Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Мария ,22 года . Есть гражданский муж и ребёнок 1 год. Уже как пол года чувства к лучшему другу мужа , прям сердце бьётся когда его вижу . Такое чувство что это взаимно. Чувства эти были ещё до крестин , что с этим делать ?
Мария, добрый день!
Понимаю, что сложно бывает разобраться в чувствах.
И на самом деле Вам принимать решение - я люблю мужа или другого человека и тогда - что хочу. с кем хочу быть?
Вы имеете полное право быть счастливой и даже. если это развод и новые отношения. лучше когда есть счастье у двоих или когда страдают все вокруг.
Но сначала разберитесь в себе - что вам дорого в муже? Это глубокие чевства? И что к куму - просто ли влюбленность и да, вы правы еще надо понять насколько это взаимно.
Добрый день! Страдаю от отсутствия чувства насыщения. Огромные порции проваливаются в желудок, заставляя перегружаться всем органам. Хотела бы получить рекомендации по использованию препарата оземпик. Спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 месяца назад рассталась с парнем. После этого месяц было более менее,никакой тревожности.А сейчас месяц назад я написала ему,общаемся,но он не хотя общается.У меня постоянно чувство тревожности. Что можно мне делать
Постоянно испытываю чувства тревожности, сплю хорошо,но снятся кошмары,на протяжении нескольких дней странные чувства,что кто то ползает по коже,как будто насекомые что можно попить,пила пустырник не помогает
Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного синдрома. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. При отсутствии эффекта подсоединить антидепрессанты.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Здравствуйте. Распирающая головная боль иодет быть на фоне нарушения венозного оттока. Для уточнения диагноза нужна консультация окулиста и уздс сосудов головы и шеи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Данные явления могут быть проявлением депрессии. Вы можете онлайн пройти шкалу депрессии Бека и если там выйдет наличие депрессии, то стоит обратиться к психиатру для диагностики и лечения.
В стационаре на консультации с психотерапевтом были рекомендованы адаптол и тералиджен для снятия тревожности и лучшего засыпания. Можно ли пить данные препараты при мерцательной аритмии?
Добрый день, мучает отсутствие чувства безопасности, испытываю постоянный страх от всего. Страх за 2 летнего ребёнка. Не понимаю что в целом со мной происходит. Также с школьных лет мучает нервный тик верхнего века.
Здравствуйте! С какого момента вы помните , что чувства безопасности у вас нет?
Как правило, данная базовая потребность формируется еще в младенчестве, а затем уже развивается и усовершенствуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ситуация такая, мужу 40 лет, после ковида 2 года назад появилось чувство тревожности и сильно беспокойства, были слуховые галлюцинации. Лечился с стационаре, галлюцинации прошли. Назначили респиридон и амитрипин. От приёма препаратов говорит, что не запоминает...
Здравствйте, Василь!
Сочувствую(
Да, можно попробовать сменить лекарства (или скорректировать схему) . Только для этого нужно понимать, какой диагноз у вашего мужа. Если у вас есть выписки, или вы знаете, какой диагноз установили, будьте добры, сообщите или прикрепите выписку (можно не снимать ФИО).
Скажите как проявлялись слуховые галлюцинации (голоса, слова, комментарии, приказы)?