Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Девочке 14 лет, рост 164 см, вес 42 кг, занимается профессионально спортом. Школа, тренировки, большие физические и умственные нагрузки, последнее время ребенок жалуется на усталость. Посоветуйте пожалуйста какие витамины можно пропить для улучшения самочувствия?...
Здравствуйте
Селцинк плюс не рекомендуется употреблять до 18 лет. Могу порекомендовать витрум кидс или солгар кангавитес. Также нужно следить чтобы ребенок получал достаточно витамина Д - 1000 МЕ в день норма до 18 летнего возраста.
Здравствуйте, мне 14 сделала экг результат синусовая аритмия приписали лечение элькар 30 кап. 3 раза в день и витамин Б6. Сейчас болит сердце, не могу уснуть а также очень сильно стучит, когда пытаюсь спать как будто не дышу. Можно ли мне выпить отвар валерианы?
Здравствуйте.
Можете принимать валериану курсом 2 недели.
Синусовая аритмия - это норма молодого возраста
У вас здоровое сердце, все хорошо.
Колющие боли - от волнения
Здравствуйте, у меня задержка 14 день,обычно цикл длится 28,30 дней, беременность исключена, не живу половой жизнью, в этом месяце были стрессы из-за подготовки к важным мероприятиям, регулярно занимаюсь в зале, пробежки , что мне делать? Начать принимать дюфастон или...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Руслан.
Нормализация массы тела это всегда система, при помощи которой меняется образ жизни.
Определенный образ жизни приводит к определенному весу.
Первое правило, и оно же главное - не мучать себя голодом! Чтобы есть и не толстеть, нужно есть. Еда дает организму энергию. Если энергии не дают, организм будет «экономить» - ухудшать работу многих органов, чтобы они не тратили энергию. Отсюда «замедление обмена веществ».
Нужно регулярное питание - в идеале 4 приема пищи в день - сытно, но без переедания, переполнения. Если кушать регулярно, зверского голода не будет, а значит не будет переедания чего-нибудь вкусненького.
Состав тарелки можно посмотреть для примера - правило Гарвардской тарелки питания. Это пропорция продуктов в каждом приеме пищи. Если научиться кушать по этим пропорциям, вес снизится и будет нормальным всегда. Это и есть образ жизни, который будет поддерживать нормальную массу тела.
Физическая активность подбирается по комфорту и по целям: если не нравится бегать, можно делать зарядку, плавать, подниматься по лестнице. Если цель в будущем нарастить мышечную массу, потребуются силовые тренировки 3-4 раза в неделю («качать железо»).
Чем комфортнее физическая активность, тем легче ее регулярно выполнять.
Если отмечался резкий набор массы тела, необходима консультация эндокринолога для исключения заболеваний щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, изменение функции которых может способствовать набору массы тела.
Добрый вечер, подскажите пожалуйста девочке 14 лет, месячные начались в 12 лет, с марта по май не было, с июня по август 28-30 дней, в августе смена климата и начались на 5 дней раньше, в сентябре день в день но их намного меньше чем раньше. В октябре 10 дней задержки и...
Добрый день. Сегодня 14 ДПО. Месячные с 21.05 по 26.05. 04.07 укол ХГЧ 5000 ед. принимаю Прогинову по 1 т 3 раза в день и Утрожестан 200 мг 3 раза в день. На 12 ДПО тест чувствительностью 20 мМе показал слабую полоску, электронный цифровой тест - 1-2 недели. В последующие дни...
Здравствуйте .
Учитывая все данные которые вы указали , пока не совсем верно говорить о том что шансов нет .
14 ДПО — это очень ранний срок.
Однократный уровень Хгч не может подтвердить нормальное развитие, ни исключить его.
Так как был укол ХГЧ и инъекция была сделана 04.06 остатки препарата обычно уже существенно снижаются, но у некоторых женщин следы могут сохраняться дольше. Поэтому ХГЧ 30 мМЕ/мл может быть либо результатом начинающейся беременности, либо одновременный «остаток» укола и собственного ХГЧ.
Сейчас рекомендуют отслеживать динамику и от нее отталкиваться .
Рекомендуют повторить хгч через 48 часов в той же лаборатории , прирост должен быть примерно в 1,5-2 раза
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, рост и все ? Есть ли признаки гирсутизма избыточный рост волос ? Стресс ?задержки цикла ? По сколько идут мц , через скольео начинаются 28 дн ? Анализы на гормоны в пределах нормы. Есть незначительное снижение эстрогена , это может быть из -за стресса , дефицит массы тела, возможно недостаточность витаминов ,недостаточность витаминов. По поводу акне попробуйте подобрать уход с дерматологом.
Здравствуйте!
Данная картина наиболее характерна для Акне-хроническое воспалительное заболевание,проявляющееся открытыми или закрытыми комедонами и воспалительными поражениями кожи в виде папул,пустул, узлов.
Выделяют четыре основных звена патогенеза акне:
Увеличение продукции кожного сала.
Избыточный фолликулярный гиперкератоз.
Размножение Propionibacterium acnes (P. acnes).
Воспаление.
Обычно при такой картине достаточно наружной терапии
Утром
•Успокаивающий очищающий крем-гель Effaclar H Iso-Biome от La Roche-Posay
•2. крем-гель для проблемной кожи Effaclar DUO+m
Вечером
•При на наличии макияжа BIODERMA hydrabio h2o мицелларная вода
•Успокаивающий очищающий крем-гель Effaclar H Iso-Biome от La Roche-Posay
Затем
•Эффезел гель на сухую кожу, вечером избегая область вокруг глаз и губ
По схеме:
1 неделя- точечно на высыпания через день
2 неделя- через день на все лицо
3 неделя- на все лицо каждый день
•Через 40 минут увлажнение LA ROCHE-POSAY EFFACLAR Н Iso-Biome УЛЬТРА Успокаивающий Восстанавливающий Уход против несовершенств
При выходе обязательно использовать солнцезащитный крем, не менее 50+
Если после 4-6 месяцев не будет желанного результата, нужен прием системных ретиноидов
Температура подгимается до 37,4 вечером на час. Кашель усилился. Но сил прибавилось. Плюс преследует парастезия, сухость во рту, то в жар то в холод, мигрени, сдавливание в груди, бронхоспазм. Сатурация 98-99. Не могу понять. Болезнь пошла в гору или это постковидный синдром....
Отсутствие кашля это положительная динамика. А пцр положительный это только Ваша заразность для окружающих. Клинически Вы уже можете быть на стадии выздоровления
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Ребенку была проведена вакцинация Инфанриксом.в 6 лет была ревакцинация адс-м.Сейчас 14 лет.есть возможность поставить адасель.Скажите пожалуйста что лучше будет адс-м или адасель?
Здравствуйте!
Адасель комплексная вакцина, которая помимо дифтерии и столбняка содержит коклюшный компонент. Адс-м же содержит только дифтерийно-столбнячный анатоксин.
При выборе между этими вакцинами предпочтение обычно отдают вакцине Адасель, так как она дополнительно обеспечит защиту от коклюша.