Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жить
1 ответздравствуйте..у меня совершенно недавно умер близкий друг,может у меня глюки? я вижу его,слышу его голос,когда волнуюсь..чувствую как он обнимает меня или сидит рядом.. появляются мысли о самоубийстве,будто он хочет забрать меня к себе а я с этим соглашаюсь..недавно чуть не...
Марта, здравствуйте. Переведите в настройках вопрос психологам. Думаю, они дадут вам профессиональные рекомендации как прожить этот сложный период.
Не понимаю что со мной
11 ответовНа новый год я по старой доброй традиции перебрал с чем только можно и уже после боя курантов меня сильно начало тошнить. Я поел угля и лег спать. Утром первого января проснулся как огурчик, в течении дня скромно поел праздничных салатов и уже к вечеру все симптомы вернулись...
как сегодня у Вас самочувствие? рвота была?
Я хочу умереть
1 ответЗдравствуйте!мне зовут Анна 16 лет.познокомилась с парной , он мне всегда писал , доброе утро,как дела,как настроение и т.д.и он начал задать вопрос про интим ,во сколько я считаю что можно начать,потом какие у меня фантазии,как моя фигура с 1 до 10 и так далее... и один раз...
Анна, здравствуйте. А что конкретно беспокоит? Я, если честно, перечитала три раза и не совсем уловила суть проблемы. Прошу прощения за это. Насколько я, поняла, была интимная переписка с парнем. Дальше интима не было. И что собственно тревожит здесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смещение пачек приема КОК за цикл
6 ответовДобрый день, Я пью КОК «Ярина плюс» 28 табл. уже более полугода. Новый цикл у меня начинается всегда на третьей плацебо старой пачки. После чего я ее допиваю и начинаю новую. Цикл этого месяца: 1 июня по 5 июня: от 3ей - до 7ой плацебо старой пачки 6 июня по 12 июня: с 1ой...
Здравствуйте. Первые 24 таблетки в упаковке одинаковые по составу, поэтому ничего страшного не произошло, Вы можете продолжать принимать препарат дальше по схеме, если менструацию нужно отсрочить, то можно просто не делать перерыв на неактивные таблетки между упаковками и таким образом менструация просто выпадет
Ушла от мужчины, но не могу его забыть и отпустить. Не получатся начать жить своей жизнью.
27 ответовДобрый вечер. Мне 27 лет. Зовут меня Мария. Я не замужем. Два года прожила в гражданском браке с молодым человеком. Он заботливый, внимательный, цветы дарил, всегда у метро вечером встречал и т. д. Работает стоматологом, но с деньгами так себе было. Он взял кредит на...
Это называется жалость. Глубоко внутри вы решили для себя куда вам двигаться дальше, так как вы знаете себе цену и знаете чего достойны. Но из чувства жалости вы ищите оправдания, чтобы не обидеть человека, который обидел вас. Нет смысла кому-то что-то доказывать, это иллюзорное чувство. Вы не испытаете того, что ожидаете, достигнув своих доказательств. Просто двигайтесь дальше, не оглядываясь назад, но анализируя прошлое, чтобы стать мудрее и не совершать прежних ошибок.
Добрый день, прохожу ВВК мвд для поступления в суворовское училище при мвд. Выдали чек, хотел бы уточнить, смогу ли я пройти ВВК с таким зрением? R: SPH : -2.50 CYL: - 0.75 AX: 101 L: SPH: - 2.75 CYL: - 0.50 AX: 90
Доброго времени суток. Подскажите пожалуйста, данные написанные выше произведены на узкий или широкий зрачок? Закапывали ли вам при исследовании капли? Если возможно приложите копию последнего обследования офтальмолога Заранее спасибо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь жить дальше
6 ответовЗдравствуйте, мне 49 лет ,24 сентября будет 50.Есть семья двое детей ,дочка 21 год с диагнозом рассеянный склероз. Не могу жить спокойно ,переживаю за дочь ,за сына что не знает куда поступить. Из за этого наверно здоровье даёт сбой,невролог говорит у вас расстройство...
Наталья,здравствуйте! Благодарю, что делитесь своей болью, страхами и пытаетесь справиться со своей ситуацией. Вы действительно проходите не простые моменты и это естественно сказывается и на психику, на Ваше состояние. Вы как мама не можете не волноваться за дочь, за сына и это нормально. С другой стороны-если есть такой упадок сил. апатия и постоянный поиск у себя болезней-это уже говорит скорее про то, что психика устала. уже нет тех ресурсов, чтобы справляться и видеть мир не только в тревожном свете. В такой ситуации стоит подходить комплексно: консультация терапевта, эндокринолога, раз невролог уже говорит о тревожном расстройстве-то хорошо бы получить очно консультацию психотерапевта или психиатра и на основании анализов, осмотров уже врач сможет подобрать конкретно для Вас схему лечения. В зависимости от состояния может подключить и медикаментозную терапию с целью восстановления психической активности. ресурсов психики, и тогда хорошо будет работать психотерапия. Можно и самостоятельно начать ра.боту с тревожным мышлением, со своими привычками мыслить черно-белыми красками- а уже такие тревожные мысли естественно приводят к эмоциям и симптоматике-что и завершает тревожный круг. Но чтобы это дало хороший стойкий результат-все таки стоит пройти консультацию у врачей и понять с какой стороны подходить к лечению, необходима ли дополнительная терапия. Книги можете посмотреть для самостоятельной работы-они помогут понять что с Вами. начать работать с собой: Р.Лихи"Свобода от тревоги", А.Прибытков"Когда мысли лезут в голову". сейчас пробуйте не фокусироваться только на своих переживаниях- не бояться что вы об этом думаете.Вы мама и естественно будете волноваться о детях, но есть еще что то более важное: что прекрасное я могу уже сейчас видеть вокруг, дарить своим детям, чем могу помочь кроме волнения? Чтобы Вы могли вместе с переживаниями жить , начать вновь радоваться миру и тем самым наполняться энергией, которая поможет Вам быть в ресурсе и поддерживать детей.
Зачем нам дети ?
8 ответовЯ стала очень нервной , агрессивной, истеричной . Не понимаю зачем мне мои дети …. О себе : мне 32 года. Трое детей ( 7 лет , 4 года , 2 годика ). Работаю на дому удалённо за 7 лет декрета - в декрете то и не была . После рождения первого Ребенка - приступила к работе...
Анна,Здравствуйте! Вы очень устали-столько везете на себе,не удивительно,что нервная система не выдерживает.Во первых-Вам есть за Что себя уважать-Вы замечательная и ответственная МАМА! Но резерв маминых сил не безграничен.Что делать? Перестаньте заниматься самоедством-это работает не в Вашу пользу.Расслабьте струну по поводу уборки в доме-успеть сделать все,просто не реально с такой нагрузкой,как у Вас-не наводите идеальную чистоту,а лучше пораньше ложитесь спать.Сон-это наш отдых,будете больше отдыхать и вновь начнете чувствовать радость жизни.Привлекайте детей к помощи-протереть пыль,убрать игрушки и тд.Любите себя-хвалите себя за все,что Вы делаете-это помогает поднимать самооценку.Обратитесь на очный прием к психотерапевту,для назначения успокоительных препаратов,чтобы снизить нервозность.Самое главное давайте себе отдых!
Пью Кветиапин по пол таблетки 25 мг уже 3 года. Иногда добавляю фенозепам. Последний месяц стало плохо от Кветиапина, утром тяжело, немеет лицо. И вообще жизнь сейчас такая, что мне не хватало легкости и позитива, все говорят что я стала загруженная и нервная. Выписали...
Здравствуйте. При таком состоянии необходимо заниматься психотерапией. Ципралекс с какой дозы начали? Первые 2 недели на нем идет адаптация, усиление симптоматики. Кветиапин для прикрытия не сильно помогает ? Обычно используют противо тревожные средства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я потерял трезвость.
6 ответовЯ не трезво оцениваю окружающую действительность. Она будто сузилась не могу даже это описать. Она такая же как и была, но она будто бессвязная. Очень страшно как то. Я будто пьяный, но без алкоголя и нету радости только страх и непонимание. Помогите пожалуйста. Что это может...
Здравствуйте, бывает ли у Вас чувство, будто окружающее меняется, кажется нереальным, меняет очертания?