Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с засыпанием
6 ответовНе могу заснуть самостоятельно. Приходится изматывать себя до 5-6 утра, чтобы уже начало вырубать. Если ложусь спокойной и пытаюсь заснуть, то начинается стресс, волнения, разные мысли и в принципе уже никакого желания самостоятельно засыпать нет. Вырубаюсь под сериалы,...
Здравствуйте, больше похоже на то, что вы испытываете тревожность. Перед сном можно принять гидроксизин 1 таблетку.
Запрокидывает голову
26 ответовЗдравствуйте , ребенок со вчерашнего вечера начал запрокидывать голову , стоял у опоры , и начал голову назад запрокидывать , но при этом держался за опору , сегодня ситуация повторяется , и сидя на коленках у опоры , до этого такого не было , это новая умелка или что то...
Здравствуйте! По возможности прикрепите ссылку на видео . Вероятнее всего это доброкачественные миоклонии раннего возраста, могут быть связаны с перевозбуждением; часто с прорезыванием Зубов . Либо это проявление эмоций , элемент игры
Эметофобия
3 ответаКак её вылечить? Сильный страх тошноты. Сейчас я нахожусь в небольшом стрессе, и эта фобия перешла в острую фазу. Проверяю сроки годности по 100 раз, каждый денб навязчивые мысли, что будет тошнить. Если увижу даже в видео, что кому-то плохо, то меня трясет. Я устала с этим...
Здравствуйте, Ангелина! Эметофобия может быть следствием травматического опыта(был такой?), повышенной тревожности и стресса(о котором вы пишите). Навязчивые мысли и проверка сроков годности могут быть проявлением ОКР. Тк данное состояние мешает качеству вашей жизни, первично необходимо обратиться к психотерапевту/психиатру для уточнения диагноза и подбора терапии. Наиболее эффективным методом лечения фобий и тревожных расстройств является когнитивно-поведенческая терапия, которая поможет вам изменить негативные мысли/убеждения и поведение. При необходимости, доктор подключит фармподдержку(АД, Анксиолитики). Чтобы самостоятельно справиться с тревогой подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение), прогулки на свежем воздухе. Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень тревоги. Сбалансированное питание. Не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу. Старайтесь соблюдать режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, обеспечивая себе 7-8 часов сна( недостаток сна может усугублять тревожные симптомы). Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. Также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Операция Апендицита
1 ответЗдравствуйте. Мне вчера вырезали апендикс. Под маской. Да еще и трубку эту в рот сунули. Не ужели нельзя под местным наркозом и без трубки? Вытащили только после того когда я медсестре пальцы нормально сжал. Правильно ли все сделали хирурги или можно было меньшими жертвами? Я...
Операция лёгкая та которай не было. Аппендицит одно из самых грозных заболеваний в хирургии - маскируется под любое заболевание. Выбор анестезии и способа операции правильный и отработан на миллионах пациентов. Выздоравливайте!
Покраснел и опух глаз в 1,5 года
10 ответовЗдравствуйте! Сегодня покраснел и припух глазик у малыша. Один глаз ближе к внутренней части глаза. Других симптомов нет ни насморка, ни прочего. Глаз особо не слезится. Фото прилагаю, видео на сколько смогла тоже сделала. Запись к окулисту аж на понедельник, у нас он...
Здравствуйте. С учетом предоставленной информации можно говорить об остром очаговом воспалении у малыша В подобных случаях эффективна противовоспалительная и антибактериальная терапия. В таких случаях пациентам назначается комбинация таких препаратов как 1.капли Комбинил 1к * каждые 2 часа первые двое суток лечения, с 3 по 7 сутки 4р/день. Либо аналоги :дексатобропт (тобрадекс,тобразон) 1к*4р\день 2. За нижнее веко мазь флоксал или офтоципро 3р\день Обычно прием препаратов рассчитан на 7 дней , далее требуется очный осмотр офтальмолога для коррекции терапии. Скорейшего выздоровления ребенку !
Ребенок вертит головой
9 ответовЗдравствуйте Ребенку 8 мес, два дня как начала замечать что она начала вертеть головой как при жесте «нет», делает это часто, выглядит если честно не очень, я очень переживаю по этому поводу, что это?? Все умения и навыки по возрасту, на ив Сняла на видео...
добрый вечер, ознакомилась с видео, ничего критичного нету в этом, обычно проявлением нового навыка, также такие движения могут усиливаться при перевозбуждении, перегуле ребенка, прорезывании зубов; о патологии нервной системы не говорят. Главное, чтоб когда ребенок так делает, если взять в руки или заговорить с ребенком, что он находится в осознанном состоянии, реагирует на вас или на внешние другие раздражители
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тонус мышщ
10 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ребенок 5 месяцев, такие как на видео движения рук и ног нормальны или повод для беспокойства? Родились на 41 неделе путем ЭКС вес 3060, рост 52, сейчас 7800 рост 68, на смешанном вскармливании, переворачивается на живот и обратно, активно...
Здравствуйте. Выложите видео в яндекс диске,пожалуйста. И прикрепите ссылку.
Отит? Кап лечить?
90 ответовРебенок переодически сует пальчики в ушки, также сует в носик. Ребенку 2 годика. Сняла видео, увидела пробки возле барабанной перепонки и покраснение вокруг. Это отит? Чем лечить? Также в носу прозрачная как вода слизь, чихает, лезет пальцем в нос. Спрашиваешь что болит,...
Здравствуйте. Как долго ребенка беспокоят симптомы со стороны носа? Слышит ли вас ребёнок хорошо? Подскажите пожалуйста нет ли у ребёнка склонности к аллергии? Чем уже проводили лечение за это время пока беспокоит нос и ухо?
Дергает головой
8 ответовРебёнок 8 месяцев, дёргается голова когда ребёнок находится на животе. Вроде бы не замирает, после движении продолжает делать свои дела. На спине таких движений не наблюдается. Ползает только по пластнуски. На четвереньки вставать пытается, но пока не получается, не сидит, и...
Здравствуйте, а зубы сейчас не режутся? Часто такие движения детки совершают при прорезывании зубов. В норме так могут протекать доброкачественные миоклонии. Чего то настораживающиего по видео не вижу. Как вы верно указали важно чтобы в этот момент ребёнок реагировал. На пароксизмальное состояние это не похоже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась изжога и болит желудок
17 ответовЗдравствуйте! Появилась изжога и болит желудок. Сделала видео ФГС. Заключение: Недостаточность кардии. Дистальный не эрозивный эзофагит. Эрозивно-геморрагическая гастропатия. Эритематозная дуоденопатия. Папиллит. Дуоденогастральный рефлюкс желчи. Пропила омез 20 - 2 раза в...
Добрый день ! 1. дюспаталин 200 мг 2 раза в день -1мес+2.макмирор 200 мг 3 раза в день за 20 мин до еды ( лечение папиллита)+ ребпгит 100 мг 3 раза в день 4 нед