Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач рекомендовала витамин 25ОН D 100мкг (400МЕ) и поливитамины
У меня второй триместр, купила элевит 2
Там есть витамин Д 5,0 мкг
Подскажите, как тогда добавить витамин д?
Есть аквадетрим в жидком виде (15000 МЕ/мл)
Добрый день, сдал анализ на Витамин Д. У меня понижен. Хочу чтобы был в норме. У меня есть " Now Foods, Витамин D-3, 5000 МЕ " . Сколько его пить чтобы выровнить показатель? И когда в следующий раз идти сдавать анализ для проверки? Анализ не из дешевых.
Приложил результаты...
Кристина, добрый вечер
У Вас оптимальный уровень витамина Д .
У вас нет дефицита и недостатка- лечебные дозировки вам не нужны, большие цифры витамина Д токсичны.
Продолжайте только витамин Д (Детримакс) в профилактической дозировке 2000 ме/сут (4 капли) длительно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравсвуйте, сдал кровь на витамин Д. Пришел результат. Результат: 28 . Есть витамины с iherb Now Foods Витамин D в дозировке 5000 МЕ. Как их принимать с моим показателем? День через день? Или каждый день? Когда сдавать повторный тест?
Здравствуйте!
1 мес в дозе 5000 ед, затем сдать анализ,если показатель достиг нормальных значений- перейти на дозу 2000 ед, если нет, то ещё 1 мес по 5000 ед
Вера, здравствуйте
У вас выраженный дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Причина резкой слабости может быть в этом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Действительно имеется дефицит витамина Д. С целью коррекции назначаются препараты с жирорастворимым витамином Д(вигантол или детримакс актив) в дозе 7000МЕ (14капель). Через месяц контроль витамина Д. Если показатель достиг 30нг/мл и выше, показан переход на профилактическую дозу 2000МЕ (4 капли)
Здравствуйте!
Получила результат анализа Витамин 25 (ОН) D - 24нг/мл
В расшифровке анализа это недостаточность
Принимала витамин Д в дозировке 1000 МЕ
Нужно ли поднимать дозировку и какой препарат посоветуете?
И может ли такой уровень витамина Д препятствовать наступлению...
Добрый день , доктор ! Подскажите пожалуйста какую дозу Витамина Д мне надо принимать ?. Мне 71 год, сдала анализ на витамин Д вот результат.
Витамин 25(он) D 28 20-30 - не достаточность.
Нужно ли мне принимать витамин и в какой дозе и...
Здравствуйте!
При недостаточности витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ( 14 капель) ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ( 4 капля) ежедневно.
Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, как поднять ферритин, гемоглобин и витамин Д, что и в какой дозировке пить? Присутствует усталость, сонливость, бледная кожа.
Ферритин 8.90мкг/л, железо 11.3 мкмоль/л, гемоглобин 118, витамин D 27.6нг/мл.
Здравствуйте! Рекомендую:
Диета с употреблением продуктов, обогащенных железом: печень говяжья мясо кролика, телятина, яичные белки, субпродукты, горбуша, треска, сыр, греча
Феррум-лек по 1 таб 2 раз в день до нормализации уровня гемоглобина, далее по 1 таб 1 р в день длительно ( 3-6 мес) до восстановления депо железа ( нормализации ферритина
Вит Д 5 тыс МЕ ежедневно в течение месяца, затем переход на ежедневную профилактическую дозировку 2 тыс МЕ
Через месяц контроль анализов и коррекция дозировки