:
Оак с лейкоформулой и СОЭ
Биохимический анализ крови стандартный
Липидограмма
Витамины: В9, В12, Д3
Ферритин
Сывороточное железо
Возможно, у вас латентный железодефицит и организм таким образом пытается бороться с гипоксией.
С результатами обследований и дневником давление можете обратиться к кардиологу с целью коррекции постоянной терапии.
Желаю вам крепкого здоровья??
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Уже длительное время меня беспокоят запоры. Вроде, и питаюсь правильно, и воду пью, и на силовые тренировки хожу. Проблемы начались в октябре, когда я начала худеть с 68 кг по методу правильной тарелки (мой рост 165, у меня не было ожирения,...
Здравствуйте, Наталия
ознакомилась с обследованиями - результаты у Вас хорошие, ничего настораживающего нет, дополнительно можно выполнить анализ кала на определение уровня фекального кальпротектина - это главный маркер воспалительных явлений в кишке, далее оцениваем его показатель, если он в пределах нормы, то в проведении повторной колоноскопии необходимости нет.
Пока складывается впечатление о функциональном запоре, вероятно в рамках СРК.
По терапии на данный момент можно рекомендовать:
- употребление большего кол-ва растительной клетчатки в рационе, в качестве перекусов: киви, чернослив, курага
-минеральная вода ДонатМагний по полстакана 2 раза в день за 20 минут до еды 4-6 недель
-Форлакс по 1 пак в день утром натощак, при необходтимости можно добавить еще 1 пак вечером до еды, курс 3 месяца
-При отсутствии стула более 3 дней - Миролакс (микроклизма)
- При болях в животе - спазмолитики Тримедат/Дюспаталин/Спарекс 200 мг по 1 таб до еды
В остальном продолжать физическую активность, достаточный питьевой режим
Добрый день!
После родов (5 лет) начались проблемы с кишечником. Было КС (стафилоккок занесён ребёнку в пупочную ранку в роддоме). Не знаю имеет ли значение это уточнение, но вдруг мне тоже мог быть занесен. Беспокоил не часто. Вздутие, ощущение как будто шевелится кишечник...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня проблема...
Слева на шее воспалился лимфоузел, он прощупывается, катается под пальцем, в размере 1-1,5 см... В начале октября я заболел, (температура, горло, насморк) и заметил на шее воспалённый лимфоузел... У меня почему то с начала июня часто поднимается температура...
Здравствуйте,С-реактивный белок в норме,значит острого воспаления на данный момент нет.
Незначительное повышение Лимфоцитов в ОАК характерно для перенесенной вирусной инфекции или для хронической вирусной инфекции(вирус Эпштейн Барра). Рекомендую сдать кровь на IgG, IgM к Цитомегаловирусу, IgG, IgM к капсидному антигену Вируса Эптшейн Барра, IgG к раннему антигену Вируса Эпштейн Барра. Также вирусные гепатиты В и С, ВИЧ.
Повышение общего билирубина- рекомендую сдать фракции билирубина и выполнить УЗИ органов брюшной полости и селезенки(исключить холестаз,а также увеличение печени и селезенки на фоне вирусной инфекции). Причиной повышенного билирубина может быть с-м Жильбера,который характеризуется доброкачественной гипербилирубинемией и при таких цифрах билирубина лечение не требуется.