Что вас беспокоит?
Тремор рук при волнение
Заметил еще с детства что при волнение появляется тремор рук отключается мозг хочется встать и убежать особенно в присутствие людей . Подскажите какие есть сейчас проверенные схемы и лекарства для лечения таких случаев. Кроме Феназепама .
Здравствуйте, основной метод лечения при таких состояниях- работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
Важно провести корректную диагностику, если будет подтверждено тревожное расстройство, то идет при не эффективности психотерапии подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов в данном случае наиболее эффективны : ципралекс, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Работал с психотерапевтом эффекта особого не почувствовал
Принятый ответ
Тут зависит от методики и врача, если хорошая психотерапия по методу кпт не дает эффекта, то надо к психиатру для диагностики и подбора мед терапии.
Ясность полная. Благодарность за ответ .
Здравствуйте. Основой лечения при подобных состояниях является работа с психотерапевтом, в когнитивно поведенческом направлении. Необходима очная консультация врача психиатра для диагностики состояния. Возможно к психотерапии будет необходимо добавить медикаментозную терапию
( чаще всего это антидепрессанты группы сиозс (ципралекс, золофт, пароксетин, флувоксамин и противотревожные на первое время-атаракс, алпрозалам, стрезам или тералиджен). Лечение длительное, минимум 8 месяцев. Состояние поддается коррекции, лишь надо набраться терпения.
Работал с психотерапевтом особого эффекта не почувствовал
Принятый ответ
Бывает, что работа с психотерапевтом помогает, но тут нужно еще найти своего психотерапевта. Значит в подобной ситуации так или иначе необходима медикаментозная поддержка (курс приема антидепрессантов от 8 до 12 месяцев от стабилизации состояния)
Здравствуйте. Скажите, а Вы обращались к психотерапевту для постановки точного диагноза? Это очень важно, ведь подобные симптомы бывают при социальной тревожности или панических атаках, а лечение может отличаться. Сейчас часто используют препараты группы СИОЗС, Их принимают курсом по назначению врача. Эффект накопительный, проявляется через несколько недель. Из немедикаментозного крайне советую когнитивно-поведенческую терапию. Можно даже с нее и начать. Она учит мозг по-новому реагировать на стрессовые ситуации. Отличная книга на эту тему — Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над жизнью. Авторы Дэвид Карбонелл и Деннис Гринбергер. В ней много практических упражнений. Или Р Лихи Свобода от тревоги. Обязательно найдите специалиста, который подберет схему именно для Вас. Это действительно лечится, и жизнь станет гораздо комфортнее. Удачи Вам, Вы справитесь. 😊 Терпения и веры в себя.
Работал с психотерапевтом особого эффекта не почувствовал
Нужна именно методика когнетивно поведенческой терапии. Плюс важно пройти полный курс.
Благодарю за информацию. Буду искать авторов книг а далее будет видно
Принятый ответ
Была рада помочь 🙏
Здравствуйте! Я бы рекомендовала бы вам пройти курс лечения антидепрессантами, от 6 месяцев до года. Имея все выше описанные жалобы, плюс неудачный опыт работы с психотерапевтом, то следует уже более серьезно заняться вопросом. Постараюсь помочь вам разобраться, спрашивайте!
Более серьёзно заняться вопросом Это что еще попробовать сделать ?
Это я говорю уже о медикаментозном лечении. Можно попробовать начать с легкого, например, противотревожных средств, которые не вызывают зависимости.
Не помогают .Феназепам еще как то держит не хочу поднимать дозировку
Феназепам и очень опасен тем, что быстро развивается зависимость от него. Какие ещё препараты вы пробовали?
Атаракс
Я бы рекомендовала использовать грандаксин, стрезам
Грандаксин тоже пробовал . Есть какие нибудь современные препараты с минимальной побочкой и 100% эффективностью ?
Можно использовать седативные бензодиазепинового ряда-алпразолам, диазепам, клоназепам, например. Они очень рабочие. Но их нельзя использовать дольше 2х недель, иначе они могут вызвать зависимость. Более рабочих препаратов не бывает
Ясность полная. Благодарю. За ответ .
Принятый ответ
Пожалуйста
Здравствуйте.
Проверенная схема лечения - это психотерапия, направленная на развитие уверенности в себе.
Если же будет диагностировано тревожное или депрессивное расстройство, тогда назначается антидепрессант
Психотерапия не помогла
Похожие вопросы по теме
- 21 Августа 20211 ответ
- 21 Сентября 20217 ответов
- 9 Января 20224 ответа