Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу обратиться к психологу, рассказать близким о переживаниях, но не могу, мне страшно, у меня начинается паника, от страха хочется навредить себе
Алиса, здравствуйте. Какие именно переживания Вас тревожат? Расскажите о них. Это безопасно для Вас
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, например у человека правосторонний гайморит в верхних или нижних пазухах (гайморит, а может и фронит). И слегка заложен нос. Может ли из правой пазухи перейти зараза в левую пазуху, путём промывания средствами типа Аквамарис Norm или...
Здравствуйте, нет не может. Наоборот надо водой вымывать из носа все, иначе будет стекать в глотку и вызывать кашель. Из пазухи в другую пазуху не затечет. Принимать антибиотик если это более 10 дней и есть температура 38 и в анализе крови лейкоцитоз имеется А при фронтите промыванием не помочь, там нужно принимать антибиотики и даже оперируют при усугублении.
Добрый день! Сейчас у меня 14 неделя беременности. Раз в неделю, а то и два раза стабильно болит голова так, что терпеть невозможно… у меня еще маленький ребенок на руках, и я не могу терпеть… принимала парацетамол на первом месяце, потом стала пить ибупрофен 200 мг. в...
Добрый день. Нет, эти препараты не навредят. Но хорошо бы показаться доктору-невропатологу, выяснить причину болей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неуверенность в себе
2 ответаЯ не уверенна в себе, я не могу дать отпор человеку который мне не приятен, боюсь штоли, или не хватает чего то
Здравствуйте! Уверенность в себе это навык, который можно в себе сформировать и закрепить. Для таких целей существует специальное психотерапевтическое направление, которое называется тренинг ассертивности (уверенности в себе). Этот тренинг строится на обучении навыкам поведения по образцам, отработке их в ролевой игре и последующей практике в реальной жизни.
Здравствуйте у меня беременность 19 нидель первая я полненькая и когда сплю на боку мне кажется что вдруг ребёнок там и я боюсь ему навредить и подушки потдладываю всё ровно очень боюсь что вдруг я ему сильно навредить могу не знаю что делать я сплю крепко боюсь что вдруг во...
Здравствуйте. Ребёнок находится в плодном пузыре с водами+матка+мышцы живота. Поверьте, амортизация у него хорошая, смело ложитесь на бок
Могла ли навредить ребенку
5 ответовЗдравствуйте! Беременность 32 недели Возможно вопрос глупый, но сегодня лежа на правом боку зачесалась левая нога и я вместо того чтоб почесать ее как-то с боку подтянула ее к себе прямо согнутой , т е через живот. Переживаю не могла ли таким образом как-то навредить ребенку...
Здравствуйте. Даже не переживайте, абсолютно никакого вреда в этом случае ребёнку не будет, тем более он внутри очень хорошо защищен, Можно конечно поднимать ногу и можно спать на боку, это не вредит беременности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли навредить себе при ПА
31 ответДобрый вечер, очень прошу помощи. Принимаю эсцелотопрам 1/2 и тералиджен четвертинку на ночь. ( около 14 дней) сейчас началась очень сильная паническая атака , страх сильнее чем обычно. Сегодня болит голова полдня, можно ли принять ибупрофен? Совместим ли он с АД? Очень боюсь...
Здравствуйте, да , конечно можете принять Ибупрофен 400 мг. Дозировку Эсциталопрама планируете повышать?
Боюсь навредить малышу
15 ответовЗдравствуйте, малышу 4 месяца муж ездиет по вахтам я в основном одна с ребёнком. Днем ещё вроде все нормально а под вечер капризы плачи не могу спать уложить и качаю и грудь даю и глажу и так день за днем уже очень устала. Сегодня дала по жопе малышу накричала на него что он...
По значению шкалы — это результат на грани, так сказать. Сейчас важно не скатиться в депрессию, риски такие есть. Поэтому нужно разработать план для режима самосбережения. Предложила вам несколько вариантов выше, но, чтобы более предметно что-то рекомендовать, нужно больше информации. У вас хорошие отношения с родственниками, можете им доверять?
Здравствуйте. Месяц назад невролог мне прописала пить Атаракс, пол таблетки утром, половина перед сном. Но недавно я узнала, что беременна. А к тому времени, пошёл второй месяц как принимаю эти таблетки, второй или третий день. Я сообщила об этом неврологу, тк Атаракс же...
Да, вы все верно поняли. Теперь только пустырник и приятные эмоции от беременности) Легкой вам беременности! Всё будет хорощо, не переживайте)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неуверенность в себе
1 ответмне кажется что я слишком сильно боюсь будущего и все что может быть с ним связано, я боюсь о том что будет через несколько лет, боюсь того как может сложиться моя жизнь, я очень хочу начать что то делать но в итоге забиваю, у меня нет возможности что ли, хотя очень хочется,...
Здравствуйте, Тима! Страх за будущее это естественно, нас всех что то тревожит. Но есть то, что мы не в силах контролировать а можем только адаптироваться. Например если сейчас пойдет дождь, то мы его не остановим, что мы можем сделать? Взять зонтик, не выходить из дома, одеть галоши. Дождь - это лишь метафора жизни и ее событий. Варианты точно есть. Так же и в вашем случае. Для снижения тревожности попробуйте планирование. Ставьте краткосрочные и долгосрочные цели. Для этого была придумана технология постановки целей SMART (ознакомьтесь в интернете). Также страх может быть связан с опасением ошибиться и сделать что то неверно. Тима, из этого строится вся жизнь. Ошибки - это тот опыт, который нам нужен, который нас обогащает и как минимум задает вектор от которого тоже можно оттолкнуться. Не бойтесь ошибок, вы живой человек а не робот. Чтобы сократить риски вы должны как можно лучше узнать себя, свои желания и способности. Ведь за вас, вашу жизнь ни кто не проживет. Ваш возраст подходит к скорому выбору профессии, обязательно сходите на профориентацию, это вам очень поможет. И помните не ошибается только тот, кто нечего не делает! Всех благ!