Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как Похудеть
66 ответовРодила 8 месяцев назад, месячные шли идеально, потом начала колоть квинсенту , дошла до 1 и начались проблемы, месячных просто нет . сдала анализы , можно сказать полный чек ап, помогите пожалуйста похудеть и наладить работу организма в целом, анализы прикрепила
Здравствуйте, со стороны гинекологии есть увеличение ЛГ относительно ФСГ, данный коэффициент может говорить о наличии поликистоза яичников (особенно, если сдавали анализ на 2-5 день цикла, но поняла, что у Вас пока аменорея), других изменений в гормонах нет. Остальные анализы лучше все же обсуждать с эндокринологом. При СПКЯ часто бывает инсулинорезистентность и пациентка в таком случае ведется совместно гинекологом и эндокринологом, а препараты для снижения веса назначаются эндокринологом. Так же важны уточнения: какой регулярности цикл был до беременности? Есть ли еще жалобы: на избыточный рост волос, акне ?
Как похудеть
2 ответая вешу 98,2 но мне только 25 лет рост 165, мой индекс массы тела: 36, данное значение ИМТ соответствует что у меня ожирению 2-ой степени, что нужно сделать чтобы не было избытка массы тела и как похудеть?
Здравствуйте.
Хочу похудеть
1 ответЗдравствуйте, я хочу получить специальный диетический лист из смузи и.тд продуктом с режимом .Мой вес 65 ,рост 1,55. Никаких заболеваний не имеется, анализ сдавала у меня все нормально, хочу без вреда похудеть . Немножко для фигуры не хватает изгибов)
Здравствуйте. Меню составляют даже не все диетологи с грамовками и продуктами, это бесполезно. Вы поготовите ну максимум месяц и бросите это.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответМне 25 лет . Мой рост 164 вес 76.У меня трое деток 9 ,5 и 1 годик.Последние роды были кесарево сечение.Хочется похудеть с мужем в интимной жизни столо холодно из за лишнего веса.Пробовала худеть но вес стоит на месте.Помогите.
Анастасия, Здравствуйте! Не отчаивайтесь, вы умница и красавица! Вы молодая мама, и вес ваш в скором времени восстановится. Пока вы кормите грудью , ваш гормональный фон настроен на здоровье малыша . Не думайте худеть с помощью диет, ограничивать себя в полноценном питании, особенно в период ГВ. Ещё прошёл только год, вес восстановится через 6 месяцев. А через год вы наверняка придёте в свою идеальную форму. Мы можем обсудить всё детально, можете мне написать в личку!
Хочу похудеть
1 ответЯ хочу похудеть мне 14 лет, я не знаю как правильно питаться что нужно делать как и когда надо делать тренировки и все такое, как нужно пить воду по сколько и когда график питание что можно кушать и тд
Здравствуйте, вам нужно обратиться к детскому эндокринологу.
Как похудеть
8 ответовДобрый день, хотелось бы узнать варианты похудения. Пыталась похудеть много раз, были и тренировки и диеты но ничего не помогала, срывалась, Если и получалось соблюдать диету, то результата всё равно не было. Подскажите, что мне делать в такой ситуации
Попробуйте по протоколу LCHF -может из постоянного дефицита с срывались.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Артур мне 13 лет вешу 86-88кг я пытаюсь похудеть но не получается меня прям манит этот вкусный аромат еды хочу похудеть но не знаю как правильно питаться и заниматься тренировками
Здравствуйте.
Я хочу похудеть мой вес 65-66 кг а рост 166 хочу похудеть на 10 кг можно ли похудеть, что делать для того чтобы похудеть правильно без каких то ухудшение после похудения какому рациону питания придерживатся
Здравствуйте.
Как похудеть
8 ответовХочу похудеть,рост 185 вес 100.Питание не равномерное,работа активная,ем в 13:00 и 17:00 полный ужин.Хочу убрать живот и наладить обмен веществ в организме.Что для этого надо.Сейчас сладкое не ем,кофе и чай тоже нет.Обычная еда
Здравствуйте,Антон. Скорее всего данный режим питания вам не подходит. Кушать нужно хотя бы 3-4 раза в день через примерно одинаковые промежутки. Длительные перерывы между приёмами пищи замедляют обмен веществ, организм находится в стрессе, поэтому идёт активное запасание жира. Часто увеличение жировых отложений в области живота связано в повышением в крови гормона стресса(кортизола), т.к жировых клетки в области талии очень чувствительны к данному гормону. Рекомендую вам начать нормализации режима питания и сна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как правильно принимать препарат ОЗЕМПИК. У меня избыточный вес, хочу похудеть. Рост 163 вес 74. Полностью здорова. Я знаю что он для диабетиков но его также используют для похудения. Хотела бы получить консультацию как правильно его...
Здравствуйте. подобного действия препарат - саксенда, он как раз для лечения ожирения. Оземпик - для людей с диабетом.