Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хочу понять к кому мне обращаться и что проверить. Я с 2020 года столкнулась с паническими атаками, сначала были просто головокружения и нехватка воздуха в общественном транспорте, от чего мне было страшно и сердце билось. Потом первая панические атака. И так...
Здравствуйте ?Необходимо сдать кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 свободный не сдавали ? Опишите подробнее головные боли :Односторонняя головная боль ,постоянная ,или бывает двусторонняя,сопровождается звукобоязнью ,светобоязнью ,рвотой ,купируется анальгетиками , какого характера, головная боль ноющая,пульсирующая,острая сдавливающая,распирающая , в течение какого времени ,в утреннее и вечернее время возникает ,или постоянная головная боль какое давление при головной боли ? Какая часть головы беспокоит ?
 у меня поднялось давление, такое же было давно на фоне стресса. Тут произошла после стрессовой ситуации. Не назначили таблетки от давления, но я решила что это психика начала пить селектору. Один месяц пила таблетки от давления селектору чтобы нормализовать состояние....
Здравствуйте. Состояния с выраженной тревогой зачастую сопровождаются повышением артериального давления. Таким образом, на фоне лечения противотревожным антидепрессантом , к которым относится селектра, возможна стабилизация давления, если его колебания были напрямую связаны с эмоциональным состоянием.
Здравствуйте, мне 34 года, двое деток 2г. и 4.5г. рост 175, вес 85кг. В середине января этого года была операция по удалению щитовидной железы(папиллярная микрокарцинома левой доли), после операции через 6 часов начали сильно неметь руки, ноги, лицо, в районе грудной клетки...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после вирусного заболевания( был кашель ночной несколько дней развилась бессоница , не могу уснуть, дней 10, хотя иногда отключалась, пятый день принимаю перед сном тералиджен 5мг (первые 2 дня 2,5) первый день помог заснуть...Появилось чувство натянутости внизу живота
Здравствуйте, Надежда.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете(а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть)
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно г гиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Берегите себя.
Уже месяц как мучает чувство тревожности и бессонница, а также панические атаки. Сплю максимум 3 часа, просыпаюсь разбитая. Была на приеме у психиатра, выписали Эглонил по 0,5 т 2 раза в день. Во время курса приема, все было более-менее нормально, после ситуация усугубилась...
Здравствуйте! Обычно лечение тревожных расстройств: психотерапия по методу кпт(работа с мышлением), медикаментозная терапия (антидепрессанты(сиозс:эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, например, и противотревожные препараты:атаракс, грандаксин, тералиджен, стрезам, например). Комплексное лечение достаточно эффективно. Эглонилом в монотерапии данные расстройства не лечатся, а лишь снимается временно симптоматика.
Здравствуйте доктор! Начну с начала... Когда мне было 17 лет я попробовал гадость после которой так скажем накрыло на измену... Боялся всего и вся и пугался... После это состояние отошло так сказать отпустило... Потом через какое-то время у меня вновь это все повторилось хотя...
Здравствуйте, то что с вами происходит может быть также, как следствие органической патологии центральной нервной системы. Черепно-мозговые мозговые травмы были когда либо?
Панические атаки развиваются чаще с похмелья? МРТ головного мозга когда либо проходили?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я очень сильно стрессанула, перепаниковала. Ничего не ела почти с утра. Вечером выпила Ганатон, хотела поесть, но съела буквально пару кусочков и больше не смогла. Немного успокоилась, но сейчас снова паника началась. Я вся вспотела. Вместе с ней изжога...
Здравствуйте. Я прошу совета по поводу периодически повторяющихся у меня приступов.
В нормальном своём состоянии я спокойна, состояние ровное, более-менее адекватное настроение нормальное. Потом начинает постепенно, сначала незаметно нарастать напряжение. Тому способствует...
Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Сдайте кровь на ТТГ, свободные Т3 и Т4, АТ к ТПО, ферритин, общий и биохимический анализ крови, витамин Д, пройдите ЭКГ, чтобы исключить другую патологию.
Во время работы Пво начинает очень сильно трясти,как конвульсии,тошнит,рвет,и постоянно хочется в туалет по большому,очень долго не могу успокоиться и придти в себя
Здравствуйте, Нина. Ваши симптомы обьясняются выраженной тревогой и страхом, который приобрёл хронический тип течения. Необходима прежде всего медикаментозная терапия, противотревожные препараты. А так же психотерапия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора!
В течение месяца не отпускает мысль, что со мной что-то не так, стала замечать, что не отпускают навязчивые мысли жуткого характера, что могу причинить кому-то из родных и близких вред, что не приведи бог вдруг я кого-то убью из них,...