Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже на протяжении 2.5 лет беспокоят постоянные газы. Не могу сделать полный вдох, получается 1 раз и 10 попыток. Зевнуть такая же история. Прошел кучу разных тестов и анализов сдал. Ничего не нашли. Все в норме. Узи и т.д делал - тоже все ок. Что сделать?) Когда это...
Добрый вечер! А что мешает сделать полный вдох ?
Не могу заснуть
69 ответовЗдравствуйте! 14 января родила сына. В роддоме заболела, выписали только на 10 сутки. Все это время мало спала там,тк была температура, капельницы и тд. Когда приехала домой, спать стала лучше,но из за маленького ребёнка приходится постоянно ночью вставать, сон прерывается от...
Здравствуйте! Ваши жалобы от нервного перенапряжения. На гв можно магне в6 1 т 3 рд 1 месяц; таблетки или отвар пустырника. Старайтесь гулять на свежем воздухе, для расслабления можно ванны с морской солью
Не пришли месячные после родов
8 ответовЗдравствуйте! После родов цикл восстановился и месячные были уже 4 раза, сейчас задержка 10 дней уже, тест отрицательный. ГВ нет. Из роддома меня выписали и Я весила 60 кг. Сейчас -75. Вес набрался очень резко. Ем я как обычно, не много, нет супер вредных продуктов из разряда...
Пожалуйста) всего хорошего)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница не могу провалиться в сон
14 ответовНесколько дней не могу уснуть, тело ватное и хочется спать, а голова не отключается, хотя в ней и мыслей то особо нет. На приеме у невролога поставили диагноз тревожное расстройство, прописали атаракс с 1/2 табл три дня и далее по нарастающей на месяц. Выпила на ночь первые...
Здравствуйте! К сожалению, атаракс не лечит бессонницу и не имеет накопительного действия, начинает он работать в тот момент, как вы его приняли. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Печень, спазм
12 ответовВолнообразный спазм не постоянный, похудела на 10кг, есть не хочется. Ходить тяжело, когда встаю, хочется сесть. Делал узи всех органов. Все в норме, но по анализам проблемы с печенью. Что это может быть и какое лечение может помочь?
Здравствуйте! можете еще прикрепить узи обп? На вирусные гепатиты б и с сдавали анализ? Боль в костях и суставах есть?
Не могу справится с страхами
6 ответовДобрый вечер! Я с детства очень мнительный и впечатлительный ребёнок. С годами думала это пройдёт, но увы нет. Дело в том, что я боюсь смерти и все что с ней связано. Боюсь что когда человек умирает,он может придти ко мне и я увижу его дух. Боюсь заходить в дом(где когда-то...
Здравствуйте, Светлана, Вы боитесь не этого, а своих мыслей об этом, так как реагируете на эти мысли, как на реальность. И за все эти годы Вы привыкли реагировать на них именно как на то, что происходит на самом деле. НО, важно учить себя понимать - где мысль,а где реальность. Есть направление КПТ, в котором Вы можете обучиться отделять мысли от реальности, учиться отделять и эмоцию тревоги и страха от реальности, учиться управлять своими мыслями, чтобы не подкреплять и не закреплять свою тревогу и страхи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не дышит нос, насморк отсутсвует.
16 ответовЗдравствуйте. На протяжении последних 6 месяцев постоянная проблема с носовым дыханием. Не дышит нос, ощущение инородного тела в верху, преимущественно слева. Хочется его все время протолкнуть или сглотнуть. Насморка нет, бывают водянистые выделения из левой ноздри. Также...
Всего Вам доброго!
Трясет в нутри, подташнивает, из-за не понятного состояния просто хочется выть. Что со мной происходит не понимаю, сковонность в левой стороне, сильных болей нет, тяжесть в левом подреберье, жжение и под грудью, в основном такое состоянии бывает под вечер,мурашки как будто...
да, нольпазу можно заменить на омепразол.
Муж не отделяет меня от сестры
21 ответЗдравствуйте! Мой муж любит меня, но делает приятно и моей сестре причём для него это нормально. Он говорит, что просто хочется сделать приятное, но когда он делает ей приятности в виде Валентинов или цветов на 8 марта и при этом цветы одинаковые по красоте и количеству,...
Пусть воспринимает так как хочет, раз по другому не может. Пусть считает, что вы запретили, пусть считает, что вы накручиваете. Но вы попросили и просьбу нужно выполнить. В противном случае намекните ему, что вы тоже вправе отказывать в его просьбах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребёнку две недели, в последние пару дней начал кричать после кормлений, грудь может сосать час-два, и всё равно плакать. Решила сцедиться молокоотсосом - набрала 40 мл с обеих грудей (до кормления ребенка). Как я понимаю, этого очень мало для ребёнка, поэтому...
Добрый день! Какой вес у ребёнка?