Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как бороться со страхом?
Я, замужем во 2 раз и от первого брака есть доченька, мой муж ее очень любит 😊 родной отец с ней не общается.
Мы с мужем хотим в 2 ребёнка , но у меня 0ужасный страх, что меньше буду любить дочку , что моей любви...
Добрый вечер! Все зависит только от вас) обычно любви матери хватит на целую Вселенную , если она этого хочет и дает ее сама своим близким! Если ваш муж и вы любите ребенка , то и полюбите и второго и третьего. Главное это мир и любовь в семье и отношениях в которых растут дети! Внимание к обоим детям это главное . Бывают такие семьи где любят одного ребенка больше, чем другого ( их увы много) но опять же это выбор самой матери! Обычно это происходит по многим причинам, ребенок напоминает отца ( бывшего) который доставил неприятностей в жизни. Или ребенок так скажем с характером , а другой покладистый . И мамочка сама для себя решает, что если ребенок не такой, как ей хотелось бы она принимает того, с кем проще . Это конечно своего рода патология. Просто любить, жить . Жить так, чтобы дети были вам друзьями . И тогда они между собой тоже будут жить отлично и любить друг друга . Так что не думайте о плохом!
Здравствуйте. Коту на постоянной основе прописана семинтра. Сейчас её очень трудно достать. Я приобрела красную - с дозой 10 мг, вместо 4. Можно ли коту давать меньше? Аналог нефроспас ветеринар не рекомендовал, так как кошкам от не становится хуже. Кот весит 7 кг, даю по...
Здравствуйте,Мария!
Если у вас есть красная семинтра с дозировкой 10 мг, вы можете давать коту меньшую дозу, но важно точно рассчитать количество. Если исходная доза для вашего кота составляет 4 мг, то можно использовать 10 мг, разбив на части. Например, вы можете давать 4 мг, если разделите таблетку на 2,5 части.
Проблема в том, что наваливают много работы и не могу отказать, потом перегружаю себя и очень устаю, и ищу новую работу. Как правильно научиться отказывать и сделать так, чтоб не загружали работой за двоих? К примеру есть коллега она занимается одним объектом, а у меня три...
Добрый день !Ваша ситуация говорит о трудностях с установкой личных границ и страхом отстоять свои интересы. Вероятно, вы избегаете отказывать из-за желания быть хорошим сотрудником, боязни конфликта или неуверенности в своей ценности для компании. Это приводит к перегрузке, выгоранию и чувству несправедливости.
Что можно сделать:
1. Учитесь говорить «нет» мягко, но уверенно.Например:
«Сейчас я занят задачами X, Y, Z. Если взять это дополнительно, пострадает качество. Как расставить приоритеты?».
2. Подготовьте факты для разговора с руководством.
— Перечислите свои текущие обязанности (включая работу за начальника) и сравните с коллегами.
— Отметьте, как перегрузка влияет на результат (например, риск ошибок, задержки).
— Спросите: «Как мы можем распределить задачи более справедливо?» или «Можем ли мы обсудить соответствие нагрузки и компенсации?».
3. Предлагайте решения, а не только жалуйтесь.
Например: делегировать часть задач, пересмотреть зоны ответственности, временно сократить нагрузку.
4. Практикуйте самоценность. Ваш труд и время важны. Если вас не слышат — это сигнал, что стоит искать место, где ваши усилия уважают.
Главное: вы не обязаны молча терпеть дисбаланс. Здоровые границы защитят вас от эксплуатации и помогут сохранить силы. Если есть вопросы, рад помочь 😂
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, думаю помните меня с моим птозом...
Пошла к неврологу, она исключает что это миастения..а я такая настойчивая же...она говорит,алин я знаю людей с миастений...выписала мне нейромедин,карампезипин, витамины в....
Пью..знаете,даже когда на фронталку фоткаюсь,да...
Здравствуйте! Подскажите, можно ли принимать Монурал, если мой вес меньше 50 кг ?В инструкции написано, что нельзя. Я вешу 45 кг. Потеряла вес за эти 2 года возможно на фоне проблем с ЖКТ. Раньше весила 53. Проблемы с ЖКТ: пищеводная грыжа, рефлюкс эзофагит, нарушение...
Здравствуйте.
Ребенку 4 года, с сентября пошли в детский сад и начались постоянные болезни. Насморк, кашель, температура - только успеваем восстановиться и снова заболеваем.
Подскажите, как помочь ребенку меньше болеть в саду и можно ли как то поддержать организм в этот период?
Светлана, здравствуйте!
Понимаю Ваше беспокойство.
К сожалению, специфического средства в таких случаях не существует. Детки данного возраста могут болеть часто, так формируется иммунитет.
Из общих мер рекомендуют промывать носик после садика, поддерживать влажность в доме, принимать витамин Д и скорректировать дефицит железа, если он имеется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Ребенку 4 года, с сентября пошли в детский сад и начались постоянные болезни. Насморк, кашель, температура - только успеваем восстановиться и снова заболеваем.
Подскажите, как помочь ребенку меньше болеть в саду и можно ли как то поддержать организм в этот период?
Если ребенок часто болеет, тяжело восстанавливается после ОРВИ и сохраняется повышенная утомляемость, педиатр может рассматривать Корилип как часть комплексного подхода в восстановительный период.
Но решение всегда принимается после оценки общего состояния ребенка.
Подскажите пожалуйста такой вопрос сыну 17 лет .
В детстве ещё в начальных классе он был мы делали ему узи почек, по узи была одна почка меньше другой и узист сказал это врождённое и одна почка паьотааь за другую
и я об этом забыла на долгие годы...
Сейчас внезапно вспомнила...
Здравствуйте. не могу принять решение. боюсь, что буду корить себя за возможную ошибку. Я живу в поселке и работаю в городе, до работы мне добираться около часа езды на машине. Сейчас мне предложили работу рядом с домом, в местом сельсовете, две минуты пешком от дома....
Здравствуйте, Светлана!
Вам самостоятельно необходимо принять решение, взвесив все "за" и "против".
Хочу порекомендовать метод для принятия важных решений, называемый "Квадрат Декарта".
Начертите квадрат и разделите его на четыре части. В каждой части напишите по одному вопросу:
- «Что случится, если это произойдёт?»,
- «Что случится, если это не произойдёт?»,
- «Чего не случится, если это произойдёт?»,
- «Чего не случится, если это не произойдёт?»,
и честно ответьте себе на эти вопросы. Рядом с ответами поставьте отметку «за» или «против» после чего пересчитайте количество Ваших «за» и «против».
Желаю Вам определенности и ясности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу уйти от мужчины, который смеит меня обижать, бить , унижать и пользоваться мной.я для него удобная.он плохо со мной относиться и только когда по его все хорошо, Я должна жить делать все что он скажет.а он имеет на все право.он упрекает и говорит что если что то не...