Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
7 ответовПосле 3 родов никак не могу похудеть, придерживалась правильному питанию, участвовала в марафонах , пила таблетки, максимум до 2кг (это если строго придерживаться и кушать не вкусно (( ) в месяц и вес снова возращается, сейчас пью редуксин 15мг. -500гр. за две недели , но...
Ферритин в норме, недостаточность витамина д, можно фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день 1 месяц
Я не знаю,как похудеть
1 ответРанее я начала худеть, считала калории..но в итоге все это переросло в какое то как мне кажется рпп ,я не могу нормально воспринимать свое тело ,я постоянно себя сравниваю с другими..я не могу есть ,не считая Кл ,такое чувство что сразу +10 кг Мой рост 168 и вес 52 ,но мне...
Здравствуйте, нужно консультация психотерапевта.
Не могу забеременнеть
1 ответПоставили диагноз хр. эндометрит, хр. Оофорит, спайки в малом тазу. Может ли это быть причиной того, что не могу забеременнеть. И у меня и мужа уже есть дети от первого брака. ?????????????????????????
Здравствуйте. Конечно, возможно причина в этом... Нужно комплексное и длительное лечение Вам, если желаете забеременеть..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу вытащить тампон
13 ответовМне 15 лет, впервые вставила тампон, размер мини. Я не могу вытащить тампон. Всю ночь пыталась, но очень больно, потом я набрала ванну, подумала будет не так больно, взяла зеркало и увидела, что не получается потому, что, извините за неприятные подробности, кусочек кожи...
Здравствуйте. У вас есть возможность сегодня попасть на прием к гинекологу? Если нет, то нужно доставать самой. Во-первых, вы должны успокоиться и принять тот факт, что никуда «провалиться» тампон не может. Влагалище оканчивается шейкой матки, в шейку попасть у него нет возможностей. Вы должны максимально расслабиться, выдохнуть, поставить ногу на край ванны, аккуратно ввести палец во влагалище вдоль тампона, нащупать его начало. Пальцем надавите на начало тампона, продвинув его к выходу. Потом извлекаете палец и тянете за нить
Не могу пить фортранс
11 ответовДобрый день, у меня скоро операция по удалению опухоли с яичника. Необходимо будет подготовиться, назначают фортранс, но проблема в том, что я категорически не могу его пить, ни глотка, выворачивает наизнанку просто, вес 100 кг, и нужно выпить все 4 литра, но что мне делать,...
Точнее до гинекологов😉
Здравствуйте! Ложусь ночью часов в 2-3 и просыпаюсь в 5-6. Дальше не могу никак уснуть до 9, после я уже начинаю день. Засыпаю более-менее нормально. А после пробуждения утром не могу дальше спать, нет сна. Возможно это из-за того, что я примерно месяц засыпала в 6-9 часов...
Здравствуйте! Нарушение режима сна, особенно после периода работы в ночную смену, может быть связано с несколькими факторами: сбоем циркадных ритмов, стрессом, неправильными привычками перед сном и другими причинами. Рекомендации, которые могут помочь восстановить нормальный сон: 1. Соблюдайте регулярный режим. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. 2.Создайте комфортные условия для сна: обеспечьте темноту и тишину в спальне. 3. Поддерживайте прохладную температуру в комнате (оптимально 16–18 °C). 4.Избегайте стимуляторов перед сном: Откажитесь от кофеина, алкоголя и тяжёлой пищи за несколько часов до сна. 5. Ограничьте использование гаджетов перед сном. 6. Физическая активность. Днём занимайтесь спортом, но избегайте интенсивных тренировок перед сном. 7. Контролируйте дневной сон. Если вы чувствуете сильную сонливость, можно подремать 20–30 минут в период с 13:00 до 15:00, но избегайте длительного дневного сна, так как это может нарушить ночной. 8. Избегайте стресса перед сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсульт и вакцинация
14 ответовЗдравствуйте. Мне 57 лет, получил первую прививку Спутник V 13 апреля, а 22 апреля у меня случился ишемический инсульт, частично нарушена речь и немного исказилось лицо. Руки, ноги сознание всё работает без изменений. Нахожусь в стационаре, обещают выписать через 7-10 дней....
Здравствуйте, нет, в остром периоде вакцину делать не стоит
Могу ли я во время беременности работать мастером по кератиновому выпрямлению волос в расператоре ?
6 ответовЯ узнала что я беременна по хгч , могу ли я продолжить работать мастером по кератиновому выпрямлению волос и ботоксу в расператоре во время беременности ? Могу или нет и почему и могу себе сделать кератиновое выпрямление волос и что делать после того как узнала по хгч что...
Здравствуйте . Когда ХГЧ достигнет 1500, можете посетить гинеколога в женской консультации, выполнить УЗИ. Работать можно, но в хорошо проветриваемом помещении
Стоит ли переживать
5 ответовМальчику 16 лет, живет с мамой младшим братом от второго брака и отчимом. пишет вот такие сочинения или уже умозаключения... Стоит ли этому придавать значение!? периодически размещает такое на своей странице ВК.
Конечно стоит, покажите его школьному психологу, поеюнаблюдайте с кем общается, не замечали вы за ним других странностей?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
5 ответовЗдравствуйте. Мне 31 год, моему мужчине 37. Я ни разу не беременела. У мужа тоже детей еще не было. Половая жизнь с ним 7 месяцев. Я обследовалась у 4 разных гинекологов. Сдавала кучу анализов. Обнаружили миому матки на задней стенке. Все врачи утверждают, что я могу сама...
Кристина, добрый день! Какого размера миома? Проверяли проходимость маточных труб? Сдавали спермограмму мужа?