Что вас беспокоит?
Понижен ферритин и витамин D
Подскажите, пожалуйста, как поднять ферритин, гемоглобин и витамин Д, что и в какой дозировке пить? Присутствует усталость, сонливость, бледная кожа. Ферритин 8.90мкг/л, железо 11.3 мкмоль/л, гемоглобин 118, витамин D 27.6нг/мл.
Здравствуйте! Рекомендую:
Диета с употреблением продуктов, обогащенных железом: печень говяжья мясо кролика, телятина, яичные белки, субпродукты, горбуша, треска, сыр, греча
Феррум-лек по 1 таб 2 раз в день до нормализации уровня гемоглобина, далее по 1 таб 1 р в день длительно ( 3-6 мес) до восстановления депо железа ( нормализации ферритина
Вит Д 5 тыс МЕ ежедневно в течение месяца, затем переход на ежедневную профилактическую дозировку 2 тыс МЕ
Через месяц контроль анализов и коррекция дозировки
Анна Николаевна, спасибо огромное за рекомендацию, не подскажете, какой витамин Д лучше принимать? Таблетки или в жидком виде (капельки). А также, есть ли замена на феррум лек, почему-то сильно влияет на систему ЖКТ он.
Аквадетрим или детримакс капли
Попробуйте сорбифер
Анна Николаевна, Спасибо огромное за совет!
Крепкого здоровья вам!
Похожие вопросы по теме
- 25 Июня 202117 ответов
- 26 Октября 202024 ответа
- 24 Июля 202027 ответов
- 9 Мая 20201 ответ
- 13 Апреля 20207 ответов
- 9 Декабря 20198 ответов
- 13 Октября 20191 ответ
- 21 Апреля 20192 ответа
- 18 Декабря 20181 ответ
- 4 Декабря 201828 ответов