Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Мне 12 лет и у меня 4 месяца назад появились прыщи на лице незнаю как избавиться.Они беспокоят меня всегда,пробовала разные способы ничего не помогает.Помогите пожалуйста избавиться от прыщей на лице
Здравствуйте. Статья для Вас https://zen.yandex.ru/media/id/5de60aa098fe7900ad8ecf67/prostoi-algoritm-obsledovaniia-i-lecheniia-pryscei-5de60bce1e8e3f00b2d1df18 Останутся вопросы - пишите, отвечу
Две недели назад переболела ветрянкой с высыпаниями. После некоторых их них остались ямки. Ранки заживали две недели, остались темные ямки. Можно ли как-то восстановить кожу и избавиться от ямок? Далее приложу фото.
Здравствуйте! Пользуйтесь кремом "имофераза"2 раза в день длительно
Здравствуйте! Я девушка, мне 19 лет, с 15 мучает угревая сыпь. Самые ужасные места: лоб, подбородок, вески. Посоветуйте пожалуйста эффективные бюджетные средства, чтобы избавиться от этой проблемы.
Здравствуйте! Добавьте пожалуйста фото Лица, чтобы можно было корректно подобрать лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от тонзилита
8 ответовздравствуйте подскажите как избавиться от хронического тонзиллита..никогда не было такого чтобы просто так без температуры вылезал гной с миндалин..началось с мая все заболело горло день два посмотрела у видела эти белые комочки ..пошла в больницу поставили хронический...
Здравствуйте! Часто помогают лазеро или криотерапия
Заложенность уха
2 ответаЗдравствуйте,был насморк потом поехал на поезде домой и продуло ухо в дороге,купил капли пару раз закапал боль в ухе прошла, но осталась заложенность и шум в ухе,подскажите что делать,может это серная пробка ?
Попробуйте закапать в нос сосудосуживающие капли и мин. через 2 надуйтесь зажав нос,пока не щелкнет в ухею
Дискомфорт в ухе
8 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста что делать в данной ситуации так как очная запись к Лору только через неделю. Беспокоит дискомфорт в ухе, как будто в нем сыро. Немного как заложенность. Острой боли и температуры нет. При чистке ушной палочкой жидкости нет, а ощущение есть....
Здравствуйте. Очный осмотр обязателен. Возможно есть явления наружного отита, может и грибковая инфекция,может вялотекущий средний отит. До осмотра можно в ухо на турунде борный спирт 3% 2-3 раза в день . Беречь от воды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
как избавиться от слез при выходе на улицу в холодное время
Здравствуйте!Перед выходом на улицу можно можно использовать препараты на основе гиалуроновой кислоты (Оптинол, Хилокомод) - препарат увеличит вязкость слезы и снизит таким образом выработку слезной жидкости слезопродуцирующими органами. Или же препараты на основе липидов(катионорм) - эти препараты задерживают слезу на поверхности глаза. Препараты можно чередовать между собой или использовать отдельно (все очень индивидуально и нужно пробовать , что подойдёт именно, вам) Слезотечение в большинстве своём происходит из-за того, что в холодное время года слеза быстрее испаряется с поверхности глаза и как защитный механизм, слёзная железа ее продуцирует больше, и нижняя слезная точка не успевает всасывать такой объём слёзной жидкости из-за физиологических особенностей. Ветренная погода может усугубить процесс. Если же на фоне использования капель ситуация значительно не изменится, стоит обратиться на очный приём и оценить функцию нижней слёзной точки, эластичность теюканей нижнего века, также оценить время разрыва слёзной пленки и функцию слезопродукции.
Все время переживаю за детей, особенно, когда они болеют.Как от этого страха избавиться?
Беспокойство за детей – это естественное чувство для родителя, но если тревога становится постоянной и изматывающей, важно с этим работать. Что может помочь: Разделите реальную опасность и тревожные мысли Попробуйте спрашивать себя: «Есть ли реальная угроза прямо сейчас или это мои страхи?» Если ребенок уже получает необходимое лечение, тревога не поможет, а только истощит вас. Ограничьте поиск информации в интернете Поиск симптомов в интернете может усилить страх. Лучше доверять врачам, а не читать пугающие статьи. Контролируйте дыхание и расслабляйтесь Практики глубокого дыхания, йога или медитация могут помочь справляться с тревожностью. Переключайте внимание Когда тревога накатывает, займитесь чем-то полезным – почитайте, погуляйте, отвлекитесь на хобби. Работайте с негативными мыслями Вместо «Ребенок заболеет, и случится что-то страшное» попробуйте мыслить так: «Я сделала все, что в моих силах, он поправится». Обратитесь за поддержкой Разговор с психологом поможет разобраться в причинах тревожности и научиться справляться с ней. Если тревога мешает жить, стоит работать с ней глубже, возможно, через терапию. Вы не одиноки в этом, и с тревогой можно справиться!
Здравствуйте, меня зовут Ян, мне 25 лет. Недавно я прочитал статью о неизлечимых болезнях и узнал про такие болезни как, Крейтцфельда-Якоба и фатальная семейная бессоница от которых человек через пару лет умирает. Теперь меня мучает этот страх, соответственно тревога,...
Здравствуйте. Хороший способ минимум 21 день при возникновении негативных мыслей придумать минимум три позитивных и из сформулировать и лучше сразу записать в тетрадь Или заметку в телефоне как удобно. В последующем будет все легче и легче это делать. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заложенность уха не спадает
1 ответдобрый день, у меня была серная пробка в ухе, мы ее убрали, она образовалась от воды, при этом присутствовала заложенность, и все равно сейчас эта заложенность не проходит, что это может быть, может капли какие-то надо, нос не заложен, кашля нет, температуры нет, капали...
Здравствуйте! Попробуйте использовать в нос Назонекс около 10 дней, возможно заложенность уха появилась в следствие заложенности в полости носа. Ну и естественно, при возможности, посетите очно Лор врача! Будьте здоровы !