Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 5 лет проблема с раздражением МПС
13 ответовДобрый день! Уже 5 лет как я живу со следующей проблемой. Периодически появляется раздражение на головке и плоти, зудит. За этот период было несколько консультаций у врачей в московских клиниках. Были не раз сданы комплекс анализов на ПЦР и др.вирусы. Выброшены на ветер...
Добрый вечер.Сдайте кровь на глюкозу.
Проблема в возбуждении
19 ответовЗдравствуйте, мне уже 25 лет, у меня был рубцовый фимоз, соответственно было обрезание, не знаю как было до этого с этим, но возбуждение какое-то слабое, влечения сильного нет к сексу, встает не так, как хотелось бы, то быстро заканчивается процесс, то не до конца встает, я...
Выбор за Вами. Вы можете начать с нормального фона. А результаты прикрепить здесь на сайте.
Хламидиоз или что-то другое.
8 ответовЗдравствуйте! Такая ситуация. С молодым человеком 7 месяцев отношений. Сейчас беременность 20 недель. Анализ показал наличие хламидиоза в мазке( от 2.04.2024). В 2022 родилась первая дочь, анализы всегда были в норме, так же в августе 2023 сдавала все анализы на зппп, все...
Здравствуйте, Алёна У Вас обнаружены хламидии достоверным методом. Партнеру проверит кровь ИФА методом, АТ будут положительные - свидетельство перенесённого процесса Лечиться надо вдвоем Связи на период лечения - отменить Контрольные анализы через месяц, как закончите лечиться Хламидиоз ни с чем спутать нельзя У парня кандидозный баланопостит по описанию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бороться с излишним страхом?
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Ксюша. Я сирота. Отец повесился из-за моей мамаши(да, именно так, потому что я её теперь ненавижу), поэтому я нахожусь у бабушки и под опекой. В последнее время, а если быть точной, то с 1класса меня с каждым годом всё больше и больше тревожит....
Доброго времени суток! Вам поможет тренировка и развитие навыков осознанности. Развитие наблюдательности и внмательности именно к настоящему моменту. Быть и фокусироваться на настоящем. Вы сфокусированы на том, что будет. Это не страх, Страх это реакция на реальную опасность, а вы переживаете о том, что будет и еще не произошло. Вы пытаетесь решить проблему, которая не наступила. Ваша угроза потенциальная. Она живет в ваших мыслях. Только проблема в том, что мозгу все равно во что верить и он реагирует на ваши мысли как на реальную опасность. Вы застреваете в мыслях а что если? а вдруг? на воображаемый стул не сядешь и вы подвисаете между прошлым и будущим. Однако это конструкты, которые существуют в нашем сознании. Практика осознанности поможет вам вернуться к настоящему моменту и вам легче будет справляться со своими чувствами и мыслями. Примите позицию внутреннего наблюдателя и замечайте свои мысли, чувства и ощущения в теле прям проговаривайте их. Это ослабит ваши переживания. Когда что-то делаете прям описывайте про себя, то, что делаете. Пьете кофе наслаждайтесь вкусом. Это поможет разорвать круг ваших мыслей тревожных и уберет состояние внутренней паники. Найдите медитации и начните делать. хорошая медитация боди скан или "безопасное место". Опасность вы переоцениваете, а собственные ресурсы недооцениваете и отсюда тревога, только откуда вы узнаете, что ситуация не опасна если не будете идти в свой страх. У вас уже формируется охранительное поведение: я не пойду в свой страх-что бы не чувствовать неприятных эмоций. И тогда не делаете и откладываете жизнь. Только в краткосрочной перспективе избегание помогает и облегчает вашу ситуацию на первый взгляд. А вот в долгосроке картина не очень складывается. Что в итоге? наш мозг так эволюционировал, что тревожился по каждому поводу, что-бы выжить. Это заложено в нас годами эволюции. Однако, сегодня под нашими окнами не разгуливают тигры и причин для такой тревоги нет. как захотите потревожиться скажите себе: спасибо, мой дорогой мозг, что переживаешь за меня, однако угрозы жизни моей нет. И делайте свои дела и фокусируйтесь на процессе и убирайте фокус с себя. Задавайте себе вопрос как мне это помогает и что самого худшего произойдет ?Тревога вас не убьет и от нее не сходят с ума. Она просто забирает энергию и эффективность. Вы туда сливаете много времени и сил. Будьте здоровы.
Есть сомнения от кого беременна
12 ответовЗдравствуйте,был половой акт с мужем с окончанием внутрь (днём)вечером был петтинг с другим партнером без проникновения (только мастурбация члена и семяизвержение на живот (возможно что-то куда-то стекло но так вытирали все полотенцем ,далее подмылась)ничего больше не...
Нет , риска нет в этом случае . Здравствуйте
Клещ у собачки
11 ответовЗдравствуйте. Обнаружили вчера у собачки ( джек рассел терьер, 3,5 года, сука) клеща на грудной клетке в сантиметре от соска, он явно уже был напившись крови, предположительно подцепили его в субботу, сразу поехали в ветеринарную клинику, там его вытащили, и обработали место...
Здравствуйте. Действительно этот клещ не представляет опасности, но гарантий что был ещё нет. Возможно были ещё клещи и они отпали. Поэтому наблюдать за состоянием питомца, вялость и апатия. Потемнение цвета мочи это тревожные симптомы для поездки к врачу. Мазок на бабезиоз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ежедневные отеки
1 ответВ 2022 году наморозила ноги, после чего стала постоянно ходить в туалет и отекать каждое утро. Не замечала проблемы, ссылалась на частое употребление воды и уверенность в том, что «все отекают по утрам». Зимой 24 года иду к нефрологу, ставят неподтвержденный диагноз: или...
Добрый день. Нужно определить на фоне чего происходят отеки. Если уровень общего белка и альбумина в крови в норме, в анализе мочи не выявляется белок, то это отеки не почечного происхождения. Нужно проконтролировать Ваш рацион - исключить соль, соленые продукты, консервацию домашнюю и покупную. Измерьте суточный диурез - запишите всю полученную жидкость за сутки и объем мочи за сутки. В норме должно выделяться на 200-500 мл меньше выпитого.
Акне на теле
1 ответЗдравствуйте, уважаемые врачи! Обращаюсь я к вам с проблемой акне на спине. По моим подсчетам оно у меня уже 2.5-3 года на спине, плечах и груди. На лице ситуация более менее, меня не сильно беспокоит, в отличие от спины. На фоне этого я стала замечать, как моя уверенность в...
Александра, здравствуйте. При акне на спине и груди хорошо показал себя крем Аклиф. Также можно попробовать крем Дифферин, но он лучше справляется с высыпаниями на лице. Топические ретиноиды наносятся один раз в день, на ночь, на чистую сухую кожу. Применение длительное, от 3 месяцев. Хорошо могут помочь гель open face с кислотами, la rosh posay effaclar- наносить только на кожу спины и груди, как гель для душа 3-4 раза в неделю. При неэффективности наружной терапии, рассматривают применение системных ретиноидов.
Применение ЭК
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи Подскажите, пожалуйста На днях был половой акт - незащищенный с постоянным половым партнёром (год вместе) После первого ПА прошло 1-2 часа и был второй ПА без презерватива (впервые). В следствие тревожных мыслей, хочу узнать, насколько...
Добрый вечер! Исходя из описания Вашей ситуации беременность исключена, так как Вы не помните, была ли эякуляция во влагалище, а также был выпит препарат экстренной контрацепции. В таком случае вероятность возникновения близка к нулю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
7 ответовДобрый день. Длительное время меня беспокоит сильная мания о собственном здоровье - почти каждый месяц сдаю анализы крови, делаю УЗИ БП, УЗИ сосудов. Есть перманентный страх смерти или инвалидности вследствие каких-то проблем с сердцем/сосудами/желудочно-кишечным трактом. Все...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о ипохондрическом расстройстве , к сожалению советами это не решить, основной метод лечения полноценная работа с психотерапевтом, при необходимости, сильной выраженности тревоги подключается мед терапия антидепрессантом.