Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В начале марта внезапно обсыпали всё тело крапивницей. Ничего не помогало (пила Цетрин и супрастин). Обратилась к дерматологу. Он выписал мне аллервей, неотанин (лосьон) и мазь Акридерм. Это помогло уменьшить симптомы, но крапивница все равно проявлялась иногда. Она раньше...
Извините, ввела Вас в заблуждение - конечно, более 6 недель - уже хроническая. В таком случае всё сложнее, так как обычно не удаётся выявить какую-то внятную причину крапивницы (вообще не ясно, от чего она появляется), рекомендуемая тактика при хронической крапивнице - принимать антигистаминные (тот же "Аллервэй"), избегать провоцирующих факторов (стресс, физические нагрузки, НПВС, некоторые продукты), симптомы обычно проходят самостоятельно в течение 2-5 лет. Дополнительно стоит исследовать функцию щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4 свободный), так как описана связь хронической крапивницы с аутоиммунным тиреоидитом.
Здравствуйте. Пару дней назад меня пригласил к себе в гости один мой давнишний друг-однокурсник. У нас нет отношений, мы именно общаемся. После того как я пришла в квартиру, через минут 20 ему позвонила мама на телефон. Чтобы не мешать ему разговаривать, я отошла к окну и...
Пытаясь позвонить, написать Вы будете признавать себя в чем-то виноватой. Если то так, то ищите такую возможность. Но, если Вы не считаете себя совершившей какой-то проступок, то зачем заискивать перед ним. Если ТАК легко отказываются от дружбы, то дружба ли это?
Анорексия
8 ответовЗдравствуйте,у меня продолжительное время такая проблема,как непринятие своего тела,а именно мне всегда не нравится свое тело, кажется надо быть худее,важно сказать что лишний вес я никогда не имела,рост 175 сейчас вес примерно 56-57, он не критично маленький, нормальный для...
Здравствуйте, Светлана. Работа по принятию своего тела и внешнего вида может потребовать регулярно и длительной психотерапии. Хорошо помогают арт-терапевтические практики и телесно-ориентированная терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь конфликта/драки
12 ответовЗдравствуйте. Я человек, который не умеет отстаивать свои личные границы и боится конфликтов. Один мой коллега на работе прочухал это и стал относиться ко мне неуважительно и ставить ниже себя. Он знает, что я не могу ответить ему и пользуется этим. Например, он может просто...
Антон, здравствуйте. ➡️Просто на словах я возразить или высказать свое недовольство ему тоже не могу, потому что боюсь, что он может меня либо ударить, либо как-то словесно задавить.⬅️ Если ударит, то будет прекрасный повод обратиться в полицию и впредь такая история больше не повторится. Словесно задавить нельзя) если вы его слова не примите на свой счет, то как он вас сможет задавить морально??)) ➡️В подобных ситуациях у меня ступор, я не бегу и не бью, а потом весь текущий день гоняю мысли о случившемся туда-сюда в своей голове и это доставляет мне дикий дискомфорт.⬅️ В таких случая надо садиться и расписывать варианты: Поступок обидчика Ваша реакция Его ответ Ваша реакция И так несколько различных вариантов. Это точно продуктивнее, чем просто гонять мысли по кругу. ➡️Что в данном случае стоит предпринять? ⬅️ Проработать свои травмы с психологом. Этого достаточно будет. ➡️Как вести себя? ⬅️ Как я и написала свыше. Продумать несколько вариантов вашего диалога и действовать. ➡️Как убедить человека, что со мной так обходиться нельзя?⬅️ Об этом можно прямо говорить, спокойно и постоянно. Но, надо быть готовым что человек этого не поймет. Иногда помогает не борьба и противостояние, а игнорирование. ➡️Может есть какая-то специальная литература на эту тему? Есть какие-то упражнения?⬅️ Марк Гоулстон "Как разговаривать с муд@ками, что делать с неадекватными и невыносииыми людьми в вашей жизни" Джоди Фостер, Мишель Джой "Муда@ки под контролем, как справиться с трудными людьми на работе" ➡️К психотерапевту иду только через месяц, не хочется еще целый месяц терпеть это всё.⬅️ Не надо терпеть, возьмите на вооружение то, что предложено выше.
Добрый день. Месяца полтора назад я посетила депиляцию воском в области подмышек, эта же девушка же делала удаление волос над губами и коррекцию бровей, я у нее была два до этого, вроде было нормально, но после крайнего посещения через 5 дней под одной подмышкой появилось...
Здравствуйте. Фотографии не очень четкие, по ним можно предположить что это элементы фолликулита. В бассейн, баню не рекомендуется. Давить нельзя. Стафилококк это нормальный представитель кожной флоры, условно-патогенный, с бровистом не связан. Наружно раствор зеркалин 2 раза в день на высыпания 14-28 дней. Одежда должна быть без синтетики, из натуральных материалов,свободная, она не должна вызывать перегрева. Не распаривать высыпания, не давить, мочалками не тереть, после душа, полотенцем кожу промакивать,не тереть, гель для мытья использовать Циновит, для профилактики. Проверить наличие очагов хронической инфекции (консультации оториноларинголога, стоматолога, терапевта).
Поведение ребёнка
7 ответовЗдравствуйте. У меня есть вопрос по поводу развития моего ребёнка , ей 2.2 , разговаривает предложениями , знает кого и как зовут, играет со сверстниками как умеют в этом возрасте, сильно расстраивается и плачет когда её подружка уходит домой , с нами контактирует , общается,...
Ребёнок в таком возрасте может быть стеснительным с чужими и закрывать глаза. Игра в кубики, также "красным флагом", на мой взгляд, не является. Если переживаете, то можете пройти тест M-CHAT, это скрининг на аутизм.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Гастроэнтеролог по УЗИ нашла жировой гипотезы.. Проверила на Гипатиты вам норм. И назначила перечень анализов крови и Кала, вот норм, кроме мочевой кислоты и анализ на глютен в фото есть. На повторном приёме сказала, что будем искать дальше прицельно по глютену,...
Мария, будьте здоровы! Храни Вас Бог! Не болейте никогда! Пусть все будет хорошо у вас всегда!
в поледние месяцы стала замечать, что слишком часто путаю слова и буквы. например, сегодня периодически смотрела на нужный адрес по пути до требуемого места, а по итогу пришла не туда, ибо видела вместо "Козловская" - "Рокоссовского", отмечу, что никуда не торопилась, поэтому...
Здравствуйте. Вам нужно обследоваться у невролога. Затем уже по результатам обследования можно будет понять, что делать дальше. Если в неврологическом плане есть проблема, нужно сначала пролечить ее, затем (можно параллельно с лечением) к логопеду на прием.
Хочу изменить
24 ответаЗдравствуйте! Мне 27 лет, замужем 5 лет, дочке 3 года Ситуация следующая: мне всегда нравился мой муж, он симпатичный, мой типаж, и ухаживал всегда за мной, я знаю, что любит. Дело в том, что два года назад к нам в подъезд переехал новый сосед, прямо за стенку к нам и так...
Здравствуйте. Получается, что в течении двух лет вы испытываете романтические чувства к соседу, сохраняя симпатию к мужу и единственное, что вас не удовлетворяет это редкие выходы в свет. Как вы думаете, если вы реализуете свою фантазию о поцелуе, что вам это даст? Что вы будете иметь? Что появится в вашей жизни такого, чего нет сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кризис. Не понимаю что дальше
10 ответовДаже не знаю с чего начать... На текущий момент я как будто застряла и не понимаю как дальше жить свою жизнь. Мне 40 лет, за плечами сложный декрет и развод. Декрет прошёл для меня не так как я представляла потому что реальность от ожиданий очень отличается. Т.к. эмоционально...
Можно и без толчка, просто делать через не хочу. Настроение и действия не зависят друг от друга.