Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня плоскостопия. При ходьбе опора идет в основном на носочки. Поэтому у меня постоянная мозоль в передней части стопы. Хочу использовать ортопедические стельки в обувь. Подскажите какие именно мне подойдут, и на что обращать внимание при выборе?
Здравствуйте.
Типы ортопедических стелек
1. Наполненные стельки: Подходят для коррекции как поперечного, так и продольного плоскостопия. Они обеспечивают поддержку сводов стопы и равномерное распределение нагрузки.
2. Полустельки (супинаторы): Эти стельки поддерживают своды стопы и помогают при переходе с пятки на носок. Они могут быть полезны для снижения нагрузки на переднюю часть стопы.
3. Подпятники: Используются для правильного положения пятки, что помогает снизить нагрузку на суставы и уменьшить боль.
4. Вкладыши (пелоты): Предназначены для разгрузки определенных участков стопы и профилактики натоптышей, особенно при ношении обуви на высоком каблуке.
Критерии выбора стелек
- Форма и размер: Стельки должны точно соответствовать форме вашей стопы и размеру обуви. Неправильный размер может привести к дополнительному дискомфорту.
- Материалы: Выбирайте стельки из дышащих и мягких материалов, которые обеспечивают комфорт и предотвращают образование мозолей.
- Степень поддержки: Обратите внимание на наличие супинаторов и метатарзальных подушек, которые помогут поддерживать своды стопы и снизить нагрузку на переднюю часть.
В некоторых случаях может потребоваться индивидуальный заказ стелек с учетом вашей патологии. Это особенно важно, если у вас выраженные деформации стопы.
Так как у вас уже есть мозоли, выбирайте стельки, которые помогут предотвратить их появление в будущем, а также снизят нагрузку на стопы при ходьбе.
- Начинайте носить стельки постепенно, чтобы ваши ноги привыкли к новой поддержке.
- Следите за состоянием стоп и при необходимости консультируйтесь с ортопедом для корректировки выбора стелек.
Использование ортопедических стелек может значительно улучшить ваше состояние и снизить дискомфорт при ходьбе. Обязательно очная консультация врача для получения индивидуальных рекомендаций и подбора стелек, соответствующих вашим потребностям.
Здравствуйте, вот у меня продольное плоскостопие, ходил на ренген, результат свод 16 мм, а градус 145.
Вопрос: Какую стадию поставит мне врач на подтверждении диагноза, если свод 16мм относиться к 3 степени, а градус ко 2 степени ?
Заваливается - это не совсем плоскостопие. Это вальгус. Здесь нужно разбираться очно.
Вальгус пяточной кости определяют по рентгенографии сзади стопы. Но обычно очного осмотра достаточно.
Плоскостопие - это только про высоту продольного свода. Если стопа заваливается, то может казаться, что его нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сыну 13 лет в этом году. Плосковальгусная установка стопы левой 2-3 степени, правой 3 степени. Ноги устают к вечеру. В 10 лет определили сколиоз S- образный. Носит инд. стельки с 7- 8-ми лет. В прошлом году узнали, что можно лечить плоскостопие с помощью...
Вопрос серьезный и дать однозначный ответ заочно по ситуации слева не представляется возможным.
Считаю, что справа оперативное лечение не показано.
Ребенку нужно изготовить индивидуальные орт стельки системы Форм Тотикс и ходить все время в кроссовках со стельками. Летом то же!
Я подозреваю, что летом ребенок со стельками не ходил и ситуация ухудшилась.
По оперативному лечению рекомендую съездить в Питер в институт детской ортопедии Турнера. Запишитесь заочно и когда подойдет очередь - съездите. Там концентрируют таких детей и если делать операцию, то то же там, а не в Симферополе.
Лично мое мнение по заочной консультации слева я бы то же не делал операцию, а заставил ребенка летом пользоваться кроссовками с орт стельками. Ходить и бегать нужно поменьше. Есть велосипеды и самокаты.
Добрый день!
Помогите, пожалуйста, определить степень плоскостопия по приложенным рентгенограммам.
Мальчик, 15 лет.
Вопрос помимо рентгенологов, также и к ортопедам, просто система не дает указать двух врачей
Здравствуйте. В декабре 2022 сыну делали рентген стопы для определения угла плоскостопия, угол на левой ноге на тот момент был 157 градусов (снимок прикладываю), за 10 месяцев до этого делали рентген в другой клинике, угол был 158, 3 дня назад сделали свежие снимки и угол...
Здравствуйте.
могла ли реально степень плоскостопия уменьшиться сама ?
В жизни всякое бывает, но без лечения такого не наблюдал.
Например, если сбросил существенно вес, то могла уменьшиться, но чтобы сразу на 4 градуса - это сомнительно.
Правильно ли расчерчены углы ?
На снимке 22 года не совсем точно расчерчено. Реальный угол 155-156.
По бумажке сложно точно линию провести. Нужен оригинальный снимок.
На снимке 25 года - правильно.
имеет ли смысл переделать снимок в другом месте ?
Насколько я понял, Вам для военкомата.
Можете переделать в какой-то уважаемой бюджетной клинике. В частной нет смысла.
Например, в ЦИТО или в ГКБ Юдина. Такое заключение военкомат примет.
стоял он еле балансируя на ноге, это могло повлиять ?
Если перенёс вес на вторую ногу, то это наиболее веская причина для уменьшения угла.
Да, это однозначно могло повлиять. Чем больше нагрузка на стопу, тем больше плоскостопие.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вот недавно сделал рентген обеих стоп под нагрузкой, по результатам: 1я стопа - высота свода = 2см, угол = 160 градусов. 2я стопа - высота свода = 1.8см, угол = 168 градусов.
Скажите пожалуйста, какая степень плоскостопия при этих показателях мне должна быть...
Понятно !
А о военкомате , даже не беспокойтесь ! Я Вам просто советую до призывной комиссии обратиться к рентгенологу , в вежливой форме попросить , чтобы он исправил свою ошибку , переписал 2 ст. , на 3 ст. ! Если этого не сделать , то хирург попадёт в неловкую ситуацию : он будет знать ,что у Вас 3ст. , в то же время должен вложить в папку , как подтверждение диагноза бумажку , в которой написано что у Вас 2ст. !
Для военкомата делал летом снимки стоп для плоскостопия сказали что всё нормально и поставили категорию б4 ( небольшое ограничение) а у меня есть снимки которым 4 года ( делал в 15 лет) там я весил около 100кг и ходил с таким весом около 3 лет и думаю там что то ухудшилось)...
По интернету отмазаться от армии не получится.
Со снимками идите на консультацию к ортопеду областной больницы и получите официальное заключение.
С заключением и снимками уже в военкомат.
Кстати, там где Вы делали снимки, рентгенолог должен был их описать и выставить степень.
Добрый день. Беспокоит плоская стопа у ребёнка, также заваливается стопа на одной ноге, 4,5 года. Были у двух врачей, один считает, что норма, второй, что плоскостопия. Хотелось бы услышать ваши мнения. Жалоб у ребёнка нет.
Здравствуйте.
На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп.
При чем, компонент вальгуса пяточных костей 2 ст, а компонент плоскости 3 ст.
До 5-ти лет о плоскостопии не говорят.
Это нюансы классификации и с этим связано "разное мнение" ортопедов..
Но уже отчетливо видно, что проблемы со стопами есть и они довольно серьезные.
Стопами нужно срочно заниматься.
Задача лечения не что-то "исправить", а удержать стопы в правильном физиологическом положении до того момента, когда связки приобретут необходимую прочность. Это обязательно произойдет, но у всех это происходит в разное время.
В норме до 5-ти лет, у кого-то в 10, а у кого-то только в конце роста скелета к 16-18 годам.
Если стельками и правильной обувью удастся поддержать нормальный свод, то так его потом связки и зафиксируют. Если разовьется плоскостопие, связки растянутся, то когда они наберут прочность, зафиксируют уже навсегда стопу в положении плоскостопия и вальгуса.
Рекомендовано:
1. Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс (загуглите). Они не дешевые, но они решают проблему. Их изготавливают специально обученные ортопеды в частных клиниках. Готовые стельки не помогут.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы. Они так и называются. То же можете в интернете посмотреть. В кроссовки вложите эти стельки.
3. ЛФК детям до 5-ти лет не проводят, поскольку они еще маленькие и не совсем понимают, что от них хотят. На этом фоне не редки конфликты с ребенком. Поэтому пока не настаивайте. Попробуйте заниматься в форме игры.
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ по стимулирующей методике на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д 1000 МЕ в день - профилактическая доза.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
10. Отдайте ребенка на плавание. Не на футбол и не на другой вид спорта, где идут нагрузки на стопы.
Пока еще можно что-то сделать, хотя нужно было начинать раньше.
Летом никаких тапочек. Только кроссовки и стельки.
Зимой тоже зимние кроссовки со стельками.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте согласно - Постановление Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 16.03.2019) «Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе».
Плоскостопие I степени: угол продольного внутреннего подошвенного свода 131 - 140 градусов, высота свода 35 - 25 мм;
плоскостопие II степени: угол продольного внутреннего свода 141 - 155 градусов, высота свода 24 - 17 мм;
плоскостопие III степени: угол продольного внутреннего свода больше 155 градусов, высота свода - менее 17 мм.
Исходя из углов описаных вами плоскостопие 3 ст с обоих сторон