Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щелканье в суставах
1 ответДобрый день. Мне 42, начились хруст и шелканье а суставал по всему телу. При этом начал пить комплекс витаминов А-Z, кальций д3никомд и глюкощамин хондроитин, мазь суставтонус. Болели суставы на коленях перестали, но хруси и шелчки както всеровно чтото не то. Помогили,...
Справиться с симптомами позволяет лечебная физкультура. Все международные и российские рекомендации ставят ее на первое место в профилактике заболевании суставов. Главный принцип ЛФК – частое повторение упражнений в течение дня. Не следует делать упражнения, преодолевая боль. Выполняют упражнения медленно, плавно, постепенно увеличивая нагрузку. Заниматься нужно не менее 30-40 минут в день, по 10-15 минут несколько раз в течение дня. Соблюдать сбалансированную (гипохолестеринемическую) диету, включающую пищу с высоким содержанием ПНЖК, фрукты, овощи. Избегать факторов, провоцирующих обострение болезни (инфекции, переохлаждении, чрезмерных физических нагрузок, подьем тяжестей, стресс и др.)
Позвоночник
5 ответовДобрый день. Прокомментируйте, пожалуйста, результаты МРТ. Из беспокойство: периодически бывают боли в пояснице. В данный момент боль сильная под правым ребром со стороны спины( обезболивающие помогают уколы диклофенак), а также присутствует хруст в шее при повороте головы...
Здравствуйте ! Показания к хирургическому лечению ДДЗП являются: Боль корешкового типа соответствующая уровню поражения позвоночника. Т.е. боль отдающая в ногу, руку по определенной стороне и поверхности в зависимости от уровня поражения. Сохранение болей более 3-х месяцев, несмотря на проводимую комплексную консервативную терапию под контролем невролога по м/ж или возникновению неврологического дефицита( слабость мышц, снижение чувствительности, нарушение тазовых функций). Изменения по МРТ не критичные. Если нет корешкового болевого синдрома - распространяющегося от позвоночника в руку или ногу и консервативное лечение помогает, то оперативное вмешательство требуется. Важно комплексно подойти к лечению. Укрепить мышечный корсет. Делать занятия лечебной физкультурой для позвоночника( можно посмотреть в интернете… ). ФТЛ( УВТ, лазеротерапию), массаж- при отсутствии противопоказаний. Плавание, прогулки. Медикаментозную терапия под контролем невролога( НПВС, миорелаксанты, витамины группы В, препараты улучшающие микроциркуляцию …)
Повышенное нижнее давление
17 ответовПоследнее время волнует повышенное нижние давление 110/90 или 115/90 При этом верхнее всегда норма Есть боли в шеи и хруст Начала принимать мексидол появилась тошно а и небольшое головокружение От чего может быть подьем давление нижнего ? Сердце проверяла норма Мрт два...
Здравствуйте, лучше переадревать этот вопрос кардиологам. Можно сделать в настройках По поводу болей в шее, избегайте длительного вынужденного положения в одной позе. Делайте разминку. Курсом можно пройти приём НПВС, например Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 5 дней. Хруст в шее это нормально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шея не поворачивается
9 ответовЗдравствуйте! У меня как месяц не поворачивается шея. Ходила к неврологу, сказала, что надо сделать рентген. Сделала, но опять надо попасть на приём, но это всё очень долго. Прикладываю результаты рентгена. Спать вообще не могу, начинает болеть шея. Когда поворачиваю шею,...
Здравствуйте, по описанию рентгенограммы ничего критичного, описаны возрастные изменения. Вероятнее у вас мышечно тонический синдром. В таком случае рекомендуется начинать приём НПВС и миорелаксантов. Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам. На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт. Также желательно спать на твёрдой поверхности. По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж. Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
Дисплазия т.б. суставов 4 месяца
4 ответаДевочка 4 мес. и 2 Нед. Поставили дисплазию т.б.с. Ягодичное предлежание,кесарево. В 2 месяца щелчка не было,сказали делать только лфк,в последнее время слышала хруст,ортопед отправил на рентген. Достаточное ли лечение он прописал,может еще что посоветуете и правильно ли...
Здравствуйте. Дисплазия есть с двух сторон. Норма углов для девочки в 4 мес 23 +\- 5 градусов. Крыши вертлужных впадин скошены. Ядер ещё может не быть. Рекомендовано: 1. Стремена Павлика или ортез Тюбингера. Носить 24\7 с перерывами на процедуры. Фрейка после 3-х мес не особо эффективна. Мы её не применяем, но не запрещено. Надеть шину первично должен врач и обучить Вас, как это делать. По интернету это сделать не возможно Визуально надето правильно и размер соответствует, но это ни о чём не говорит. 2. Массаж нижних конечностей с акцентом на область ТБС и ягодицы 10 процедур. 3. ЛФК - ежедневно. https://youtu.be/lnbH6WXNnz0 Хорошо бы занятия в бассейне. 4. Электрофорез с кальцием 10 процедур. 5. СМТ мышц бедра и ягодиц 10 процедур. 6. Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. 7. Рентген контроль через 2 мес. Подробнее можно посмотреть у меня в блоге https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2019/05/blog-post.html
Болит рука
8 ответовЗдравствуйте! 32 года девушка Жжение под основанием большого пальца и отек, холодная фаланга, при сгибании ощущается хруст кисти, боль в ногте большого пальца. Подозрение на ревматоидный артрит? Какие можно слать анализы крови для уточнения? Город маленький, ревматолог только...
Здравствуйте. Сдайте оак с лейкоцитарной формулой, мочевую кислоту, СРБ, РФ, АСЛО, АЦЦП
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повернула ребенку на спину за плечо
15 ответовЗдравствуйте, нам 6 месяцев Ребенок то и дело вертелся на живот А пришло время давать таблетку , и в очередной раз когда она хотела повернуться я остановила ее за плечо и повернула так обратно на спину Все на автомате Нарушал хруст а плече когда я взяла Фото примера...
Здравствуйте. Я из вопроса не понял кто больной?
Боль в колене
7 ответовС ноября месяца 2024 года началась боль в левом колене при полном сгибании, так же при сгибании разгибании слышен хруст в колене. Про вертикальном положении и ходьбе боли нет. Если стою на коленях боль усиливается. Травм на колене не было. Прошла МРТ (прикрепляю). Как лечить...
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление. Воспаление нужно пролечить и ввести в сустав препараты, которые запустят регенерацию и дадут ему время на восстановление. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней (см ниже) Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Хруст после гиалуронки уйдёт. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283 - Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04cbc8e9b6b Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT DKN-203 или аналогичных. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. ------------------------------------- Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметозона, ампулу Диклофенака.
Хрустят все суставы
8 ответовНачал замечать, что хрустят все суставы. Особо вроде не болят. Работаю в основном руками и после долгой работы бывает появляется боль в кистях. Было злоупотребление алкоголем, сейчас не пью и появился хруст, ещё на спине и плечах появились прыши. Возможно какой-то...
Здравствуйте. Если хруст не сопровождается болью, отеком и ограничением движений, скорее всего, он физиологический и не указывает на серьезное заболевание. Однако боль в кистях после работы — это уже сигнал о перегрузке. Возможно, речь идет о начальных проявлениях воспалений сухожилий или суставов. Какие анализы нужно сдать? Общий анализ крови – оценка общего состояния, исключение воспалительного процесса. Биохимический анализ крови: С-реактивный белок (СРБ) и ревматоидный фактор – для исключения воспалительных заболеваний суставов. Печеночные пробы (АЛТ, АСТ, ГГТ) – оценка состояния печени, которая страдает при злоупотреблении алкоголем и играет роль в гормональном обмене. Кальций общий, фосфор – оценка минерального обмена. Сделайте УЗИ суставов кистей, чтобы оценить состояние мягких тканей, сухожилий и самих суставов. Всего вам хорошего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антибиотик и антидепрессант
16 ответовЛор назначила капать кандибиотик в ухо, были жалобы на страшный шум и хруст в ухе, также оно у меня иногда переставало слышать и пищало, поставили евстахиит и вогнутую перепонку. Я сейчас пью бринтеликс 7.5 мг, можно ли его совмещать с каплями кандибиотик? Там же антибиотик...
Здравствуйте. Да, препараты совместимы. Продолжайте лечение.