Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
4 ответаЗдравствуйте, мне 40 лет, лишний вес около 30кг.У меня было трое родов. Сдала анализы глюкоза,ТТГ,пролактин гликозилированный гемоглобин - все в норме,а инсулин иммунореактивный 16,64 мМЕд/мл (3,21-16,32) .Подскажите,пожалуйста,как понизить инсулин?И может быть , то что из за...
Здравствуйте, инсулин очень капризный гормон, его снижать не нужно, нужно снижать вес, тогда уйдет инсулинорезистентность и "нормализуется" инсулин в принципе.
Вес ребенка
5 ответовЗдравствуйте! Вчера были на приеме у педиатра , нам 5,5 месяцев , вес 6220, рост 65,5, родились вес 2840, рост 50 см , мальчик. Педиатр ставит дефицит массы тела 2 ст , настаивает на смеси , но я очень сомневаюсь , подскажите что нам делать ? За последний месяц прибавили 450 г
Здравствуйте Общая прибавка веса достаточная, дефицита веса нет, ребенок уже удвоил вес, это норма Докорм смесью не нужен
Лишний вес
1 ответвес 163, рост 164 как похудеть. нужна операция по поводу камней в желчном из-за большого веса не берут. Очень хотелось бы научиться как правильно сбросить вес и не набрать снова. воспитываю одна сына 2 года хочется чтоб у него была красивая, здоровая мама.
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький вес
3 ответаЗдравствуйте, я парень и при росте 170 вешу 46 кг. Маленький вес всю мою жизнь.Питаюсь хорошо 2-3 раза в день и никогда себя не ограничивал.В течении нескольких лет вес колеблется от 46 до 48 кг. Хотел бы спросить это болезнь или что-то еще?
Здравствуйте, сколько вам лет?
Повышен ттг, не снижается вес.
4 ответаМне 35 лет, вторая беременность, при постановке на учет ттг 2,2, во втором триместре тахикардия пульс доходил до 150, кардиолог ничего не нашел, так и мучалась периодически с тахикардией, потом вроде отпустило, сентябрь 2023 родила ребенка, в декабре заметила что вес стоит,...
Здравствуйте. Вероятнее всего у Вас был подострый тиреоидит, который закончился гипотиреозом. Для него характерны такие высокие цифры ТТГ. Такое состояние обычно временное, через 6 месяцев железа должна восстановиться и доза тироксина может снизиться до отмены. Но иногда гипотиреоз остается. все будет понятно со временем.
Ребенок мало мочится, ротавирус
4 ответаДобрый день! У ребенка 6 лет ротавирус, была рвота с 5 утра, прекратилась в обед, эпизоды тошноты были частые но не каждый раз продуктивно. Осматривали врачи, обезвоживания нет. Отпаивала регидрон био 2 кружки за день, воды выпил от силы кружку, ничего не ел кроме мандарина,...
Здравствуйте! Уменьшение количества мочи связано с потерями жидкости из организма при рвоте. Рекомендуется отпаивать глюкозо-солевым раствором часто, понемногу, по 1 ч л. каждые 5-10мин в течение 6 ч. Если нет вялости, слабости, отказа от питья, значит симптомы обезвоживания отсутствуют, достаточно отпаивать ребенка правильно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мало выделений после родов
30 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Помогите пожалуйста, родила в воскресенье, сегодня 3-и сутки,сделали узи и сказали что узи плохое. Дело в том что у меня мало выделений. Назначили окситоцин,2 раза в день. После укола выходят сгустки,но через час опять скудная мазня. Врачи...
Здравствуйтн. Вам даны правильные рекомендации. Чаще прикладывайте ребенка к груди, лежите на животе и контроль узи через 2-3 дня.
Лишний вес
1 ответДобрый день,на протяжении 4 лет у меня имеется лишний вес,появился он из за того что я переехал в другой город,начал жить один и абсолютно не следил за питанием,ел как зря.На момент переезда мой вес составлял 72 кг, сейчас 104. В военкомате ставили ожирение первой...
Здравствуйте. В подобных ситуациях рекомендуется исключить нарушение со стороны эндокринологического спектра: -сдать анализ крови на ТТГ,Т4 , андрогены, лептин, эстроген, пролактин, гликированный гемоглобин. При выявлении отклонений коррекция с эндокринологом. Вести расчет калорий, белков, жиров, углеводов. Снизить употребление углеводов, увеличив потребление белка, уменьшить калорийность пищи до 1800 ккал в сутки. Это самый важный принцип и без расчетов не обойтись. Можно пользоваться специальными программами на телефоне для составления меню рациона на неделю. Физическая активность. Обязательно начните заниматься спортом. Минимум 2 раза в неделю п часу, это кардио и силовые комплексы упражнений для сжигания жировых отложений. В сутки проходите не менее 8-10 тыс шагов. Только дефицит калорий и увеличение энергозатрат приведет к достижению желаемой массы. Оптимально худеть не более 10 % от массы тела за 6 мес. Т.е. ориентировочно худеть не более чем на 1.5-3.5 кг в месяц. В такой ситуации это похудение не принесет вред здоровью. БЫСТРОЕ похудение НИКОГДА не бывает долгосрочным и перспективным. Желаю вам удачи и оптимизма. Вы справитесь с этой ситуацией, я уверена!
Лишний вес
3 ответаДобрый день. После 3 родов прошло 1,8 но я до сих пор не могу придти в свой комфортный вес. Мой рост 162,вес сейчас 79. Я с таким же весом пошла рожать,потом похудела до 70,и вот снова вес прибавился. Я бы не сказала что я много ем,и вредной еды в том числе. И пп я пробовала...
Здравствуйте. В данном случае рекомендуют сдать анализ на общий анализ крови, стандартный биохимический анализ, анализы крови на ТТГ, т4 свободный, ферритин, витамин д3; на 3 - 4 день менструального цикла на пролактин, макропролактин, соблюдая определенные правила. Накануне забора крови на пролактин (за 1 день до исследования) необходимо исключить сексуальные контакты, раздражение сосков, осмотр молочных желез, гинекологическое обследование, тепловые воздействия (сауна), физические нагрузки, стрессовые ситуации, употребление спиртных напитков и жирной пищи, за 1 час до забора исключить курение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меняется вес
15 ответовВ 2023 году весил 85 килограмм при росте 176, в настоялее время вешу 97. Вопрос в том, что в период вышеуказанного времени, я занимался спортом да и в принципе подвижным видом жизни, за исключением последнего полугода. Пытаюсь сбросить вес, питание в норме, но всё попытки...
Я думаю, что это может влиять, конечно, так как это большой стресс для организма и он может давать отечность, замедлять метаболизм. отсюда скачки веса в 3-4 кг, я правильно понимаю, что сейчас вы в зоне боевых действий? Если у вас есть понимание здоровых принципов питания, вы занимались ранее спортом, но сейчас, по независящим от вас обстоятельствам, у вас малоподвижный, очень стрессовый период в жизни, то, конечно, прибавка в весе могла произойти, но вес вернется к исходному состоянию при возвращении к предыдущему рациону питания. к нормальному распорядку дня, в который вы впишете сон, занятия спортом и т д, поэтому не переживайте на этот счет, отнеситесь как к временной трансформации тела, которая произошла в этих обстоятельствах.