Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сделать полный вдох
4 ответаЗдравствуйте, мне 21 год, сегодня утром проснулась и у меня какие-то неприятные ощущения в лопатке (может быть лежала ночью неудачно?), и как следствие не могу сделать полный вдох - щемит в правой лопатке очень сильно. Я не знаю на что думать, у меня сейчас еще и ангина...
Ну да это невралгия, видимо нерв подзащемило спазмированной мышцей. Не переживайте. Вот еще поделайте, помните как в школе делали зарядку, стоя ровно, ноги на ширине плеч, и одна рука на поясе, другую поднимаете вверх и делаем наклон в противоположную от поднятой руки сторону и так чередовать по два наклона с одной стороны потом с другой стороны и так по 10 раз на каждую сторону. Далее стоя ноги на ширине плеч, руки сгибаем в локтевых суставах и сводим лопатки как бы вместе , потом туловище в одну сторону и руки расправляем как крылья немного вверх, потом в другую сторону, не знаю понятно ли объясняю, в школе обычно такую зарядку делают, вот она полезна именно для мышц где лопатки их расслабить. И еще момент - ложиться на эпликатор Кузнецова ( колючий коврик) лопаточной областью на 10-15 минут - 2 -3 раза в день 10 дней.
Добрый день, не могу похудеть, отсутствуют месячные. Изначально ходила к врачу, который по высокому инсулину и имеющемуся родственнику с сахарным диабетом поставил мне преддиабет, СПКЯ, назначал глюкофаж и дюфастон для менструации. После этого хотел назначить...
Здравствуйте. Если месячные сами не приходят, есть признаки гаперандрогении ( высыпания на лице), мультифолликулярные яичники, то это как раз СПКЯ. И лечится он контрацептивами, а не Дюфастоном. Плюсом к нему часто идет инсулинеорезистентность. Вы можете приложить анализы, которые сдавали?
Здравствуйте! У меня двойная нагрузка на работе, работа с цифрами, по 12 ч с одним вых, звонить мне могут круглосуточно, это длиться 2 мес, не могу заснуть, стала невнимательной, что то упускаю, забываю простые вещи, буду увольняться, но надо доработать до октября, что пить,...
Добрый день. Пройдите курс лечения Пантогамом по 500 мг х 3 раза в день - 1 месяц, Гинкго Билоба 80 мг х 2 раза в день - 2 месяца. Эти препараты помогут улучшить ваши когнитивные навыки. На ночь принимайте Мелатонин 3 мг за 40 минут до сна, он облегчит засыпание и пролонгирует сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вешу 40 кг, не могу есть.
17 ответовЗдравствуйте. Мне почти 20 лет. Мой вес 40 кг при росте 162. Это мало? Ненормальный вес? Сколько раз я не бывала у врачей, меня никогда не спрашивали о моём весе, даже те, кто мерили мне его вместе с ростом.. Мои родственники говорят мне, что это нормальный вес, хотя сами...
Добрый день!!! Нет, это ненормальный вес
Не могу простить мужу его прошлое
26 ответовЗдравствуйте. Мы с мужем в браке 4 года, есть ребенок 2 года. Наша история началась с расставания на полгода, в течение 4-х месяцев пытались сойтись, но не было искры, потом 2 месяца не общались вообще, после этого муж (тогда еще не муж) захотел со мной сойтись. Я зная себя...
Т.е. муж показывает Вас сейчас, что готов сохранить брак. Перед самой собой какую задачу Вы ставите - принять прошлое мужа и проработать свои комплексы?
Не могу принять имя дочери
17 ответовЗдравствуйте. 21.01.22г.родила дочку, хотели назвать Полиной, но сын 5 лет слёзно просил назвать Викой. Я сначала сопротивлялась, объясняла, что имя Полина мне пришло во сне и будучи беременной была ситуация, где маленькая девочка по имени Полина перепутала меня со своей...
Здравствуйте, Светлана, Вы создали эмоциональную связь НЕ с ребёнком, а с ИМЕНЕМ, с образом девочки, которая была во сне - НО - не важно какое имя, важно - кого Вы видите в своей дочери! Вы можете и изменить имя - ведь Вы мама - и важна в первую очередь именно Ваша связь с ребёнком! А для сына - это больше как игра, что он хочет это имя, муж и родные могли поддержать ребёнка, чтобы не расстраивать его - НО, кто поддержит Вас? Вы можете и изменить имя, можете покрестить с другим именем - Полиной. Представьте на месте той девочки во сне - свою дочь - не важно какое имя - а сам человечек - чтобы с ней была связь важен образ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После опломбирования зуба, рот не могу открыть в левой части челюсти. Какое лечение может помочь?
Здравствуйте, Светлана! Прекрасно понимаю ваши переживания по этому поводу! Какой зуб лечили? Лечили кариес или работали в корневых каналах ? Рот не можете открыть вообще или ограниченное открывания рта?
Отсидел ногу, когда красил. Ступню не могу до конца поднять вверх. Нога шлёпает. Напряжение в мышцах, от ступни до колена спереди. Принимаю таблетки Аксамон. Может какие мази нужны.? Помогите...вылечить
Здравствуйте, Сергей. Произошла компрессия малоберцового нерва на уровне голени. Кроме аксамона желательно ещё и попытать нерв. Для этого пропить Берлитион 600 мг в день, 1 месяц и витамины группы Б - мильгамма 1 таб 2 раза в день, 1 месяц
Здравствуйте ,скажите пожалуйста приём монурала как то повлияет на овуляции???пила монурал предлагаемый за два дня до овуляции ,делаю цифровой тест на овуляции клеа блу не могу поймать, помогите пожалуйста
Здравствуйте. Монурал никак не влияет на овуляцию, лучше проводить узи для точного результата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу восстановить кожу губ
8 ответовЗдравствуйте!не могу восстановить кожу губ!был герпес пару недель назад,мазала пузыри зовираксом,и как то от мази при умывании все скатываеться на края губ,и кода начала от этого облазить,еще я натирала владеыми салфетками кожа внизу верхней губы снизу слазила от этого!и еще...
Можно, но осторожно))