Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Скажите пожалуйста какие витамины или группы витамин реально рабочие и имеют доказательный эффект.Сейчас очень много различных брендов однако не понятно что действительно стоящее, а что маркетинг.Интересуют общие витамины для здоровья женщины
Регина, здравствуйте!
В первую очередь при желании пить дополнительно витамины, нужно понимать, какого эффекта вы хотели бы от них добиться?
Вы правы, сейчас очень много различных брендов и витаминных комплексов и зачастую эффекты, которые обещают от приема витаминов не соответствую действительности. Так же, при употреблении мультикомплексных витаминов или добавок есть риски создать перегрузку некоторыми витаминами или минералами, что может негативно сказаться на функции печени.
Рекомендации ВОЗ сейчас такие: при рациональном питании в дополнительном приеме витаминов и добавок нет необходимости, так как все питательные вещества можно получить из пищи.
Что может быть рекомендовано всем без каких-либо анализов : это витамин Д ( самые ходовые препараты аквадетрим и вигантол). Профилактические дозы 800-1000 МЕ.
Для репродуктивного женского здоровья с целью планирования беременности может быть рекомендована фолиевая кислота в дозе 400 мкг/сутки.
Перед приемом каких-либо других комплексов обычно рекомендуют выявлять дефициты, такие как Цинк, медь, хром, витамин В12, В6, В9.
Если интересует больше фирма, какая производит хорошие витамины, то я обычно в таких ситуациях рекомендую Solgar.
Здравствуйте, меня зовут Светлана, мне 39 лет, беспокоят следующие симптомы: все начинается с ночи, просыпаюсь как будто что то выталкивает из сна и сразу чувствую, что начинается одышка и учащенное дыхание, чувствую ломоту в теле или чувство жжения, в таком состоянии я встаю...
Вопрос ВЕТгастроэнтерологу.
__________
Пёсель, 6 лет.
С 1,5-2 лет всегда были какие-то проблемы по ЖКТ, когда что-то не то съедал, например или просто так. Проявлялось рвотой, поносом со слизью и кровью. После кастрации в 4,5 года состояние ЖКТ сильно ухудшилось, оно стало...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опасен ли данный диагноз,случайно нашла старое МРТ,после приема невролога. Теперь переживаю,МРТ новое сделаю.
Но волнует вопрос пока по старому, чего мне ожидать и что это значит..
Невролог назначил лечение исходя из симптомов,узи. Что можете сказать по лечению.
Здравствуйте
Если Вы про мальформацию денди-уокера, то это врожденная аномалия строения, важно сопоставлять с клиническими проявлениями, что-то беспокоит и как давно?
Приветствую! Вопрос такой, сегодня малыш поджимает нижнюю губу и издает звуки, похожие на мычание. Стоит ли переживать? Или это этап развития? Вчера планово (как в три месяца) прошли невролога, никаких критических отклонений не выявили, кроме тонуса пальчиков на ногах. Спасибо!
Вопрос следующий, если нахожусь в помещении без проветривание начинает голова болеть , шатает, тошнит, если выйти на улицу начинаю приходить в себя чувствую себя лучше, от чего может быть?Был сегодня у невролога назначил лечение, можно узнать по лечению всё адекватно?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Такой вопрос дочери 14 лет после отита болела голова точки на лице и уши, при посещении невролога поставлен диагноз воспаление тройничного нерва назначали габапентин почитали побочки испугались принимать не хотим чем можно еще вылечить воспаление тройничного...
Здравствуйте. Человеку 22 года. Симптомов или жалоб ни каких нет.Аллергии нет. Давление в норме. Диагноз здоров -жизнь вечна. Можно ли для профилактики инсульта проколоть кортексин и комбилипен? Мне 49лет, я в 14 лет испытал прединсультное состояние. Обошлось благодаря...
Я понимаю ваше беспокойство, но в настоящее время доказано, что предстоящих состояний не бывают. Бывают изменения, которые могут приводить к формированию резкого спазма сосудов, формированию тромбов и атеросклеротических бляшек. За исключением врожденный аномалий сосудов, которые могут приводит к кровоизлияния ( аневризмы, мальформации). Поэтому, лучше сделать мрт головного мозга с сосудами мозга и исключить данную врожденную патологию. Все остальные изменения формируются в течении жизни при определенном образе жизни.
Кортексин, это препарат из группы ноотропов. Он улучшает работу клеток головного мозга при острых сосудистых состояниях, уменьшая зону отека ( при травме и инсульте). Хуже от него не будет, но и к профилактике это никак не относится. Вит группы В нужны так же при острых состояниях, при имеющихся хронически проблемах в печени и нервных волокнах. Нужен вит В и при анемии. Лишние применение витаминов группы В может привести к развитию онкологии.
Если говорить про ОРЗ, то там так же нет профилактический препаратов. Если вы имеете в виду препараты типа анаферон, Арбидол и прочее, то так же не доказано их профилактический эффект.
Профилактика нужна только тогда, когда имеются хронические заболевания, которые требуют внимание чтобы не было обострений.
Здравствуйте,подскажите пожалуйста как лучше поступить для груди.
Кормлю ребёнка грудью,ей 1,10 годика.Грудь просит ещё часто и днём и ночью,планирую к лету завершать гв.
2 недели назад было медикаментозное прерывание беременности,гинеколог мне сказала сутки не кормить,а...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ознакомилась с вопросом!
Обычная вода не стерильна и может содержать примеси солей и металлов. Делать инъекции таким способом категорически запрещено!! Для этого в аптеке продается вода для инъекций она соответствует всем требованиям