Консультация сомнолога /

Проблема с засыпанием — вопрос №2192342

148 просмотров

Не могу заснуть самостоятельно. Приходится изматывать себя до 5-6 утра, чтобы уже начало вырубать. Если ложусь спокойной и пытаюсь заснуть, то начинается стресс, волнения, разные мысли и в принципе уже никакого желания самостоятельно засыпать нет. Вырубаюсь под сериалы, видео. Из-за этого нарушает сон, и все позже и позже засыпаю.

Возраст: 20

Хронические болезни: Отсутствуют
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать бесплатные онлайн консультации врачей круглосуточно. Задайте Ваш вопрос врачу и получите ответ мгновенно!

Психиатр, Сомнолог
Здравствуйте, больше похоже на то, что вы испытываете тревожность. Перед сном можно принять гидроксизин 1 таблетку.
Психиатр, Сомнолог
Пройдите, пожалуйста, тест и сообщите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Скидка 15% на анализы.

Клиент
https://psytests.org/result?v=depE5Ar
Психиатр, Сомнолог
Дарья, скажите вы принимали ранее какие-то препараты для улучшения сна?
Клиент
Я какой то период пила мелатонин, но от него я сплю целыми сутками
Психиатр, Сомнолог
Пропейте гидроксизин 1 таблетку перед сном курсом 1 месяц.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Как побороть страх, волнение
22 июня 2022
Татьяна
Вопрос закрыт
Расшифровка анализа крови
18 января 2024
kazak2595@list.ru
Вопрос закрыт
Недомогание и подташнивает ребенка
18 апреля 2024
Мария, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Эльвина Куртаметовна Межмидинова
91 отзыв
Сомнолог, Кардиолог
2017-2019 ПСПбГМУ им.И.П.
Опыт работы: 7 лет
Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Сомнолог, Психолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Никита Сергеевич Герлинг
18 отзывов
Сомнолог, Психиатр
Год окончания 2021г, Инст
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
— Ольга
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Психиатру Никита Герлинг
Спасибо большое Никите Сергеевичу за отзывчивое и вдумчивое отношение, подробное обсуждение...
— Светлана, г. Москва