Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больно тянуть стопы
3 ответаЗдравствуйте. Я занимаюсь танцами frame up спецификой этих танцев являются натянутые стопы зачастую мы сидим на ногах с сильно натянутыми стопами. Боль в ахиловом сухожилии и исключительно когда тяну стопы. После разминки боль стихает, но в начале просто ужас, сама тренировка...
Здравствуйте. Эластичность связок и сухожилий - это индивидуальный параметр заложенный в нас до рождения. Есть "гуттаперчевые" люди, которые и в 50 лет могут садиться на шпагат и заводить ноги за голову и это не столько результат тренировок, сколько врождённые данные. Есть люди с недостаточной эластичностью, у которых связки и сухожилия скорее порвутся, чем растянутся. Это не лечится. Нужно определить свой предел опытным путём и не превышать его. За этим пределом - травматические повреждения связок и сухожилий. При должном усердии можно разорвать полностью. Каждую неделю таких "йогов" оперируем. Общие рекомендации для разработки суставов заключаются в предварительном разогревании (грязи, озокерит, парафин, массаж) и последующей разработке. Но помните об индивидуальном пределе и не сотворите себе проблем.
Боль в крестце
13 ответовЗдравствуйте. Вопрос такой . последнее время не могу сидеть . особенно вставать со стула- боль сильнейшая. Наклонятся, " ёрзать" на кровати , чтоб перевернуться, тоже больно. Но самый ужас- это вставать. У меня псориатический спондилоартрит, сакроиелит, полиартрит. Я на...
Здравствуйте ! В случаях невозможности применения НПВС при обострении обычно прибегают к использованию гормонов- ГКС. К ним относится уже знакомый Вам преднизолон, метипред и тд. Один из вариантов их применения - в таблетках по утрам, к примеру 1 или 2 таблетки в 8 утра после завтрака. Такие препараты назначаются очно. А в перспективе при недостаточности базисной терапии человека зачастую переводят на генную инженерию - ГИБП. Вы обсуждали такие возможности с врачом?
Нарушение менструального цикла
11 ответовЗдравствуйте, имею нарушение менструального цикла, бывает цикл 36, 42 дня, также в прошлом году определили по УЗИ эндометриоз, пропила курс Алвовизан. Прошла анализы, прикрепляю, есть отклонения, повышенная мочевая кислота и повышен Тестостерон. Назначали ещё УЗИ на 5-7 день...
Здравствуйте! Вам нужна консультация терапевта или ревматолога для исключения подагры. УЗИ органов малого таза в норме. Нормальный менструальный цикл должен продолжаться 25-38 дней. При задержках более 45 дней требуется дообследование. Контроль крови на тестостерон сдайте на 19-23 день менструального цикла. Учитывая 2 биохимические беременности, рекомендую партнеру сдать спермограмму+MAR-тест в клинике репродукции. Партнер так же должен принимать 400 мкг/сут, йодид калия 200 мкг/сут, витамин Д 2000 МЕ. Вам нужно сдать кровь на АМГ при планировании, учитывая эндометриоз. Если в течение 12 мес самостоятельных регулярных попыток беременность не наступит или уровень АМГ будет менее 1,5, обратитесь к репродуктологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гайморит, фронтит,сфеноидит
42 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблема мне 20 лет, примерно с 13-14 лет начались проблемы с носом, постоянные гаймориты и фронтиты, говорили что это все от кривой перегородки, по итогу летом 2023 года сделал септопластику и гайромотомию. После всего этого особых изменений не...
Здравствуйте У Вас не бывает зуда в носу чихания? Аллергию не исключали как причину рецидивов синусита?
Высыпания на лице и груди
21 ответДобрый день! Помогите разобраться, куда и что делать. 39 лет, жирная кожа, соблюдаю питьевой режим, питаюсь хорошо, без вредных привычек. Не курю, не пью. Овсянка и т. Д. Как полгода непонятно, что с лицом. Последние две недели деффирин и косметика виодрема себиум и крем и...
Рада помочь!🫶🏻
Здравствуйте!!! Очень важный вопрос. 2 недели назад сдавала анализы на иппп, 12 штук. Все было чисто. Также сдавала кровь по разным показателям и мочу. К удивлению все было хорошо и в норме кроме небольшого отклонения лейкоцитов. Ничего меня не беспокоит, НО! Решила на всякий...
Здравствуйте! Если положительный пцр на хламидию трихоматис, то стоит пролечится. Например, доксициклин 100 мг 2 раза в сутки 10 дней Плюс пробиотик, например, энтерол 250 мг 2 капс 2 раза в день, курс 2 недели Контроль мазка через 14 дней после окончания лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность, 20 недель. Подскажите пожалуйста, есть ли риск заражения токсоплазмой через пластиковые контейнеры или пенопластовые подложки после сырого мяса? Свекровь нам передает уже готовую еду в контейнерах и на подложках в которых продается сырое мясо(...
Здравствуйте! Не волнуйтесь, в данной ситуации токсоплазмой заразиться нельзя. Антитела к токсоплазме во время беременности рекомендуется контролировать в динамике 1 раз в 4-6 недель.
Нужен ли ещё антибиотик?
9 ответовМуж болеет 17 день. Было сделано кт на 5й день,показало двустороннюю пневмонию с 20%поражением,вызванную ковид. Сначала принимал 4 дня Амоксиклав, потом врач назначила Супракс в двойной дозе ( по 400 2 раза в день), другой врач велел добавить Цефтриаксон два раза в день. По...
Здравствуйте! Антибиотики вам больше не нужны! Сейчас принимайте для кишечника пробиотики обязательно в течении месяца И витамины для поддержания иммунитета: витамин с 1000 мг и витамин Д 2000 ед в сутки
Слезла кожа
10 ответовРебенку месяц. Сегодня днем щаметилв шелушение на лбу, а во время купания в этом месте ( о ужас!) слезла кожа вместе с волосами! Я просто мочалкой провела по этому месту, как обычно. А вместо мочалки у нас губка спонж для умывания. От чего это? И что делать? Аллергическое?...
Здравствуйте, Светлана! Это физиологическая потеря волос, происходит замена лануго (пушковых волос) на более крепкие волосы. Трение ускоряет это процесс. Уже сейчас научился здоровый рост волос.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое состояние
9 ответовПосле ночьного приступа с жением в груди накрыла депппессия и ночью не могу спать, подкатывает жар к голове или по телу или мёрзну и сердце колотиттся ., ужас . Обращалась к психиатру назначили паксил и атаракс.Уже не берёт не атаракс не тиралиджен.Плохо ем и сплю ужас.Терплю...
Здравствуйте, паксил навали принимать, в какой дозировке?какой диагноз от психиатра? Атаракс и тералиджен в какой дозировке не берут?