Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет, это уже завершенный процесс. Они появляются из-за нарушения кровообращения. Например, скачки давления, могут появиться после родов. Они ничего плохого сами по себе не несут. Это уже, как последствие.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин.
При отсутствии эффекта добавить антиконвульсанты, например габапентин по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день 1 месяц. Это минимальная терапевтическая дозировка, при необходимости дозу можно увеличить. Отменять также постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня.
Ложитесь поясницей и ягодицами на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Со временем грыжа может уменьшиться в размерах, этот процесс называется спонтанная резорбция. На данный момент нет доказательств того, что можно как-то ускорить процесс резорбции медикаментозно. Но согласно некоторым исследованиям уменьшению грыж способствует электрофорез с карипазимом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, к сожалению нет возможности посмотреть описание Вашего МРТ, кроме того Вы не указали Ваши жалобы. Вероятно Ваш доктор действительно не увидел ничего плохого
Здравствуйте.
На МРТ пояснично-крестцового и копчикового отделов выявлены признаки умеренного дегенеративно-дистрофического процесса - это означает, что в структурах позвоночника происходят возрастные или постнагрузочные изменения, при которых хрящевая ткань межпозвонковых дисков теряет влагу и упругость, формируются костные разрастания. На уровне L5-S1 отмечается небольшая протрузия (начальный этап грыжи) до 2 мм без сдавления нервных структур. Также указаны признаки жировой дегенерации в копчике, что указывает на перенесённую микротравму или хроническую перегрузку
Боли в области основания позвоночника и ниже копчика чаще связаны с воспалением околокопчиковых мягких тканей (кокцигодиния), нарушением подвижности крестцово-копчикового сочленения, реже - с последствиями падений, сидячего образа жизни или родовых травм
Для лечения таких состояний наиболее эффективны методы, направленные на снижение воспаления и нормализацию подвижности тканей: физиотерапия (тепло, магнит, лазер), лечебная гимнастика, массаж при отсутствии противопоказаний, ортопедическая подушка при сидении, НПВС коротким курсом для снятия боли и воспаления. Иногда обсуждают местные инъекции анестетика или кортикостероида в область копчика.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин низкий, может давать общую слабость. Можно назначаться капельница феринжекта или препарат в виде таблеток - например, сорбифер дурулес (прием около 4-6 месяцев), за 2 часа до и после приема препарата нельзя употреблять молочную продукцию, так как снижается всасываемость железа.
На фоне тревожного расстройства часто возникает бруксизм. Бруксизм - это активность мышц жевательной группы. Она бывает тонической (сжатие челюстей) и ритмической (перемалывающие движения нижней челюсти). Состояние проявляется, как напряжение и болезненность жевательных и височных мышц, скрежет зубами.
Ботулонотерапия является эффективным способом лечения бруксизма. Доза ботулотоксина подбирается индивидуально. Инъекции проводятся в жевательные, височные мышцы.
Жевание жвачки, подпирание подбородка рукой при сидячей работе, кусание внутренней поверхности щек, губ – могут усилить проявление бруксизма и следует избавиться от таких привычек.
Также рекомендуется жевать на обеих сторонах челюсти. Снизить употребление кофеина. Делать гимнастику для мышц жевательной группы:
https://youtube.com/shorts/dBh6o73e2uo?si=kbEwpFiVip9jxg40
и
https://youtube.com/shorts/6UnYnAHwBm0?si=zYnfQv5tuKE6drtt
Здравствуйте!
Расширение ликворных пространств врожденные анатомические особенности строения, либо возрастные изменения, в любом случае относится к анатомической норме.
Сосудистые очаги-могут быть врожденными(вследствие перенесенного кислородного голодания в период родов или внутриутробно) или приобретенными(они появляются при гипертонии, атеросклерозе, при эндокринных перестройках, стрессах и тд.). Очаги симптоматикой не проявляются, лечения не требуют и в течение жизни образуются у всех обычно.
Здравствуйте! В шейном и грудном отделах описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, т е есть практически у всех людей.
В пояснично-крестцовом отделе описаны также возрастные изменения, 2 протрузии с касанием нервных корешков. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев в области иннервации конкретного нервного корешка. Если боли в ноге нет, то в таких случаях при протрузиях никакой спорт не противопоказан. Если боль в ноге есть, то исключают профессиональные виды спорта и поднятие тяжёлых весов.
Спорт в любом случае важен даже при грыжах. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж и протрузий. Спорт- это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Для укрепления мышц спины лучше подходят : лфк, плавание, йога, пилатес, но можно рассмотреть и силовые нагрузки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.