Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу понять что с подругой
2 ответаЗдравствуйте! Я не могу понять, что не так с подругой. Она мне пишет, что ей плохо или у нее проблемы я начинаю ее спрашивать что случилось. Она мне не рассказывает сразу. Говорит да все нормально, все в порядке, потом снова пишет меня обидели. И вот так каждый раз она пишет...
Мария,тут все по идее очевидно.Ваша подруга просто мешает вам жить(уж простите)Есть такие люди которые ничем не заняты им всегда скучно и они начинают "питаться"от других людей.Просто поговорить.Даже если вы дадите ей совет она сделает по своему.То что касается парня ее,пусть сама поступает как считает нужным.Перестаньте с ней общаться и все.Темболее у вас у самой возникла мысль такая.
Не могу проглотить капсулу
1 ответВрач невролог выписал билобил, никогда не могу глотать капсулы, есть ли они в таблетках, или можно ли ее раскрывать ? Переживаю что подавлюсь, один раз застряла, теперь не могу.... Большое спасибо за обратный ответ
Здравствуйте, капсулы растворяются в желудке, поэтому можете вскрывать капсулу и смешивать содержимое с водой или едой (только не горячей). В альтернативу есть танакан (это аналог билобила) он в той же дозировке и выпускается в таблетках.
Не могу уснуть ночью
1 ответНе могу уснуть шестой день, лежу ворочаюсь а уснуть не могу,принимала гомеопатию( пульсатор,рустика, игнацию )из за того что ноги болели, а они заболели из за того что антибиотики приняла когда болела
Здравствуйте! Гомеопатия - это абсолютно сомнительное средство, которое в данном случае имеет нулевую практическую пользу. Если причина - болевые ощущения в ногах, стоит выяснить, какой именно побочный эффект Вы получили, какой процесс вызвал и поддерживает эту боль и попробовать местные средства для снижения боли (назначить может терапевт очно) или препараты для приёма внутрь, снижающие болевые симптомы, а также действующие на причину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли я принимать OZEMPIK
11 ответовДобрый день! У меня диагноз ДТЗ. Принимала тирозол. Он помог,но после родов гормоны опять стали скакать. Было принято решение удалить щитовидную железу с помощью радийодотерапии. 5 июля у меня была радиойодотерапия. За все время у меня прибавился вес. Я пробовала заниматься...
Здравствуйте! Оземпик в Европе используется для снижения веса, поэтому попробовать можно. Результат у всех разный, кому-то помогает в снижении веса, у кого-то результат незначительный. Можно начать с дозировки 0,25мг- делать один раз в неделю, через 4 недели увеличить дозировку до 0,5 мг, еще через 4 недели до 1,0мг, препарат можно принимать в течение 6 месяцев Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Какой сейчас уровень ТТГ?
Я не знаю что мне делать, я ненавижу себя, я отвратительна мне самой от себя пративно мне не приятно смотреться в зеркало, всё вокруг лучше меня я ничего не умею хотя много чего пробовала, я не знаю нужна ли мне моя динь....
Расскажите о своих проблемах школьному психологу и социальному педагогу.
мой парень кончил на меня, а потом провел пальцами по сперме и дал облизать. потом пальцы засунул в вагину, я не могу понять, я беременна или нет? помогите пожалуйста!!!
Здравствуйте. Нет, вы не беременны. Подберите надежный способ контрацепции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу поправиться
5 ответовДобрый день, уважаемые! Помогите пжл. Мне 37 лет. Рост 172 см, вес 45 кг. Всю жизнь я была такой худой. 35 раз сдавала анализы, все в норме. Похоже это она - генетика) В семье все худые: мама, папа, сестра. Быть толстой не в кого. И не то, чтобы я комплексовала, но...
Меню составлять не нужно, я примерно вам написала.
Не могу уснуть до утра
9 ответовЗдравствуйте. У меня хроническая бессонница уже много лет. Не могу уснуть до 5-6 утра. По ночам я обычно думаю и думаю и не могу не думать, бывает,что очень сильно хочу спать,глаза слипаются, но мозг не отключается. На протяжении года я занимался по вечерам в тренажерном...
Здравствуйте, Иван. Если ваш лечащий врач исключил патологию эндокринной системы, заболевания крови, онкологию, другие нарушения сна приводящие к инсомнии - синдром обструктивного апноэ во сне и синдром периодических движений конечностей, парасомнии, то методом лечения является когнитивно-поведенческая терапия занимающая 8 недель. Она может дополняться кратковременным приемом снотворных препаратов, один из которых вы уже принимаете. Чтобы самостоятельно вновь научиться спать врач во время когнитивно-поведенсеской терапии обучает оценке вашей гигиены сна и бодрствования, используется ведение дневника сна, определение оптимального времени отхода ко сну, постепенное уменьшение времени нахождения в кровати, контроль стимула - не лежать в кровати при трудностях засыпания более 20 минут, обучение методикам релаксации, контроля автоматических мыслей, и закрепление курса для профилактики последующих нарушений.
Не могу простить мужа
15 ответовМне очень нужна помощь психолога, потому что я чувствую, что подавляю негативные эмоции. 1 августа 2022 года у нас с супругом родителась дочка. Желанный ребенок. Первые месяцы были сложные, все как у большинства после рождения ребенка. муж был включенным насколько это...
Здравствуйте, Мария! Какую же боль и обиду вы пережили... Очень хочется вас обнять и поддержать. Какая же вы сильная, сколько всего на вас свалилось, а вы не опускаете руки. Вы большая умничка! У вас до сих пор очень много боли и вас полностью не отпустило. Работать однозначно надо, а когда оба хотят работать это достойно уважения. Отвечая, на ваш вопрос. Онлайн консультации ничем не отличаются от очных, если специалист грамотный. Я работаю с парами и он-лайн и основал, и могу сказать, что эффективность зависит от всех участников процесса, от того насколько они открыты, готовы к изменениям, слушают специалиста и качественно выполняют задания. Обращайтесь, поработаем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли я забеременеть
4 ответаПодскажите пожалуйста В июне было неудачное Эко В июле была овуляция(раньше ее практически не было) после началась задержка, пошла к врачу выписали принимать во влагалище ипрожин 200 и продолжать его применять в сентябре с 16 по 25 день Вот у меня вопрос если я буду принимать...
Здравствуйте Беременность может наступить Поэтому можете принимать В идеале отслеживать овуляцию по фолликулометрии , и со следующего дня начинать прогестерон