Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забитые мышцы ног
8 ответовЗдравствуйте У меня сейчас проблема с ногами, ощущение забитых мышц в икрах и выше колен, но сельнее в икрах, ноги быстро устают, как себе помочь? На руках годовалая дочь, после того как стала носить ее на руках стала болеть поясница, стреляет по задней части ноги, ноги...
Здравствуйте. Ниже будут даны рекомендации по устранению постперегрузочного синдрома мышц. Но с учётом болей в спине и по задней поверхности ног нельзя исключать нейропатию. Для диагностики рекомендуют ЭНМГ нижних конечностей и МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. С результатами очная консультация невролога. Обычно рекомендуют: - упражнения на растяжку болезненных мышц. Если боли по задней поверхности бедра - упражнения растяжку задней группы мышц бедра. Упражнения на растяжку икроножных мышц. В интернете эти упражнения подробно расписаны и много видео. - лёгкий массаж. - небольшие нагрузки (например, плавание). - больше жидкости. - после перегрузок прикладывайте лёд по 15-20 мин с перерывами 2-3 часа. Медикаментозно: - Любые доступные препараты НПВС внутрь 5-10 дней с Омепразолом и любые мази НПВС длительно. - Мидокалм или Сирдалуд (миорелаксанты). - Попробуйте бинтовать икры не туго эластичным бинтом. - Будут полезны витамины группы В и магний, например, Магний В6 Скорейшего восстановления.
Ребенок упал два раза
18 ответовЗдравствуйте, ребенку 7 месяцев 13 дней. 09.08 ребенок упал с кровати сантиметров 70. После падения немного поплакала, быстро успокоилась. Видимых ссадин или синяков не увидела, ребенок активный, кушал хорошо, ползал смеялся, в общем все как обычно. Только себя успокоила,...
На красный флаг это не похоже. Такое возможно от недосыпания ночью. Если сон устанволен, то не всегда он будет чётко по режиму. На него может влиять много факторов. Сейчас просто наблюдаем. Сонливость выражается постоянным желанием спать, проснулся и сразу буквально спать лёг, вялый.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, начали заниматься с логопедом месяц назад. Проблема была в том,что ребёнок когда хочет что-то быстро рассказать, сглатывает слова и получается "каша". Это не всегда, а только когда быстро на эмоциях что-то говорит. Логопед начала...
Юлия, здравствуйте! Занятия и логомассаж (при отсутствии противопоказаний) помогут привести в норму тонус мышц языка. Звукопроизношение нарушено? Есть стертая форма дизартрии?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рак кишечника за 4 года?
7 ответовДобрый день! Часто отсутствие стула по 2-3 дня. Сегодня сходила в туалет и обнаружила на бумаге следы крови, во время дефекации было ощущение как будто кололо иголочкой. После тоже немного кололо, далее быстро прошло. Делала колоноскопию чуть менее 4 лет назад, врач говорила,...
Добрый день! Наталья в 37 лет , если 4 года назад тем более все было нормально маловероятно . Кровь в стуле очень часто бывает из за анальной трещины , если у вас склонность к запорам , возможно твердый стул раздражает слизистую и может возникла трещина плюс геморрой может быть . Поэтому ваши врачи на данном этапе не онколог а гастроэнтеролог и проктолог . Сходите на консультацию и осмотр к проктологу пусть доктор посмотрит и исключит трещину / геморрой. Если все нормально и нет данных проблем тогда с учетом склонности к запорам и жалоб я бы рекомендовала пройти колоноскопию и сдать кал на анализ
Расшифровка анализа
1 ответЗдравствуйте, решила для себя сдать анализы на щитовидную железу, мне 40 лет, до этого никогда не беспокоила щитовидная железа, но в последнее время чувствую бесконечную усталость, сонливость, есть лишний вес, 90 кг, при росте 165 см, однако скинуть килограммы быстро не...
Здравствуйте! По данным гормонального исследования щитовидная железа функционирует хорошо,гормоны в норме. Учитывая ваши жалобы рекомендую сдать анализ на ферретин ,ОАК,витамин Д, индекс HOMA( анализ ,показывающий есть ли инсулинорезистентность)
Эвуляция
1 ответМне 18,было 2 половых акта с 2-мя разными девушками.Проблема в том что в призервативе я не так быстро кончаю примерно 20-30мин ,решил попробовать без ,что в 1-м что во 2-м случае я очень быстро кончаю сек 20-30 и всё,даже может меньше,не понимаю,в чём проблема,и ещё после...
Возможно, проблема с повышенной чувствительности головки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вдохов в минуту
4 ответаДоброй ночи! У нас мини чихуахуа (3 года, вес до 2 кг) Сегодня на собаку упал телефон, она упала на бок и начала дрыгать ногами.. я взяла её на руки, она быстро отошла и спряталась.. отошла быстро, поехали в ветклинику, осмотрели, сказали, что визуально все хорошо.. ...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как производили подсчет? Это было начало сна ? Можете ли снять видео дыхания такого? Куда именно упал телефон? 60 подъемов грудной клетки может быть действительно не нормой. Это может быть связано и со стрессом, и с температурой, и с болевой реакцией
Ветряная оса у ребенка 2 лет
28 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. Ребенок 2 лет. Сегодня 5 день ветрянка. Новых высыпаний сегодня совсем немного. Сыпь везде.три штуки в горле Бывает переодически температура в районе 38-38,6 легко и быстро сбивается. Ребенок весел. Правда по ночам очень все чешет. Мажу...
Я очень рада! Восстанавливайтесь !
Генитальный герпес при лактации
14 ответовЗдравствуйте,ребёнку месяц, у меня выскочил генитальный герпес. До беременности он был часто рецидивирубщий, во время беременности 2 раза выскакивал в поздние сроки. Вопрос сейчас: проникает ли он в грудное молоко, нет ли опасности заразить ребёнка через молоко? (Он на...
Здравствуйте, Марина! Кормить можно. Ребёнок может заразится только при контакте с сыпью, в том числе через Ваши руки Поэтому соблюдение правил гигиены. Противовирусные на гв не желательны, поэтому только мазь местно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 15 недель. Сейчас болею гриппом B (подтверждён тестом). Второй день днь температура до 38–38,4, сейчас сбиваю парацетамолом и детским нурофеном. Также был сильный кашель (длится около месяца, но у меня он обычно долго проходит). Сейчас беспокоит...
Здравствуйте. Не переживайте. Скажите пожалуйста, ранее были такие жалобы ? Беременность первая? Это может быть ущемление седалищного нерва . Можно принимать коленно- локтевую позу , чтобы уменьшить нагрузки на нервные волокна