Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все время хочу спать
1 ответЕсли бы мне не надо было работать, я бы спала сутками. Спала так по выходным. Встаю с трудом пока не сделаю зарядку, умоюсь. спать хочу сильно. Сейчас мне на работу не рано позволяю поспать до 8 часов при этом ложусь в 10- 11 вечера но все равно не чувствую себя...
Уважаемая Елена! Причин дневной сонливости много. Начиная от банального нарушения режима дня и ночи. И конечно, не исключаются такие серьезные заболевания, как синдром обструктивного апноэ сна, тревожно-депрессивное состояние. Вам необходимо обследование и очная консультация сомнолога. Желательно провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/. До этого времени, изучите и внедрите в Вашу жизнь программу доктора Бузунова по улучшению сна: http://www.sleepnet.ru/wordpress/wp-content/uploads/2014/02/Programma-zdorovogo-sna-doktora-Buzunova-2014-upd.pdf
Здравствуйте. На работе страдаю от невнимательности. Очень бьёт по моему кошельку. Если у меня делают маленькую закупку,такой проблемы не возникает . Но если набирают условных 15-18 позиций ,к примеру, то хоть что-то да я забываю пробить.Хотя было однажды..и с 10 позициями...
Здравствуйте! Нужно попробовать понаблюдать - почему так происходит: Может вы слишком торопитесь ? Тк вам мешают мысли (покупатели подумают, что я медленная, что я не хочу задерживать человека и тд). Возможно, проверять перед тем как пробить чек. Мы все ошибаемся , в торговле , если поток большой , порой , не трудно пропустить что-то. Цифры , длительный рабочий день истощают. Люди редко когда проверяют чек , а вы проверяете все чеки не отходя от кассы, например ? Так же и люди - купили - пошли , некоторые не замечают , что их обманули или что-то им досталось бесплатно.
Тремор головы
9 ответовЗдравствуйте, дкло в том, что у меня тремор головы начался когда я выпила антидепресант год назад, после этого я отменила из так как врачу сказала он сказал, должно пройти и не прошло, ему было все равно и я сама решила бросить их, со временем все прошло, сохранялся лёгкий...
Головные боли они могут и с беременностью быть связаны, гормональные головные боли. До беременности беспокоили? Пить Вам можно только парацетамол 500 мг , и не часто. От панических атак много хороших препаратов есть, но сейчас Вам опять же их нельзя. По этому сейчас вам хорошего психотерапевта найти походить на сеансы, занимайтесь йогой очень полезно. На первый взгляд опасного прям такого нет , возможно это все проявления панических атак, по этому как найдёте грамотного невролога обязательно на очную консультацию!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сжимает все тело
6 ответовЗдравствуйте,я даже не знаю к какому врачу обратиться ,дочери 7 лет,заболела,вчера температура,плохо сбивалась,ездили на скорую,сегодня выписали антибиотики,от горла,от температуры,вставила ей свечу цефикон,он заснула,прошло пол часа,слышим плачет ,очень напугана,говорит все...
Здравствуйте начните с общих анализов Оак оам, биохимия ,гормоны щж , вит д, ферритин Подскажите , это могла быть паническая атака ?
Постоянно все перепроверяю
1 ответДобрый день. Не знаю, с чего начать, поэтому просто опишу свои действия. Например, я стригу ногти, потом проверяю по 10 раз, на всех ли пальцах постриг. Колонки всегда ставлю под определенным углом по отношению к монитору, и опять же постоянно это проверяю. Мою кружку, потом...
здравствуйте Константин! Да это очень похоже на ОКР. Запишитесь на прием к психологу, его можно выбрать у нас на сайте, вам помогут. Удачи!
Сковало все тело
26 ответовЗдравствуйте. Меня всю сковало. Тянет мышцы шеи. Давид груд. Тянет мышцы даже поясницы. Боли в спине. Спазм мышц. Бывает в руки до логтя боль доходить. Я как камок сжатый. Трудно дышать. Поаксивость на этом фоне потому что надоело. Все это давно. Кт легких делала. Сердце...
Здравствуйте. У вас генерализованное тревожное расстройство. Вам нужен анксиолитик (атаракс или фенибут) коротким курсом и антидепрессант (залофт 50 мг) курсом не менее 3х месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все трясется перед глазами
11 ответовЗдравствуйте! Сыну 8 лет. В последнее время говорит, что у него часто возникает такое чувство, что перед глазами начинает все трястись вокруг, а потом такое чувство, что он куда то едет и тело поворачивается ( по типу американских горок) или совершает кувырок, а сам он...
Здравствуйте Такие проявления возможны при нарушении работы вестибулярного аппарата, синдроме гипервозбудимости Обязательно соблюдение режима дня и сна, отход на ночной сон не позже 21 ч, минимизировать общение ребенка с гаджетами ( телефон, планшет, компьютерные игры ) Для уточнения состояния покажите ребенка детскому неврологу, нейропсихологу, выполнить ЭЭГ
Добрый день. С мужем живу 7 лет, дети не получаются, начала проходить лечение 3 месяца назад. Первые 5 лет жили хорошо, мы красивые, молодые, с чувством юмора, понимали друг друга. Муж закрытый человек и со временем начал еще больше закрываться в себе, он самоуверен, высокая...
Добрый день, Марина! Вы официально были в браке или у Вас гражданский брак? Если гражданский брак длился все 7 лет, то стоит задуматься, насколько серьезно мужчина относился к Вам, если все 7 лет он не сделал Вам предложение. Вы жили его интересами, теперь пора открыть для себя свои интересы и жить своей жизнью. Вы свободны, у Вас множество возможностей, которые необходимо открыть для себя. Знакомьтесь заново с собой. Ведь Вы достойны лучшего. Вам нужно проработать эмоциональную привязанность и научиться строить более здоровые отношения в будущем. Старайтесь все свое внимание переключить на себя. Ведь мир не состоит, только из мужчин, а тем более из бывших. Если Ваш мужчина думает о себе, то что мешает Вам подумать о себе? Если Вы хотите более подробно разобраться в Вашей ситуации, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Болит все , правильно ли лечат ?
4 ответаЗдравствуйте Мне 31 год, женщина Год назад , заклинил седалищный нерв , через два дня прошел сам Через несколько месяцев , начало тянуть в области уха , челюсти, болели точечно руки , как будто после прививки , пошла экстренно к платному неврологу , тот выписал элицею ,...
Здравствуйте. Очень редко, когда боли в мышцах имеют отношение к неврологической патологии. Чаще всего в такой ситуации исключают ревматолгию, для этого рекомендуют консультацию ревматолога. И есть такая патология как фибромиалгия. Пройдите пожалуйста тест по ссылке https://psychiatry-test.ru/test/oprosnik-first-dlya-vyyavleniya-fibromialgii/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все хотят чтоб я сделала аборт
58 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста,как мне поступить. Семья и муж хотят чтобы я сделала аборт, т.к. от предыдущих родов прошло меньше полгода. А, я реву т.к. не хочу делать аборт. Муж аппелирует тем, что у нас кредит на машину и маленький ребенок, что нам будет не справится...
Марина здравствуйте! Принять любое решение конечно сложно. Но в конечном итоге решать вам. Как вы сейчас справляетесь с материнством? Каково аше самочувствие и здоровье? Справитесь ли вы погодками? Муж конечно боится сложностей, двое детей это конечно не легко.