Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я уже на протяжение долгого времени пытаюсь скинуть вес 59-55. С февраля начала активно заниматься спортом, строгую диету не соблюдаю, ем сладкое иногда много иногда не очень, но тяжело без него. С марта я почти каждый день занимаюсь спортом -бег, зал, питание. Скидываю пару...
Здравствуйте. Вес на 80% зависит от питания, тут спорт и не поможет. Толстеем мы из-за избытка простых углеводов- сладкое, мучное и т.д. Нужно пересматривать питание. Спорт продолжать.
Ребенку 9 месяцев, полностью на грудном вскармливании с добавлением прикорма. На ночь укладываю рядом с собой на груди. В течение ночи очень часто начинает крутиться и пока не дашь грудь, не продолжит спокойно спать. Если грудь не дать, то просыпается и плачет. Как снизить...
Здравствуйте. К сожалению, приучать спать в своей кроватке нужно было сразу, как вернулись с роддома. Теперь будет очень сложно. Ребенок привык спать рядом и мамина титя рядом. Шаблон ломать сложно будет, но нужно. Пробуйте каждую ночь, сколько выдержит ребенок и Ваша психика))). Делать это нужно постоянно и упорно. Набраться терпения. Попробуйте предлагать ночью бутылочку с водичкой вместо груди. Эффект может быть слабый и ждать его придется долго, но с чего-то начинать нужно. Иначе у вас это может продлиться оооочень долго, поверьте.
Добрый день хотелось бы узнать редуксин принемаю 10 месяцев эффект есть .По времени сколько можно его применять.Спасибо
Здравствуйте. Если препарат хорошо переносите + есть динамка в снижении веса, то принимать препарат можно до 2 лет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 32 года. Страдаю от головных болей уже больше 15 лет. В институте носила тяжёлый ноут, возможно в этом причина.Снять боль помогают только обезболивающие.Когда они случаются, я сразу чувствую что это от шеи.Она каменеет и пульсирующая боль отдающая в затылок.нарушается...
Ульяна, здравствуйте! Расскажи поподробнее о болях: односторонние или двухсторонние, пульсирующие или давяще, начинаются постепенно или резко, что может быть их фактором? Присутствует ли в вашей жизни стресс? Как долго дляться головные боли? По поводу Вашего МРТ - данные за гемангиомы есть. Это доброкачественная сосудистая опухоль, данную симптоматику она вызвать не могла. За ними необходимо лишь "смотреть" - делать МРТ 2 раза в год. В остальном, ничего страшного нет, все изменения характеры для людей с повышенной работой и нагрузкой на спину, гиподинамией ( малый объём "полезных" движений - гимнастика, лфк)
Бессонница больше месяца
1 ответУже больше месяца проблемы со сном. Засыпаю по 3-4 часа или не засыпаю совсем. Могу ходить без сна по сутки-двое. Чувствую себя ужасно подавленно, пробовала дыхательные техники, пустырник, валемидин (который вроде как седативный). Крепкие напитки не пью, кофе вообще никогда....
Добрый день! Нарушения засыпания и поддержания сна могут быть связаны не только с наличием шума, яркого света, эмоциональными переживаниями, стрессом, но и с: - приемом лекарственных препаратов, оказывающих возбуждающее действие на нервную систему; - эндокринные заболевания; - легочные заболевания (бронхиальная астма); - психические расстройства (тревожные состояния, депрессия); -частая смена часовых поясов и так далее. В таких случаях врачи рекомендуют: - соблюдать режим труда и отдыха; - соблюдение гигиены сна; - вести дневник сна и бодрствования; - анализы: общий анализ крови, анализы на поредение уровня гормонов щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный; - полисомнографию; - консультация невролога и психотерапевта, так как лечение может быть связано с рецептурными препаратами. Также обычно рекомендуют прием Мелотонина за 30-60 минут до сна.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста. Два дня назад была на узи желез и на приеме у маммолога-онколога. По узи ФКМ преимущественно с железистой (кажется тканью). На приеме доктор спросил всегда ли левая железа больше правой, ответила, что больше, кажется, правая была. После...
Здравствуйте! Если бы была клинически значимая асимметрия желез, Вам бы это сказали на УЗИ (на УЗИ измеряют толщину железистой ткани). Возможно у Вас асимметрия за счет жировой ткани.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укус или что
7 ответовДобрый день ! Прошу помочь разобраться , что это такое и откуда могло появиться ….. было по размеру гораздо больше … помог протосан . Ситуация была экстренная. Какие анализы сдать и к кому обратиться сейчас
Здравствуйте, Татьяна Понимаю ваше беспокойство. В первую очередь обычно рекомендуется успокоиться и не накручивать себя. Прикрепите пожалуйста фотографии описанием. Данные элемент беспокоит? Зуд есть?
Здравствуйте, ребенку 4 месяца. Появился белый налет на языке, сначала было не много, но на данный момент стало гораздо больше. Что это может быть, стоит ли как то лечить это?
Здравствуйте. Возможно это вариант нормы -налёт на языке бывает из-за питания ребёнка,если он получает грудное молоко или смесь. Но также возможно это может быть и кандидоз, в этом случае налёт на языке трудно снимаемый на фоне воспаления. Также возможна болезненность при приёме пищи, на слизистой оболочке щёк и кайме губ могут быть афты кандидозные. Рекомендовано обратиться очно к врачу. Подскажите, что кушает ребёнок?
Добрый день. У ребенка вечером появилось два красных пятна как после укусов. Выпили Лоратадин. С утра пятен стало гораздо больше, на локтях, коленях, шеи, подбородке. Зуд. Что делать, чем помочь?
Здравствуйте. Подобные проявления наиболее характерны для крапивницы. Антигистаминные препараты рекомендуется продолжать ,при усилении сыпи возможно увеличение дозы Лоратадина до 2 таблеток в сутки. При прогрессировании высыпаний,появлении отеков языка,губ,век, затрудненного дыхания возможно введение Преднизолона или Дексаметазона,вызов СМП. Рекомендуется диета с ограничением наиболее аллергенных продуктов -шоколада ,меда ,цитрусовых, морепродуктов, фастфуда, экзотических фруктов, клубники, малины, земляники ,зелёного чая. Для уменьшения зуда можно использовать крем/спрей Неотанин. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня с момента роста груди одна росла гораздо медленнее, чем другая. Теперь одна больше второй на размер. Подскажите пожалуйста, можно ли исправить с помощью гормонов или других препаратов?
Здравствуйте, нет, препаратами на это повлиять невозможно, это ваша индивидуальная особенность