Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать массу тела
3 ответаЗдравствуйте, мне нужно набрать вес очень. Мне 15, женский пол, рост 160, вес 42,4 кг, занимаюсь волейболом 5 раз в неделю и дополнительно делаю раза 3-4 в неделю тренировки на бедра и талию дома. Питаюсь по разному, в основном 2-3 раза за день, как аппетит будет, болезней...
Здравствуйте
Шишка в области ануса
39 ответовПомогите пожалуйста Шишка появилась два дня назад Заметила после тренировки, на тренировке заболело Пью венакс 3 раза в день Свечи гепатромбил г держу до растворения в прямой кишке Свечи натальсид И свечи анастезол Боль не проходит Шишка плотная Два месяца назад...
Здравствуйте, чтобы ответить на ваш вопрос и дать рекомендации необходима фотография проблемной области. Прикрепите пожалуйста к данному вопросу фотографию заднего прохода натуживанием. Также уточните кровь, боль при или после дефекации беспокоит?
Гематокрит
1 ответДОБРЫЙ ДЕНЬ ОАК ПОКАЗАЛ ГЕМАТОКРИТ 53 180 ГЕМОГЛОБИН И ПОДНЯТИЯ ЭРИТРОЦИТОВ 6500. ТРОМБОЦИТЫ В НОРМЕ ЛЕЙКОЦИТЫ 11. ПРОФЕСИОНАЛЬНО ЗАНИМАЮСЬ СИЛОВЫМИ ВИДАМИ СПОРТА СДАВАЛ ПОСЛЕ ТЯЖОЛОЙ ТРЕНИРОВКИ УТРОМ. СТАЛ СОБЛЮДАТЬ ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ ДО 3 ЛИТРОВ ГДЕ ТО 3 НЕДЕЛИ. ПРИНИМАЮ...
Алексей, зравствуйте. После тяжёлой тренировки анализы чаще всего неинформативны, так как теряется очень много жидкости и как раз указанные Вами параметры будут с большой вероятностью повышены. Рекомендуется пересдать общий анализ крови на фоне обычных нагрузок хотя бы в течение суток и достаточного потребления жидкости в течение дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сброс веса и рост
2 ответана сколько кг(максимум) я смогу похудеть(я хотел бы весить 54 кг) и на сколько см(максимум примерно) я вырасту(хотел бы рост 173) если 30 дней буду заниматься по 4 тренировки в день(это 1 час всего) и правильно питаться. Мне 14 лет и вешу 61.5 кг, а рост мой 167 см
Здравствуйте. Насколько вы вырастите - это никто не может вам сказать. По поводу снижения веса - если кардио тренировки, а не силовые, соблюдение бжу в калораже, физиологичным считается 1 кг в неделю - потеря веса.
Пациент - мужчина, 36 лет. После занятий спортом (баскетбол) в течение недели чувствуется боль в тазобедренных суставах: боль ощущается при ходьбе, в покое нет боли. МРТ - во вложении. Вопросы: - можно ли с такими суставами заниматься активно данным спортом? - назначьте...
Здравствуйте! Слава богу, судя по результатам МРТ у него еще только начальная стадия. Это укладывается в его анмнез: возрас для полноценного артроза еще маленький. Но лечиться надо сейчас. Иначе в 50-60 лет очередь на эндопротезирование его ждет, с огромной долей вероятности. Итак: 1) бег, прыжки, приседания и тяжелая атлетика запрещена. Можно эллипс и велотренажер, как вариант, - плавание. 2) Структум по 500 мг 2 р в сутки 6 месяцев, затем перерыв 6 месяцев итак 3 года. 3) Хондрогард по 1 мл через сутки в\м 25 инъекций раз в год 4) Физиопроцедуры: лазер 5 раз, УВЧ 5 раз( 2 курса в год) 5) Курс репарантов внутрисуставно: Русвиск 2 мл 1,6% с интервалом в 1 неделю №3( раз в год 3 года) 6) курс лечебной физкультуры с инструктором. Если есть вопросы,то отвечу!
Диспорт и спорт
13 ответовЗдравствуйте. Очень противоречивая информация по поводу ограничений до и после инъекций диспорта . Я занимаюсь аквафитнесом. Подскажите пожалуйста, за сколько дней прекратить тренировки и когда приступить к занятиям. И ещё, знаю , что через 2 недели, коррекция. Какие и...
На здоровье
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после тренировки в зале под коленом появилась большая шишка, поставили пиявок, шишка стала сильно меньше и мягче, сделала Узи. КИСТА Бейкера на двух коленках, там где была большая шишка 49 мм на левой, на правой 19 мм. На левой ноге подозрение на проблемы с...
Александра, здравствуйте! Изучила Ваш вопрос и приложенные фото. Киста Бейкера это скопление синовиальный жидкости в подколенной области из за повышенной выработки этой самой жидкости суставом вследствие воспаления и перегрузки. Вероятнее всего, есть проблемы с мениском, из за чего и раздражается хрящ. Точнее степень повреждения мениска может показать только МРТ. На период обострения могу рекомендовать: -избегать физической нагрузки, особенно приседаний, выпадов, жим ногами. -ношение ортеза средней степени жесткости с центрацией надколенника про ходьбе -короткий курс НПВС (аркоксиа, целебрекс) Обязательно с омепразолом для защиты желудка. -физиотерапия - фонофорез с гидрокортизоном 10 сеансов, это поможет снять воспаление и уменьшит кисту С уважением, Андреева М.А.
Удлинение QT на ЭКГ подросток 15 лет
28 ответовПосле УЗИ органов брюшной полости начали искать причину жидкости в брюшной полости. Начали с сердца. Сделали УЗИ сердца, ЭКГ, Холтер и сдали анализы некоторые. Из симптомов - очень быстрый рост, отсутствие аппетита, утомляемость, много пьет жидкости. Иногда голова болит....
Синдром преждевременной реполяризации желудочков это не является патологией , это допустимая физиологическая особенность проведения импульса сердца , вариант нормы Не переживайте ! С сердцем никакой патологии нет ! Крепкого здоровья Вам и Вашему ребенку ?
Варикоз?Что делать?
6 ответовЗдравствуйте.Ребенку 11лет мальчик,занимается футболом,ММА.На рентгенте имеется плоскостопия,обеих стоп.Записались на прием к отопеду На ногах,а именно ляшки,выпячивают сосуды.После тренировки жалоба на боль правую ногу,(ляшка).Фото прилагаю,но плохо видно.Возможно ли в...
Здравствуйте! Визуально признаков варикозной болезни не имеется, да и в целом для детей данная патология не характерна. На 100% исключить проблемы с венами можно пройдя дуплексное сканирование вен нижних конечностей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моего мужа уже пол года болит одна точка в области левой лопатки. При массажировании боль утихает (пропадает если рука опущена вниз, а если положить ладонь левой руки на другое плечо, боль сильнее). А так же немеют и продает чувствительность у пальцев левой руки....
Здравствуйте! Исходя из описываемых вами жалоб могу предположить наличие мышечного спазма, сдавливающего нервные корешки. На данный момент из медикаментозного лечения рекомендую: 1)Для купирования боли курсовый прием нестероидных противовоспалительных средств: Мелоксикам Таб 15 мг 1 раз в сутки или Аркоксиа 90 мг один раз в день курс 7 дней При их неэффективности или очень выраженном болевом синдроме рекомендую препарат Амбениум внутримышечно 2 мл 1 раз в день, не более 3х дней. Препарат действует быстро и имеет продолжительный эффект (отпускается по рецепту). Во время применения обезболивающих препаратов необходимо защитить слизистую ЖКТ приемом омепразола 20 мг 1 рз в день или другими блокаторами протоновой помны (нексиум/нольпаза/эманера и т.д) 2)Миорелаксант для снятия мышечного спазма Сирдалуд 2 мг 3 раза в день 7дней, при хорошей переносимости можно увеличить до 4 мг 3 раза в день 3)Проведение обследования ЭНМГ верхних конечностей, для уточненеия уровня зажима 4) При необходимости после консультации врача проведение лечебных блокад 5) Пересмотреть рабочее место, исключить неудобные позы