Добрый вечер. Возраст 64 года , последний год отмечаю ухудшение памяти . Труднее осваивать новую информацию для работы. Работаю в банке 30 лет, работа сложная. КАкие препараты и обследование можете посоветовать для поддержания работоспособности?
Здравствуйте!
Препаратов для улучшения когнитивных функций в настоящее время нет, у ноотропов низкая доказательная эффективность.
При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б9,б6,б12).
Рекомендуется ежедневно контролировать давление и пульс, если бывают скачки, учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, больше гулять на свежем воздухе.