Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес
2 ответаздравствуйте! мне 14 уже почти 15 лет. я замечала о своем лишнем весе с 12 лет, но при этом я не то чтобы толстая но более «упитанная» или же «здоровая». мой вес сейчас составляет 69 кг при росте 170 см. у меня нет сильного целлюлита или больших растяжек, я спокойно могу...
Здравствуйте.
Вес, тревога, антидепрессант
22 ответаЗдравствуйте! 7 лет назад на фоне тревоги началась агорафобия, 4 года тупо сидела дома, были сильные головокружения вокруг меня казалось все летает и я сейчас упаду с кровати. Все надоело и невролог мне назначил Золофт, принимала его 1 год и 7 месяцев, состояние было...
Здравствуйте, 1. Нет 2. Золофт( так как ранее помогал); прозак( на нем хорошо вес уходит обычно), ципралекс 3. Вполне должен, но возможно дозы выше потребуются. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Лишний вес или норма у ребенка
7 ответовРебенку 9 месяцев. Родился с весом 3760 кг. Искусственное вскармливание. Сейчас активный прикорм. Сейчас вес 11 кг. Норма ли это или есть лишний вес?
Здравствуйте У малышей, в таком возрасте, может быть вес чуть более, чем указано по нормам К тому же, рекомендуют учитывать вес совместно с ростом Как ребенок будет больше активничать, так станет меньше набирать, будут даже нулевые или самые минимальные прибавки по 100-200 гр Средние значения : 8.21 – 9.65 кг Больше среднего: 9.65 – 10.50 кг Согласно данным, вес больше среднего. Но ничего критичного не отмечается
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малый вес у плода
4 ответаЗдравствуйте, беременность 30 недель была на 3 скрининге вес плода 1278 по кзи показало 28 недень у плода . Что в этих случаях делать?
Добрый день! Наблюдать по узи через 2 недели
Низкий вес у подростка
27 ответовДобрый вечер,дочь 17 лет,вес 43,рост 161,прошли обследование,по УЗИ застой желчи, подскажите,нужно ли пить Урсофальк и какая дозировка?
Добрый вечер. В общем анализе крови соотношение клеток лейкоцитарной формулы правильное. Гемоглобин, эритроциты, тромбоциты соответствуют возрастной норме. Общий анализ мочи без признаков воспалительного процесса. По УЗИ признаки дискинезии желчевыводящих путей. Какой у ребенка аппетит, характер стула?
Здравствуйте, мне 20 лет, рост 164 см и вес 49 кг. Хотелось бы набрать до 58-60 кг Какой план питания мне соблюдать?
Здравствуйте, Алина! Не зная ситуацию по состоянию организма, без результатов анализов и без понимания вашего текущего питания, давать четкие рекомендации сложно и неправильно. Рекомендуется: 1. Сдать анализы (минимум): клинический анализ крови + ферритин, ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, антитела к ТПО, антитела к ТГ, витамин D, биохимию (АЛТ, АСТ, глюкоза, общий белок). 2. Начать вести дневник питания, например в приложении FatSecret, чтобы понимать текущую калорийность и соотношения БЖУ. 3. Как только будут готовы результаты анализов, записывайтесь на личную консультацию, тогда смогу дать точные рекомендации по питанию для набора веса. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сложно сбросить лишний вес. Эндокринолог поставил диагноз Инсулинорезистентность, пред диабет 2 типа. Принимаю Метформин 2 раза в день дозировка 2000 в день.
Здравствуйте. метформин улучшит углеводный обмен, инсулинорезистентность - следствие лишнего веса.
Инсулинорезистентность и лишний вес
13 ответовЗдравствуйте у меня есть инсулинорезистентность и лишний вес. с детства есть склонность к лишнему весу . вес откладывается на боках и животе в большей степени это было всегда так. Назначали метформин не помог . принимала и витамины группы б и витамин д и биотин и многие бады...
Здравствуйте. Вам всё правильно говорят повышенный инсулин от лишнего веса, скинете вес и инсулин снизится, то есть инсулинорезистентность уйдёт. Если не сдавать анализы никогда не узнаете От чего у вас ожирение. Горбик от гиперодогения или от синдрома Кушинга нужно сдавать анализы. Препараты которые вы перечислили и в том числе метформин не применяются не для похудения не для снижения инсулинорезистентности! Они применяются только у больных сахарным диабетом для снижения сахара в крови, и вам в первую очередь нужно на диабет проверяться или на пред диабет, после того как вы сдадите все необходимые анализы только после этого можно подобрать адекватную терапию.
Не набирает вес 4 месяца
8 ответовДобрый день, дочке через 3 дня 4 месяца. С рождения на ГВ. Вес при рождении 3646 гр, рост 56 см, при выписки вес был 3300 гр. В первый месяц вес 4800 гр, рост 57 см. Во второй месяц вес 5600 гр, рост 60,5 см. Третий месяц 6100 гр, рост 62 см. Дома пытались взвесить и...
Здравствуйте Прибавки по месяцам хорошие Минимальная прибавка в месяц у малышей от 400 грамм Взвешивать малышей рекомендуется раз в месяц, так как вес малыши могут набирать скачкообразно Чем старше малыш, тем прибавка в весе может быть меньше, так как малыши становятся более активные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный не набирает вес
44 ответаДобрый день! Ситуация следующая, новорожденный мальчик, возраст 3 недели 5 дней, кесарево, вес при рождении 4050, доношен. Минимальный вес в роддоме на 2 сутки 3560. Выписаны с весом 3660, был докорм смесью. Проблема в том, что малыш не набирает вес. Кормление ранее каждые...
Здоровья Вам!