доброй ночи! на мой взгляд- слева больше выражена плоско-вальгусная установка стоп,больше ротирована стопа во внутрь
До 5 лет-говорить о плоскостопии у детей не стоит, так как это связано с анатомической особенностью стопы в этом возрасте-стопа плоская (так называемое физиологическое плоскостопие)- и это является нормой, тк идет постепенное формирование свода стопы, и как раз таки до момента его завершения , к 7-8 годам, если у ребенка есть деформации нижних конечностей, если выполнять все рекомендации ортопеда, правильно-то это успешно лечится.после 7-8 лет. это очень сложно лечить и корректировать
Для начала лечения рекомендую сделать плантографию, эта простая процедура. делается практически в каждом ортопедическом салоне.во-первых, у нас будет наглядное представление, как выглядит стопа , какие есть изменения на начальном этапе лечения и во-вторых, если делать это при лечении, а именно носке индивидуальных ортопедических стелек- каждые 3-4 мес (динамический контроль стоп), то можно "отследить " разницу.
Главное направление всех мероприятий в лечении,это укрепить связки стопы, и саму стопу привести в нормальное анатомическое положение,что достигается благодаря комплексному лечению:
1. Индивидуальные стельки, ортопедическая обувь
Насчет стелек тоже + за Formthotics, для детской ножки самые лучшие-легкие, не чувствуются совершенно при носке, а главное выполняют свою функцию.
2.ЛФК, до 5 лет-дома в игровой форме , таких упражнений куча , например " Велосипед", "Мишка косолапый", "Балерина" и др, загуглите, некоторые будут даже очень нравится ребенку.
Используйте дома-массажный коврик, сферы, массажные мячики и т.д
А с 5 лет можно пробовать групповые занятия ЛФК с инструктором
Делайте курсами (по 10 процедур ) с интервалом каждые 3-4 мес -физиотерапию, общий массаж с акцентом на нижние конечности, супинирующие мышцы стопы или же массаж нижних конечностей
Также допускается использовать дома хвойно-солевые ванночки для ног , (но не вместе с курсом ФТЛ, ).Сейчас кстати в аптеках есть саше ,заморачиваться не надо, они уже идут с инструкцией...Делать при температуре воды 38-39 градусов.
И обязательно контролировать лечение у ортопеда, посещать каждые 4-6 месяцев