Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу кончить
18 ответовНе могу кончить во время секса с девушкой достаточно долгое уже время ,не могу получать удовольствие, к какому специалисту мне можно обратиться и что можно посоветовать по данной проблеме,помогите....
Причины могут быть разные. Одна из них-порнозависимость и привычная мастурбация. В этом случае-нужен полный отказ/ Поможет методика-http://sexolog.ks.ua/lp/
Не могу забеременеть
5 ответовЗдравствуйте, не могу забеременеть. Сколько раз уже обращалась к гинекологам — без результата. Абортов не было, хронических заболеваний нет. 34 года, правда, болит иногда левый яичник. Месячные регулярные. Пожалуйста, посоветуйте что-нибудь, уже не могу просто.Анализы прикрепляю
Если беременность не наступает при регулярной половой жизни без предохранения более 12 месяцев в возрасте 34 лет, в подобных случаях это обычно требует системного обследования обоих партнеров, даже при регулярных менструациях. В 34 года при регулярных менструациях чаще всего предполагается овуляторный цикл. ТТГ 0,67 и свободный Т4 в пределах нормы - функция щитовидной железы сохранена. Глюкоза, печеночные показатели, липидный профиль без клинически значимых отклонений. Витамин D 15,3 нг/мл соответствует дефициту, в подобных случаях обычно рекомендуют коррекцию, так как его недостаток может снижать вероятность наступления беременности. Суточный кортизол в норме. Боль в области яичника в середине цикла нередко связана с овуляцией и сама по себе не указывает на заболевание. Если беременность не наступает более 6-12 месяцев при регулярной половой жизни без контрацепции, по международным рекомендациям проводится обследование обоих партнеров. В подобных случаях обычно рекомендуют: спермограмму партнеру; определение АМГ; УЗИ органов малого таза на 2-3 день цикла с подсчетом антральных фолликулов; подтверждение овуляции (фолликулометрия или прогестерон во второй фазе); оценку проходимости маточных труб. Практически целесообразно наладить половую жизнь 2-3 раза в неделю, особенно в предполагаемое фертильное окно, начать прием фолиевой кислоты 400 мкг в сутки и провести коррекцию дефицита витамина D с последующим контролем через 8-12 недель.
Не могу похудеть
1 ответДобрый день. Я не принимаю свое тело, оно мне не нравится, хочу быть стройной, но не получается. Смотрю на себя, не нравлюсь себе, но при этом ещё больше ем... заедаю стресс, ем от скуки, от не любви к этому телу... как с этим справиться?
Добрый день. Ваши чувства абсолютно понятны — многие сталкиваются с этим сложным циклом, где непринятие тела усиливает стресс, а стресс провоцирует заедание. Важно помнить: это не слабость, а естественная реакция психики на эмоциональную нагрузку. Первым шагом предлагаю сместить фокус с борьбы против тела на заботу о нем. Попробуйте замечать моменты, когда еда становится не потребностью, а способом заглушить эмоции: перед тем как взять еду, сделайте паузу и спросите себя — «Что я сейчас чувствую?». Это поможет разорвать автоматизм. Также важно постепенно восстанавливать контакт с телом через приятную активность (прогулки, растяжку, массаж), чтобы формировать новые, бережные отношения с ним. Не стремитесь к «стройности» как к цели — сосредоточьтесь на ощущениях комфорта и энергии. Работа с непринятием требует времени. Важно исследовать ваши установки о теле, найти альтернативные способы заботы о себе в стрессе и скуке, а также практиковать самосострадание — относиться к себе с той же поддержкой, которую вы бы предложили близкому другу. Вы уже делаете важное дело — ищете выход. Это начало изменений. .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу покакать
1 ответМальчик 13 лет не могу нормально покакать будто что то там мешает.Тужусь тужусь не выходит.Обращались к врачу сказали что геморрой. Правда ли что из за геморроя я не могу покакать?И обязательно ли использовать каждый день слабительное?
Андрей, геморрой не может вызывать запоры. Ежедневный прием слабительных - это не нормально, нужно обследоваться и искать причину.
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте меня завут Наталья мне 20 лет и я не могу забеременеть , аборта не было , была маленькая киста я пила таблетки, врачи сказали что все в порядке, но все без изменений я так же не могу забеременеть
Здравствуйте, Наталья, если беременности нет в течение года регулярной половой жизни, вам с супругом необходимо обратиться к репродуктологу, для выявления причины отсутствия беременности! Доброго Вам здоровья!
Здравствуйте очень хочу забеременеть, но не получается, сходила на узи , заключение написали эхопризнаки внутреннего эндометриоза , жидкостного образования правого яичника O-RADS 1, пока к врачу не пошла, лечится ли это ? Могу ли я забеременеть.
Анастасия, здравствуйте. Как долго Вы пытаетесь забеременеть? В Вашем возрасте можно до года планировать, а потом проверяться. По поводу кисты, скорее это функциональная. Необходимо повторно через 3 мес сделать узи на 5-7 день цикла. Если не исчезнет, то удалять хирургическим путем. Вообще они чаще сами рассасываются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу мужчину
1 ответЖиву с мужчиной уже 10 лет. В сексе открыться ему не могу. И к сексу отношусь не уважительно. То есть. Секс может быть раз в пол года. Муж уже называет меня древней. Где присутствуют только классический секс
Доброго времени суток. Из-за различных причин (психотравма, воспитание родителей) у вас сложилось неверное представление о сексе. Необходимо прорабоать данный момент с психологом.
Не могу похудеть
1 ответУ меня 20 лет,68кг,1.54 рост.очень неудобно,не комфортно ,хочу похудеть но держать диету не могу.Есть ли какие-то напитки,помогающие похудеть,или как учиться держать диету,отказаться от сладкого,как планировать свою питанию
Здравствуйте! Самый главный шаг для похудения после родов - постараться снизить психологический стресс, ведь по причине повышенной эмоциональной нагрузки тело начинает накапливать излишки, к тому же большинству сложно в такие периоды контролировать аппетит и перекусы. Следует исключить сладкое и мучное, т.к. эти продукты создают ложное чувство голода и имеют повышенную калорийность, что сказывается на отложении висцерального жира. Диеты обычно дают кратковременный результат и много побочных нежелательных эффектов, поэтому эффективнее стараться придерживаться правильного питания, плавно снижая калорийность питания и контролировать пищевые срывы. Также очень важно полноценно высыпаться, т.к. при неполноценном сне организм накапливает лишни жир и медленнее расходует калории. В борьбе с лишним жиром также помогут косметические манипуляции, такие как: липолитики, LPG- и ручные моделирующие массажи, прессотерапия, антицеллюлитные обертывания и ультразвуковая кавитация. Очень эффективными будут детоксикации организма под наблюдением специалиста.
Не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте, не могу похудеть, на какое гормон надо сдать анализ ? Раньше худела, час не могу похудеть, на инсулин и на глюкозу сдала кровь, всё нормально, также меньше кушаю, и спорт присутствует,,,
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 3.. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 4.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу секса с женой
1 ответНе хочу секса с женой, думаю о других и хочу других. Как исправить ситуацию?
Вы всегда не хотели жену? Как было раньше, что произошло? Можете приблизительно определить, когда началась такая ситуация? Что вас привлекает в других женщинах? Разговаривали ли вы с женой о том, что ваше желание к ней ухудшилось? Как жена ведёт себя в постели?