Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа за ноутбуком
15 ответовЗдравствуйте. Работаю за ноутбуком, часов по 7-8 с небольшими перерывами. Часто бывает, что сильно начинают слезиться глаза, что собственно вчера и произошло. Сегодня утром была припухлость век, думала аллергия и выпила 1т Супрастина утром и в обед. Только к вечеру начало...
Они хорошо снимают нагрузку с глаз, сама ими пользуюсь. Экран видится немного в желтых тонах, свет от монитора получается мягче.
Шизофрения и работа
14 ответовЗдравствуйте, мне 19 лет и я болею шизофренией. Сейчас врачи говорят мне что нужно госпитализироваться в стационар. Как часто люди с шизофренией ложатся в больницы и примерно на какое время? Мне страшно что из за этого будут проблемы с работой, могут уволить. (Сейчас я...
Здравствуйте, частоты госпитализаций зависит от течения шизофрения, как часто бывают обострения, резистентности к лв, подбора терапии, если не хотите ложиться в стационар без вашего согласия вас никто не госпитализирует, только если в принудительном порядке по показаниям через суд, а так вы можете наблюдаться у психиатра в частной клинике без учета и потери работы.
Работа как триггер
2 ответаНесколько раз было плохо на работе в частности случалась паническая атака, сейчас прохожу лечение от па, но все равно еще как прихожу на работу так постоянные мысли о том что будет опять плохо и бывает иногда снова накатывает!! Как с этим бороться?
Елена, здравствуйте! вы пишите, что проходите лечение- что имеется в виду(это и медикаментозное и психотерапия)? Так как пока еще вы работаете над своим состоянием- то что есть страх па, есть даже проявления симптомов- этонормально!) вы ведь работаете над привычкой мыслить- а на это необходимо время.Да, Вам в прошлый раз было не очень хорошо, произошла па на работе- верно? Но она произошла не просто так- сама па-это уже проявление накопленного напряжения, стресса, перегрузки и многих факторов- и это как разрядка для психики и организма- она не на вред, а с целью снять это напряжение. Но так как Вы были сами по себе очень напряжены- естественно испугались этих симптомов.И сейчас- даже если пока па будут происходить- это значит. что постепенно все еще психика снимает нагрузку, а вы - в процессе лечения- и восстанавливаете ресурс писхики и меняете метод мыслей- с тревожного на обычный ) так что все постепенно наладится, и когда психика восстановится=- па точно уже будут не нужны и не будет их симптомов. но даже сейчас, когда они могут быть- вы ведь знаете что они не навредят. верно) И знаете, что с ними делать- что помогает Вам? Это и дыхательная практика, и расслабление, и упражнения по напряжению и расслаблению(по Джекобсону)- то есть есть уже механизмы и помощи в самом моменте. Поэтому - потихоньку применяйте техники и восстанавливайтесь!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шизофрения и работа
12 ответовЗдравствуйте! Может ли человек с диагнозом шизофрении работать фитнес тренером?
Здравствуйте, вопрос сложный, надо учитывать множество факторов. Человек с диагнозом шизофрении может работать фитнес-тренером при соблюдении ряда условий. Если заболевание находится в стойкой ремиссии, то физическая активность и работа с клиентами могут быть вполне возможны. Если наблюдаются частые обострения, работа тренером может быть затруднена.Однако в ряде стран или работодателей может быть требование к медицинскому допуску.
Работа поджелудочной железы
9 ответовХочу проверить состояние поджелудочной железы. Сдавала кровь и кал. Пока готов анализ кала. Есть ли повод для беспокойства?
Добрый день По анализу существенных отклонений нет, но там проверенных критерий очень мало, сокращенный анализ получился. Есть ли жалобы какие-то? возможно проблемы со стулом?
Очень ответственная работа все время в напряжении из за этого не могу заснуть ночью или плохо сплю . Переодически болят икры на ногах ( будто ломят или крутит ). Голова иногда болит давление высокое
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется прием транквилизаторов , данная группа препаратов снизит тревожность , нормализует сон. Из препаратов можно рассмотреть атаракс или тералиджен , рецепт на которые может выписать невролог или психиатр , привыкание данные препараты не вызывают , курс лечения обычно составляет 1 месяц. Из безрецептурных препаратов с целью нормализации сна рекомендуется рассмотреть мелаксен или донормил.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДД!У меня шейный и грудной остеохондроз ,не дает покоя удушающее состояние , работа сидячая за компьютером , ощущение, что надела водолазку тугую. Периодически из-за этого болит голова, есть массажер для спины с инфракрасным светом, делаю массаж на спину , чуть отпускает,...
Здравствуйте. вероятно это мышечно-тонический синдром. Обычно это защитная реакция тела на Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,затекли плечи и шея). Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов) Проблемы с позвоночником (например, грыжа ,организм напрягает мышцы, чтобы защитить больное место, но потом сам не может их расслабить) При мышечно-тоническом синдроме обычно рекомендуют противовоспалительную терапию нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС) сроком на 5–7 дней с целью купирования боли. В качестве препарата выбора рассматривается Мовалис (мелоксикам) по 15 мг 1 раз в сутки утром после еды, при этом при наличии риска желудочно-кишечных осложнений дополнительно назначается Омепразол 20 мг утром. Альтернативой может служить Ксефокам (лорноксикам) по 8 мг 2 раза в сутки или 16 мг 1 раз в сутки. миорелаксант центрального действия, обычно толперизон (Мидокалм), дозировка 150 мг 3 раза в сутки после еды в течение 10-14 дней. местная терапия мазями или гелями с обезболивающим компонентом на 7–10 дней. Например, гель диклофенака 1% наносят полоской 2–3 см на зону спазма 3–4 раза в день лёгкими массажными движениями. Курс физиопроцедур (токи,магниты,курс массажа) Занятия с реабилитологом для расслабления и укрепления мышц,плавание
Аллергия на Меновазин
1 ответЗдравствуйте, посоветовали спрей Меновазин,( работа на ногах, от усталости) три дня пользовалась, и вылезла аллергия, просто сплошной ожог, зуд, отёчность. Помогите, в больницу нет времени идти( работа)
Здравствуйте! Аллергия на меновазин встречается достаточно часто, тк в составе имеется новокаин. Для лечения обычно назначается приём антигистаминного препарата, например, левоцетиризин 1т1р 10 дней, из местной терапии спрей неотанин 3р в день, на ночь крем адвантан. Не более 7 дней. Важно при отсутствии эффекта в течении 5 дней показаться врачу очно
Работа и правильный выбор
21 ответДобрый вечер. У меня вот такая проблема. Я хочу поменять работу и очень долго думаю делать это или нет. Взвешиваю все за и против. Попросила директора прибавить официальную зар плату. На новой работе, она всё равно больше на 5 тысяч и вся официальная. Изначально я начала...
Здравствуйте. Менять работу из-за других людей или менять отношение к другим людям? Любите ли вы свою работу? Какие плюсы на новой работе? Какие там коллеги? Вы можете и там столкнуться с конфликтами. Если работа любимая, и иных поводов менять ее нет, кроме бухгалтеров, то меняйте свое отношение к конфликтам с бухгалтерами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Энергия и работа мозга
15 ответовСыну 20 лет, принимает антидепрессанты (Велаксин). Энергии ноль, физических сил нет. Началась учеба. Есть ли какие-то БАДы, помогающие активизировать работу мозга в такой ситуации? И что необходимо делать, чтобы какие-то физические силы, энергия присутствовали хотя бы для...
Здравствуйте. Дело в том, что может у Вас относительно небольшая доза венлафаксина. Просто БАДЫ могут повышать тревогу.. Я бы подумал над повышением дозы венлафаксина под прикрытием грандаксина тогда.