Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частая усталость в глазах, из-за работы за компьютером и телефоном. Постоянное напряжение на глаза, иногда сильный недосып. Постоянно капли тоже нет смысла капать. Какие лучше очки подойдут именно для работы за компьютером
Здравствуйте. Лучше Вам Ваш вопрос переадресовать офтальмологу.
Мёрзнут конечности
2 ответаРаботаю сутками,после работы не получается отдохнуть ,поэтому вечером мерзли конечности и нос .Трясло от холода, озноб .А сейчас независимо от работы вечером ледяные ноги,руки и нос ,мёрзну.К кому врачу обраться ?Что делать ?
Здравствуйте! Рекомендую начать с общего анализа крови для исключения анемии. Желательно также провести пульсоксиметрию для определения сатурации, то есть насыщенности крови кислородом. Важен контроль уровня артериального давления для исключения гипотонии. Если все показатели будут в норме, то следующим этапом нужно будет исключать более серьезные патологии, в том числе, и ревматологические заболевания. На данном этапе для улучшения метаболизма (обмена веществ) рекомендую утреннюю гимнастику, самые обычные упражнения (легкие вращения в суставах: плечевом, локтевом, лучезапястном, тазобедренном, коленном, голеностопном) для улучшения кровотока в дистальных отделах конечностей. Также можно пропить фитопрепарат с действующим компонентом под названием Эсцин - данный флавоноид не только улучшает кровообращение в конечностях, но и укрепляет стенки сосудов. Он уже давно применяется для лечения варикоза нижних конечностей и очень хорошо себя зарекомендовал.
Во время работы за компьютером резко заболели глаза, и возникло чувство потери ориентации в пространстве и головокружение. В 2012 году выписали очки и капли, тоже после работы за компом, но тогда голова не кружилась
Доброе утро Какая у вас острота зрения сейчас? Какие у вас очки? Подходят? Сильной зрительной нагрузки не было? Глаза не покраснели? Отделяемого нет? Рекомендую обратиться не только очно к офтальмологу ( для осмотра переднего и заднего отдела глаза ( сетчатки, состояния сосудов, дзн), измерения ВГД), но и к неврологу, так как проблема может быть и сосудистого характера ( так как резко заболело оба глаза, а также добавилось головокружение). У вас нет проблем в шейном отделе позвоночника? Каково ваше артериальное давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аутизм, нейроотличность
5 ответовмне трудно социализироваться настолько, что при новом общении заикаюсь и запинаюсь, в обществе я зажата и скована, наушники с музыкой почти не снимаю с 5 лет, без музыки просто не могу. с детства мне очень нравится качаться с музыкой на качелях, и я делала это все свободное...
Здравствуйте. Я бы тоже смотрела в сторону нейроотличий. Причем то, что Вы девушка и Вам 18, абсолютно ничего не меняет... Просто долгое время никто не замечал, потому что девочки часто лучше маскируются. Ваше тело говорит очень громко. Через эти моторные тики, через натертость, через невозможность выносить быт. Это не лень и не депрессия в классическом виде…Это сенсорная перегрузка вперемешку с глубочайшим истощением нервной системы((( Вы не живёте в реальном мире, потому что реальный мир для Вас слишком громкий и резкий. И качели с музыкой это был не спорт, а способ синхронизироваться, успокоить вестибулярку….Вы спасали себя так долгие годы!! Сейчас сил на спасение уже не осталось..Мозг просто уходит в защитное отключение((, потому что держать концентрацию больше нечем.. Вам необходима не мотивация, а поддержка специалиста,Психиатр для начала. Чтобы снять это острое состояние истощения. Иначе Вы так и будете зависать между реальностью и своей вселенной, теряя силы (( Наушники пока не снимайте. Это Ваша базовая защита.
Для восстановления работы сосудов мозга? ...............................................................................................................................................................
Здравствуйте. Да, можно принимать. 5 мг 3р/сут-2мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс
19 ответовЗдравствуйте!переживания из за работы,недоверие ,неконтролируемая тревожность,(все следят,хотят подставить,обмануть,дома установлены камеры)уволился с работы из за этого))хочу перестроиться,забыть,не потерять семью!помогите,что делать,может успокоительные пропить какие нибудь?
Здравствуйте.Кто за вами следит и хочет вас обмануть
Сколько живет Вич
10 ответовПока шла на работу, наступила на кровь на асфальте, ехать мне до работы 15 минут, чисто теоретически если в крови был вирус и кровь испачкала подошву, пока я дошла до работы вирус уже потерял заразные свойства?
Добрый день! Риска в вашей ситуации нет. ВИЧ может жить вне организма несколько минут.
Припухлости на руках
5 ответовЗдравствуйте,уважаемый доктор. На тыльной стороне кисти обнар. припухлости межу костяшек. Не болят, не тверд., никак не беспокоят. Может ли это быть от работы? Самозанятая, леплю много полуфабрикатов,работаю с тугим тестом. Помимо тоже много физической работы.
Посмотрела! Ничего критичного не вижу! Вполне вероятно припухлость связана с работой руками! Скорее всего это утолщение сухожилий, опять же от физ нагрузки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больно лежа переворочавится особенно после работы.
Добрый день, Юлия. В данной области располагается печень и жёлчный пузырь. Для уточнения причины боли рекомендуется проведение УЗИ органов брюшной полости, выполнение биохимического анализа крови (АЛТ, АСТ, ГГТП, билирубин). При выявлении отклонений - консультация гастроэнтеролога