Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема очень долгое время уже ощущаю себя никем , виню себя за все даже там где я не виновата но все равно чувствую за это вину и очень долго это кручу в голове, не могу высказываться даже близким людям не могу даже об этом заговорить с кем то потому понятия не имею как это...
Здравствуйте! Ощущение хронической вины, эмоционального истощения и сложности в контакте с собой и другими может быть признаком накопленного стресса или эмоционального кризиса, требующего бережного исследования. Важно понимать: то, что вы описываете — не слабость, а сигнал психики о том, что ей нужна поддержка. Чувство «я никчемна» часто искажает реальность, заставляя брать ответственность за то, что вне вашего контроля. Это не ваша вина — так может работать защитный механизм, сформированный, возможно, давно. Трудности с базовыми потребностями (еда, сон) и страх отвержения при попытке открыться указывают на необходимость постепенного восстановления ресурсов. Попробуйте фиксировать моменты, когда возникает вина, и задавать себе: «Что бы я сказала близкому другу на своем месте?». Это поможет отделить факты от самообвинений. Важно научиться распознавать свои эмоции без оценки — даже если они кажутся нелогичными. Вы имеете право на любые чувства, и ваши потребности не менее важны, чем чужие. Если говорить вслух пока невозможно, можете ли вы выразить это письменно? Иногда текст становится мостом к пониманию себя.
Как вернуться к нормальной жизни?
12 ответовДобрый день Работаю на новой работе чуть больше месяца. В работе приходится целыми днями контактировать с людьми, что высасывает из меня всю энергию. На протяжении двух последних недель очень много нервничаю и устаю. Дошло до такой степени, что, когда открываю утром дверь при...
Здравствуйте! То, что вы чувствуете, нормально для человека, который столкнулся с повышенной нагрузкой, особенно на новой работе. Постоянный стресс, страх перед рабочим днем, утренняя апатия и эмоциональная истощенность — это сигналы, что ваш организм и психика нуждаются в поддержке. Если на работе слишком много обязанностей, попробуйте структурировать день. Составляйте списки задач и расставляйте приоритеты. Если есть возможность, поговорите с руководителем или коллегами о том, что вам сложно. Возможно, вам могут облегчить часть обязанностей. Недостаток энергии и чувство разбитости могут быть вызваны не только стрессом, но и скрытыми физическими проблемами, например, анемией Чем можно помочь себе : Позвольте себе выговориться близкому человеку или записаться на прием к психологу. Установите минимальные цели на день (например, сконцентрироваться на одной важной задаче). Попробуйте расслабляющую практику перед сном, например, дыхательные упражнения. Планируйте небольшой отдых в выходные — это поможет восполнить силы. Проверьте: Уровень железа и ферритина. Щитовидную железу (ТТГ, Т4). Витамины D и B12.
Панкреатит у кошки
7 ответовВчера у кошки (9 лет) была сначала рвота прозрачная с небольшими фрагментами шерсти, после этого хорошо поела, спустя час снова рвота, уже кормом и водой. Сразу же повезли в ветеринарку, сделали биохимию и узи. Узи на руки не дали, но сказали, что есть признаки хронического...
Здравствуйте! Креон содержит ферменты, которые помогают расщеплять пищу Квамател (фамотидин) препарат, снижающий выработку кислоты в желудке Его часто используют для уменьшения тошноты и защиты слизистой желудка Изменения на УЗИ могут быть неспецифичными Биохимия в пределах нормы Специфическая панкреатическая липаза более специфичный тест для диагностики панкреатита Смешивать креон с мальтпастой нежелательно Она содержит жиры, они снижают эффективность ферментов в креоне Лучше давать креон отдельно от мальтпасты, условно во время еды Мальтпасту можно давать как обычно, вечером Если кошка склонна к образованию комков шерсти, мальтпаста полезна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помогите, пожалуйста! Кошка 8 лет, стерилизована, 28.06 ночью началась рвота, первый раз шерстью, затем просто жидкость, повторялась несколько раз до утра, кошка чесалась и отказывалась от еды. в обед была обработана от паразитов на холку (заподозрили глистов,...
Здравствуйте! По описанию симптомов нельзя исключить, что кровь появилась вследствие травматизации слизистой кишечника плотным комком шерсти или каловыми массами. Однако это не объясняет полностью сохраняющуюся вялость, отказ от корма и безрезультатные позывы к дефекации. Также необходимо исключить частичную кишечную непроходимость, которая может сопровождаться рвотой, болезненностью живота и нарушением дефекации. Несмотря на проведенное УЗИ, этот метод не всегда позволяет выявить инородное тело или частичную обструкцию, поэтому рекомендую выполнить обзорную рентгенографию брюшной полости. Если изменения выявлены не будут, а симптомы сохраняются, целесообразно обсудить рентген с контрастированием. Также важно дождаться результата теста на панлейкопению, так как снижение лейкоцитов требует исключения вирусной инфекции. Учитывая болезненность в области желудка, рекомендовала бы определить специфическую панкреатическую липазу кошек (fPLI), поскольку панкреатит нередко не визуализируется по УЗИ. То, что после посещения клиники кошке временно стало лучше, вероятнее всего связано с действием введенных препаратов. Если после окончания их действия вновь возвращаются выраженная вялость и болезненность, может потребоваться более эффективное обезболивание и стационарное лечение. Пока рекомендую не ограничиваться только симптоматической терапией, а продолжить поиск причины ухудшения состояния. Что касается зуда и покраснения мордочки и ушей, вполне вероятно это аллергическая реакция на укусы насекомых после дачных выходных.
Ребенка 2 г вырвало несколько раз
14 ответовДевочка, 2 года 2 месяца, рост 92, вес 12 кг. Вышли в сад, неделю на адаптации. Вчера пришла какая-то грустная, почти ничего не ела. Надо сказать, что с едой у нас с рождения плохо. Родилась недоношенных, молока не было почти, смесь ела очень плохо, живот мучалась месяцев...
Добрый вечер.Сейчас самое главное, не допустить обезвоживания.Надо приготовить раствор эликтролитов(в идеале Адиарин регидро,если нет,то регидрон).Давать дробно,по чайной ложке но несколько раз в час. Продолжить сорбенты,исключить молочку на пару дней,убрать продукты,вызывающие вздутие у ребенка. Скорее всего,у малышки вирусная кишечная инфекция.Назначение противовирусных и энтерофурил-не имеет смысла. Также можно добавить пробиотик Энтерол×3р/д на 6дней или линекс/баксет бейби. Смотрите за состоянием ребенка.Если температура начнет расти,ребенок станет вялый,будет полный отказ от еды и питья-вызов врача!Скорейшего Выздоровления ?
Блуждающие отеки у кошки
2 ответаПримерно с года у кошки (британка, сейчас 4 года) начали появляться отеки-опухоли на лапе, морде, пузе, подбородке, над глазом, на голове. Отеки на ощупь мягкие, как бы водянистые. Сначала появляются на одном месте, потом переходят в другое. Когда появляются отеки, у кошки...
Здравствуйте. Это могут быть ангионевротические отеки, поскольку есть динамика на Преднизолон, так же возможен хронический бактериальный целлюлит. В Вашем случае рекомендуется обратиться на очный осмотр к узкому специалисту дерматологу в момент обострения, провести диагностику- цитологию с повреждённых участков, общий и биохимический анализ крови. Если есть участки воспаления- соскоб и посев с этих мест.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слюна собаки и аллергия
10 ответовУ ребенка аллергия (август 2023: Эозинофилы 13%, ig E 1700, катионный белок 132) Перхоть коши 100. Перхоть собаки 40. Эпителий собаки 2. Пыль 50 Полынь 10. Все анализы методом имунокап. ИСТОРИЯ очень интересная. Кошка была с рождения (то есть 9 лет). Завели франц бульдога...
Татьяна, спасибо за отзыв! Если несложно Вам, скопируйте его, пожалуйста, на общую страницу (отзывы о докторах на сайте) О.IgE сдаем не чаще раза в год-он так быстро не меняется. ЭКБ тоже нет смысла сдавать. Как правило, достаточно один раз его сдать, для общей картины
Здравствуйте, помогите пожалуйста. Мы были в деревне и с субботы на воскресенье, во двор зашли бездомные собаки. Я пошла на улицу, чтобы забрать свою собаку в дом. Одна собака была очень большая, как раз на уровне моих коленей. Она ластилась ко мне, но я не помню успела она...
Здравствуйте. Отвечаю за профилактику бешенства по ЦРБ 25 лет. Компетентно: Оцарапывание, укус и ослюнение кожных покровов - это показание к вакцинации против бешенства. С учётом карантина по бешенству лучше начинать вакцинацию даже, если Вы не уверены, был ли контакт. Начинать вакцинацию не поздно, но чем раньше - тем лучше. Иначе нет гарантий, что вакцина успеет сработать. Так же показана экстренная профилактика столбняка, если более 5-ти нет не прививались. Обращаться в травмпункт. Принимают по бешенству без очереди. Там всё сделают. Не болейте.
Нужна ли вакцинация от бешенства
12 ответовДобрый вечер,уважаемые врачи. Очень нужна здравая,адекватная консультация,без лишней воды. Несколько дней назад мой пес напал во дворе на ежика ( это уже не первый случай), собака привита. Я схватила пса за ошейник и трясла его,т.к он не хотел выпускать ежа из пасти,разодрал...
Здравствуйте. В описанной ситуации можно наблюдать за собакой в течении 14 дней от момента происшествия, если собака будет жива, то бешенство можно будет исключить. На период наблюдения за собакой лучше исключить общение с ней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошка, 3,8 кг, 16 лет. Последние 6 месяцев основной симптом -- ежедневная рвота и кровь в кале. Делали 3 УЗИ за последние 6 месяцев, ей поставили триадит, хроническая энтеропатия, ВЗК и все в этом духе. Принимала курс преднизолона на 1,5 месяца с постепенным снижением. Во...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, на фоне приёма преднизолона и рвота и кровь в кале полностью проходили? Аппетит и приём воды был в норме? Как вариант можно попробовать преднизолон подбирать до минимальной действующей дозировки, но в любом случае под контролем лечащего врача. Например, вы даёте в дозе 2мг ежедневно 4 дня и видите улучшения(нет рвоты, крови в кале, аппетит и приём воды, мочеиспускание в норме) на следующий день снижаете дозировку и даёте также несколько дней 1.5 мг, далее через несколько дней 1мг и так до той дозировки, при которой состояние в норме. После, так же можно дачу оптимальной действующей дозировки давать через день. Но если на снижении происходит возобновление симптомов, то вернуться на ту, которая была до. Также проконсультируйтесь с врачом лечащим на счёт возможно замены преднизолона на циклоспорин, он не действует на надпочечники при длительном приёме, в отличие от преднизолона. Точного протокола по лечению взк нет, есть препараты, которые подбираются под состояние и действенность у конкретного пациента, а также подбор оптим.питания, чаще корма с гидролизованным белком.