Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была у всех врачей ,сдавала кровь ,делала мот головы ,и Ренген шеи ,ничего прям критичного нет ,поставили психогенное головокружения ,отоневролог выписал пропиарить ночью тералиджен и ципрлекс ,вроде начало помогать ,но спустя почти 4 недели недели ципралекса начало опять...
Здравствуйте! Если сонливость от ципралекса, то советую принимать его на ночь. Гемоглобин, ферритин в норме? Головокружение может быть от шейного остеохондроза.
Здравствуйте! Более 20 лет сон прерывистый! Сейчас мне 65 лет, совсем худо по ночам. Могу час спать , час мучиться. Пью весь год тералиджен валента. В последнее посещение невролога добавили донормил две недели и перерыв. Ох, ничего не впрок. Когда внук говорит во сколько ему...
Принимаю 3 день Депакин хроно 300 мг три раза в день. И Кветиапин 50 мг на ночь. И Тералиджен Лонг 20 мг на ночь. Стал просыпаться в 5 утра и больше не могу уснуть. Хотя и до этой схемы неск дней рано просыпался. Врач говорит, что Депакин в этом не виноват. Нужно подождать...
Здравствуйте! Ваш врач прав в том, что Депакин вряд ли является прямой причиной ранних пробуждений, и его терапевтический эффект действительно раскрывается постепенно. Однако полностью исключать влияние вальпроата на сон нельзя, в очень редких случаях он может вызывать нарушения сна. Однако, ранние пробуждения - классический симптом депрессии или тревоги, а не обязательно побочный эффект препаратов. Если до начала схемы вы уже несколько дней просыпались рано, это скорее указывает на сохранение основного заболевания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, давно заметила что болит в области сердца, отдаёт в плечо или руку полностью.
Иногда болит где лопатка, иногда чуть ниже сердца.
Боль колющая, периодичная, когда слабо а иногда сильно кольнёт и прекратиться.
Месяц назад делала ЭКГ, были небольшие изменения, но...
Добрый день. Большую часть времени голова пустая. Мыслей почти нет, когда есть они какие-то как бы тихие - я их еле различаю. Те мысли что появляются какие-то простые, сложных мыслей давно уже не было.
8 лет назад был тяжелый туберкулезный менингит с множеством очагов, но всё...
Здравствуйте.
Неделю ужасно сплю, первый день не спала вообще , другие дни- засыпаю только к 7 утра на 2 часа , так как маленький ребенок будит утром .
Врач назначил - атаракс днем и вечером по 1 таблетке , тералиджен- вечером и перед сном по 1 таблетке + на ночь феварин 50...
Здравствуйте, Алиса.
Бессоница состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете(а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть)
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Также очень важно соблюдать на регулярной основе гигиену сна, основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх, апатия , бессонница пью феварин 3 дня 1/2 , 7 дней 1/4 и далее по 1 таблетке в день пить курсом 6 месяцев назначил врач невролог
И еще Тералиджен но я его не стала пить , когда начнет действовать феварин пью 10 дней уже немного стала высыпаться , но...
антидепрессанты полностью проявляют свое действие после 4 недель постоянного приема. Вам стоит соблюдать все рекомендации лечащего врача для максимальной эффективности терапии.
Добрый день. Назначили принимать Элицею 5 мг/10 дн, потом 10 мг, дополнительно Грандаксин и тералиджен. На пятый день приёма начались сильные побочки в виде жжения в груди, постоянная тревога и всё с этим связанное, дальше хуже. Принял уже три раза по 10 мг. Вопрос могу ли я...
подскажите, могут ли препараты СИОЗС вызвать эпилепсию у ранее здорового человека? сейчас прочла об этом и запереживала очень. ранее появлялся тремор в руках, ногах и зубах(отправляла видео неврологу с сайта она сказала что это конечно же не эпилепсия). но мне очень...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После обычного массажа заболела голова. Пошла к неврологу, сделали МРТ, узи сосудов, рентгены. На МРТ написано было требуется МРТ гипофиза с контрастом. Прописали ксефокам 6 дней и тералиджен от тревожности. Вроде все прошло, но сейчас через 2 недели снова...