Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит сустав возле стопы
3 ответаЗдравствуйте. Из за занятий спортом (подъем на носки с отягощением для икроножных мышц) стали болеть суставы на ногах (отметил на картинке). Происходило это утром, после пробуждения, когда только начинаешь ходить, и продолжалось в районе минуты. Перестал делать это...
Здравствуйте. По описанию случая и локализации боли имеем тендинит сухожилий. Подтвердить можно на УЗИ. Рентген не нужен. Поскольку боль только с утра, для лечения вполне будет достаточно местных средств и исключения нагрузок. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Можно или нет использовать Вам эти препараты в связи с ЭКО - не знаю.
Истерики ребенка
7 ответовЗдравствуйте. Сыну 4,8, , плохой аппетит с рождения, очень чувствительный. 2 месяца назад начались истерики, визжит плачет топает ногами и руками стучит, как психоз, происходит после того как он ходит нервновозбудимый и вот что-то не получил или не получилось, а терпения у...
Здравствуйте. Ваша ситуация знакома многим родителям. В 4-5 лет нервная система еще очень пластична, и бурные реакции на фрустрацию это вариант нормы, хоть и тяжелый для окружающих. Попробуйте не ждать, пока истерика разгорится, а ловить момент, когда напряжение только нарастает. Например, если видите, что у сына не получается упражнение и он начинает сжимать кулачки, сразу переключайте его внимание. "Ой, смотри, какая птичка за окном!" или "Давай попьем водички и попробуем снова". Иногда помогает физическая активность предложите ему попрыгать на месте или сильно потопать ногами, чтобы сбросить напряжение. Обратите внимание на режим дня. Недостаток сна или переутомление часто усиливают эмоциональные всплески. Возможно, стоит сократить нагрузку, делать больше пауз между занятиями. Что касается успокоительных, попробуйте ванны с лавандой или хвойным экстрактом перед сном. Такие истерики выматывают, и ваше спокойствие ключевой фактор. Если вы будете реагировать слишком эмоционально, сын подсознательно начнет использовать истерики как способ привлечь внимание. Держитесь, это действительно временный этап.
Добрый день! Мне 22 года. После того, как я устроилась на новую работу, где нужно постоянно сидеть на месте, у меня испортилась осанка - наблюдаю в зеркале, что одно плечо выше другого и одна лопатка торчит больше другой, подозреваю, что начинает развиваться сколиоз. На...
Для начало сделать рентген грудо-поясничного отдела позвоночника.Скорее всего сколиоз.но это нужно обследование
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В прошлом году в октябре сделал мрт поясницы, по описанию- у меня протрузии в поясничном отделе. Но неврологи, которые смотрели мрт, говорят, что есть грыжа 4,8 мм.Тянущие боли в пояснице беспокоят около года, усиливаются при беге, сидении, после поднятии...
Нет, почки не могут повлиять на радикулит и остеохондроз и наоборот. Давать боли в поясничной области могут, но связи с радикулитом нет. Обострение да могло возникнуть вследствие ковида, то есть ковид или грипп не причина, а триггер, такое бывает, но чаще всего это тяжесть или неловкое резкое движение. Упражнения в обострении никакие нельзя, покой нужен. А далее после того как боли проходят нужно ан поясницу выполнять, можно в специальный центр спортивный ходить, спортивный врач покажет что можно а что нет ( мышцы кора качать нужно). Растяжки можно, висеть на турнике можно, но после виса желательно ложиться не менее час отдыхать. Прыжки и бег - нельзя. Скручивающие движения - нельзя. 15 кг это очень много при наличии грыж, допустим подъём не более 3-4 кг и то не из наклонной позы. тяжести вредны, могут провоцировать увеличение грыжи.
Проба на тракцию
7 ответовЗдравствуйте. По своему незнанию каждый день проводила малышу (2 месяца) пробу на тракцию. Повторяла за врачом, думала что это упражнение для развития навыка удержания головки и хватального рефлекса. Делала где то на протяжении 3 недель ежедневно. Вчера узнала, что делать так...
Здравствуйте. Проба на реакцию входит как элемент массажа грудничка, поэтому однозначно регулярно выполнять эту пробу можно. Другое дело что дети разные, и однозначно сказать что нужно делать именно ему и именно сейчас можно только на общем приеме. Прежде всего нужно исключить другие причины плача точка если ребёнку легче в положении столбиком то скорее всего проблема это газов в животе. Никогда не наступает облегчение в положении стоя. Советую всесторонне обследовать ребенка - анализы крови, мочи, кала, показать педиатру и детскому неврологу и не уходить в самообвинение. Кроме того в 3 мес у детей наступает комплекс оживления и ребёнок просто становится более активным, меньше спит, требует больше еды.
Стало плохо
17 ответовЗдравствуйте! Сегодня целый день не ела нормальной еды , были микро перекусы( конфеты -2 , мандарины -2 и хлопья залитые молоком очень мало) , и вот решила покушать в 19:00 мне приехала доставка с едой , когда я спускалась за едой все было хорошо, а когда поднималась обратно...
Нет,не беспокойтесь ,данные патологии исключены. При более серьезной патологии восстановление состояния в такие короткие сроки и без приема медикаментов не произошло бы. Да и симптоматика гораздо тяжелее. Постарайтесь не накручивать себя ?? Просто по возможности не допускайте длительного времени без приема пищи,так как организм функционирует 24/7 и требует пополнение энергии из вне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В середине декабря, в тренажёрном зале делал упражнение - сгибание ног на тренажере лежа, когда лежа на животе, с нагрузкой сгибаешь ноги. Во время упражнения и на следующий день ничего странного не наблюдал. А через день, резко появились боль и жжение в обоих...
Здравствуйте. По жалобам и описанию случая имеем Хамстринг синдром - надрыв сухожилий задней группы мышц бедра в месте их прикрепления к седалищному бугру.. Диагноз подтвердить на УЗИ или МРТ (точнее) мягких тканей области седалищного бугра. При тотальном разрыве рекомендуют оперативное лечение, при частичном повреждении - консервативное лечение. Обычно рекомендуют: Максимально ограничить ходьбу, избегать болевых ощущений, не провоцировать боль, ничего не разрабатывать, при сильной боли перейти на костыли или трость. Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день в день 10 дней - важна для сращения сухожилий. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Можно носить компрессионный манжет, например, BAUERFEIND Compression Sleeves Upper Leg на бедро Физиотерапия: фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия по 10 процедур. Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить. Через 3-4 недели рассматривают: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. - Пройти курс PRP терапии в область седалищного бугра № 3-5 через 2 недели Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Ориентировочное время срастания сухожилий 4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте, ребенку 9 месяцев, не сидит и не ползает, все узи делали в 3 месяца, все было в норме, были у невролога сказала что в ножках гипертонус, в ручках гипотонус, ребенок родился на 39 недели, естественные роды, сделали курс массажа, появилась опора на руки. Когда...
Здравствуйте! Элькар не помогает при нарушениях тонуса мышц, он больше как общеукрепляющий. Для полной ясности снимите несколько видео роликов как ребёнок лежит на спине, животе . Видео можно загрузить на Яндекс диск, а ссылку прикрепить сюда к вопросу.
Травма от 17.07.24. Операция от 15.09.24.Открытый шовахиллова сухожилия. Сегодня 7недель после операции. Угол 90 град. и гипс . Рекомендовано снимать гипс, делать ванночки с солёными раствором и упражнение: сгибать стопу от себя, насебя, То есть ЛФК после ванны. В домашних...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Беспокоит боль в суставе, трудно гнется стопа в суставе, маленькая амплитуда, отёк голени, стопы. Нормально это ? Надо ли идти на приём раньше, чем пригласили, раньше 13.10? -да ,это нормально.За время иммобилизации гипсовой лонгетой произошло образование контрактуры голеностопного сустава,отсюда ограничение движений и боль. Необходимо выполнять ЛФК протокол реабилитации по ссылке https://volynka.ru/Articles/Text/842 Какой мазью снимать отек? Назначили траумель, не помогает на наш взгляд, чем заменить? -отечность это нормальное состояние после такой операции и наличия контрактуры голеностопного сустава . Отек будет постепенно спадать в процессе восстановления. Мази не снимут данную отечность.Уменьшать ее можно с помощью возвышенного положения ноги. После снятия иммобилизации как лучше восстанавливать ногу, есть ли смысл обратиться в платную реабилитацию? - полный курс реабилитации рекомендовал выше. можно также обратиться к реабилитологу. Какой ортез выбрать после гипса? Обычный эластичный ортез например такой https://market.yandex.ru/product--bandazh-na-golenostopnyi-sustav-man-101/1917906625?sku=100409201836&uniqueId=701160&do-waremd5=kQG_DmRNZ0Xe-mIkwsD--w&sponsored=1
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 9 мес, примерно с 2-3 мес заметила, что одна ножка тяжелее сгибается. Чтоб согнуть, нужно погладить пальчики или пощекотать, потрусить слегка ножку. Вторая ножка легко сгибается, прижимается к животику. Когда она спит, спокойно все сгибается и разгибается, она не...
Здравствуйте,так может проявляться мышечный тонус,если нога опорная и все движения начинаются с этой ноги. В таком случае тонус сам уйдет ,когда малыш начнет ходить самостоятельно. При проблемах ортопедии пассивное сгибание во сне обычно тоже затруднено (в отличие от неврологии).