Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жуткое напряжение в области шеи
4 ответаДобрый день Пару дней назад начались боли в шее и жуткое напряжение в ней и до плеч(((от этого ужасные головные боли((головокружения.Сил нет уже(((Страдаю остеохондрозом. Подскажите,чем снять это напряжение и боли?Нужно работать,а состояние ужасное((Очень прошу о помощи.К...
Здравствуйте, можно принять нестероидный противовоспалительный препарат,- целекоксиб 200 мг 2 раза в день 5 дней или нимесулид 100 мг 2 раза в день 5 дней и миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Шейный отдел позвоночника можно мазать меноващинлм или мазью содержащая нпвс- диклофенак, амелотекс После уменьшения болевого синдрома необходимо регулярно заниматься ЛФК, йогой, можно плаванием, необходимо укреплять мышцы позвоночника, для предотвращения обострения болевых синдромов
Тремор рук при волнение
25 ответовЗаметил еще с детства что при волнение появляется тремор рук отключается мозг хочется встать и убежать особенно в присутствие людей . Подскажите какие есть сейчас проверенные схемы и лекарства для лечения таких случаев. Кроме Феназепама .
Тут зависит от методики и врача, если хорошая психотерапия по методу кпт не дает эффекта, то надо к психиатру для диагностики и подбора мед терапии.
Здравствуйте, учусь на права, страх ошибок, волнение жуткое каждый раз как сажусь за руль на вождении все что знала моментально забываю, страх что не сдам, хочется все бросить. Помогите как с этими чувствами бороться?!
Ольга, добрый день. Скажите пожалуйста, о чем волнуетесь, чего вы боитесь? Водить даже с инструктором? Или только не сдать экзамен? Или потом ездить без инструктора самостоятельно? Страх вождения в начале карьеры водителя есть у многих, вы не одиноки. Он как правило, преодолевается, если вы потихоньку будете ездить, сначала по короткому маршруту, выучив его и постепенно увеличивая дистанцию передвижения на пару остановок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вторй день месячных, вышло что-то жуткое, как кусок органа. Слизистое, с кровяными сгустками, в оболочке. Живот не болел, ничего не беспокоило. Не беременна и не планирую. Очень страшно
Нет, УЗИ вам не нужно, если честно На фоне стресса мог отслоиться частично эндометрий пластом, пока наблюдайте?
Сильное волнение и тремор
3 ответаЗдравствуйте, после ковида заметил проблему, очень сильное волнение при остановке ГИБДД, и это постоянно, сердце учащается, и начинается тремор рук и головы, таблетки от стресса не помогают,есть ли ещё какие нибудь препараты? И что это может быть?
День добрый! Ранее неприятных моментов с ДПС не было ?
Испытываю волнение перед вакцинацией
5 ответовЗдравствуйте. Я принял решение сделать прививку от короны. Записался в свою поликлинику на сегодня. Испытываю волнение из-за возможных побочных реакций. Не знаю, стоит ли делать, если везде об этом говорят? Тем не менее, я устал бояться заражения и хочу сделать прививку.
Здравствуйте! Не волнуйтесь. Много пациентов и медицинского персонала уже привиты. Из побочных действий у 15-20 % ломота в теле,у 5% температура до 37,5 один день,и больше ничего не наблюдалось. Руководствуйтесь тем, что лучше пережить ломоту в теле, чем лежать с трубкой в трахее в реанимации. Это того не стоит. Вакцинируйтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор ног, напряжение, волнение.
15 ответовДобрый день, мучает тремор ног сама не замечаю порой что дёргаю ногами в сидячем положении. Пол года как принимаю селектра, мучили панические атаки,головные боли, сейчас избавилась от панических атак и головные боли бывают редко, но волнение и напряжение какое-то...
Атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) и также через пять дней утро (12,5 ) день (12,5 ) вечер(12,5 ) так 2 мес Т магний б 6 по 1 т -2 р в день 1 мес Энмг нижних конечностей стимуляционную для исключения поражения переферических нервов
Волнение и скрининг 1 триместре
3 ответаЗдравствуйте, когда сдавала 1 скрининг, волновалась жутко. Вот прям до трясучки. Сдала узи и пошла на кровь. Сдавала сразу нипт и обычную кровь (для 1 триместра). Так вот, давление начали мерить перед кровью, 130-89...никогда такого нет, ну я знаю почему, потому что волнение...
Доброе утро! Нет, стресс не влияет на результат анализов, взятых для скрининга, не переживайте
Боюсь летать .В самолете начинается учащенное сердцебиение ,потеют руки ,волнение ,страх .Какой успокоительный препарат можно купить в аптеке и выпить перед полетом подскажите пожалуйста .
Добрый день. Для купирования тревоги связанной с аэрофобией можно рекомендовать Феназепам 1 мг за 1 час до полета, но на этот препарат нужен рецепт. Без рецепта - Корвалол 40 капель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточное волнение
58 ответовДобрый день , столкнулся с проблемой , я и мой сын активно занимаемся спортом , Сын занимается вольной борьбой и у него каждую пятницу проводятся тренировки в виде соревнований , каждого вызывают на ковер для спаррингов и за этими выступлениями наблюдают родители и каждый раз...
Здравствуйте! Что именно вас пугает и тревожит в такой момент ? Какие мысли возникают? Ребёнок при этом себя комфортно чувствует? Так может проявляться тревога, а когда эта тревога связана не совсем напрямую с вами, вы теряете контроль и это дает еще более сильную тревогу.