Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выгорание, работа с людьми
12 ответовВсем добрый вечер. Мне 38, с 17 лет я работаю в торговле. 15 последних лет директором магазина. За 15 лет, сейчас 4-ая сеть, премиальный бренд. До этого был летуаль, перекресток . Везде задерживалась долго: не люблю прыгать по работам, меня ценит руководство всегда, пытаются...
Здравствуйте, Вика, Вы , работая, подавляете эмоции, не можете их выразить, так как Должны держать Марку. А в жизни можете сорваться, так как эмоции никуда не уходят, они уходят внутрь, копятся и потом выплескиваются. Вы уже разделили работы и выходные, но, попробуйте добавить для себя ещё и время для "разрядки" - например, бассейн, спорт, бокс, танцы и т.д., чтобы Вы после работы могли выплескивать эмоциональное возбуждение и уже, сбросив его, шли домой.
Экзема (на руках)
10 ответовДобрый день! В 2019 поставили диагноз экземы, вылечили мазью Акридерм. Иногда она проявлялась вновь - мазала ей же. Последние 6 месяцев высыпания стали проявляться в разы сильнее, снимала зуд им же + антигистаминным препаратом(кажется, сейчас организм не реагирует на их...
Здравствуйте, Ольга. Это экзема кистей. Экзема очень не любит воду. Ограничьте контакт с водой и химией, при контакте одевайте нитриловые перчатки. Адмеру можно заменить на восстанавливающий крем для рук от цераве, наносить после каждого контакта с водой и в течения дня. Безперерывное использование акридерма модет привести к появлегию атрофии кожи. Попробуйие после улучшения на фоне акридерма перейти на мазь 0,1%такропик, наносить 2 раза в день 3-4 недели. Дплее оставьте такропик с профилактической целью на места обычных высыпаний. При неэффективности показана гормональная терапия внутрь. В обострение можно внутримышечно колоть 1 мл дексаметазона 3 дня подряд.
Помогите успокоится
73 ответаДобрый вечер. Беременна 34 недели. Сложилась такая ситуация хотелось бы узнать мнение специалистов в этой области: 1. Приходили сотрудники газа, вели себя как у себя дома: зашли в обуви, хоть были одеты бахилы, но они были одеты однт на всю парадную. Разуваться не стали. Так...
Здравствуйте! 1) таким образом токсоплазмой не заражаются, недостаточно возбудителя для заражения 2) есть с не мытыми руками это в любом случае риск по кишечным и гельминтам 3) риска по токсоплазме нет 4) по токсоплазме риска нет, по кишечной минимальный 5) прикосновений недостаточно, риска нет 6) риска по токсоплазме нет, так как огурцы не свежие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интерес к боссу
1 ответДобрый день. Меня зовут Наталья, мне 30, и я заинтересована в моём боссе. Не рискну назвать это влюбленностью или любовью, ибо не уверена, что данные слова сюда подходят. Долгое время я находилась в поиске работы, которая устроила бы меня по всем параметрам. Сразу оговорюсь,...
Здравствуйте, Наталья. Вам однозначно нужна работа с психологом, касаемо вашей самооценки, самоценности и уверенности в себе. То, как вы, воспринимаете себя сами, неосознанно транслируется окружающим вас людям. Не нужно сейчас делать акцент на отношениях с начальником, ваша основная задача на первом этапе выстроить отношения с собой. Обращайтесь, поработаем.
Здравствуйте! Моей кошке 2 года, она смесь дворовой с сеамской,окрас как обычная дворовая! Она не стерелизованная. Еще с нами кот живет он кострирован, британец. Где то уже год кошка проявляет агрессию к гостям, только не ко всем подряд, а вот кто не нравиться. По характеру...
Здравствуйте. Добавьте в еду успокоительные капли в течении 5 дней. Потом заберите и стерелизуйте. Обычно после этого характер выравнивается.
Кровь с калом?
2 ответаЗдравствуйте! Кошке около 9(10?)лет, обычная полосатик, живет с нами 3й год, до этого жила у бабушки мужа а другом городе, не стерилизована. Обнаружила в туалете след не понятно что именно это, кровь с калом или какое-то кровянистое густое выделение. Сегодня с утра заметила у...
Здравствуйте, Не переживайте, если общее состояние питомца стабильное, то можно спокойно дождаться приёма у врача и провести диагностику. (Обзорное узи брюшной полостига голодный желудок, как минимум) Подобное может быть связано с колитом на фоне белкового перекорма, глистной инвазии. Если был длительный стресс, могло пойти обострение хронического воспаления в кишечнике. (Чаще всего это связано с коронавирусом энтеральным у кошек). Во время течки можно везти питомца в клинику. На выделения во время течки подобные капли не похожи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, вегетатика, психология
9 ответовДобрый день! Мужчина, 37 лет, тревожник с подросткового возраста, фоновый психологический тремор конечностей (незаметный), который возрастает в моменты панической атаки (конфликты, публичные выступления, сложные жизненные ситуации). Частый гипертонус шейно-воротниковой зоны,...
Здравствуйте, не стоит рассматривать ад как крайнюю меру, потому что есть либо эффективное лечение, либо не эффективное. Если рассматривать ваше состояние в рамках тревожного расстройства, то варианта 3;1) психотерапия по методике кпт;2) антидепрессанты группы СИОЗС; 3) прегабалин, но его в последнюю очередь рассматриваем, так как риски по зависимости у него. Все остальное -трата времени и денег.
Здравствуйте! В этом году нам с мужем исполнилось по 30 лет, мы задумались о детях. С супругом мы друг у друга первые и единственные в половом плане. Вместе мы с 10 класса. (Да такое редко в наше время но бывает)))Беременностей, абортов, выкидышей и т.д у меня не было....
Здравствуйте! Внематочная беременность встречается редко , иногда к ней могут приводить воспалительные заболевания или инфекции ( которых у Вас не было ) . Откиньте все страхи и спокойно планируйте малыша , все будет хорошо ! При планировании обычно рекомендуют фолиевую кислоту 400 мг/сут , Вит Д 2000 ед /сут . Половая жизнь 2-3 раза в неделю увеличивает шансы на зачатие
Здравствуйте. В отношениях с мужчиной около 3 лет. Очень заботливый, много для меня делает, больше чем некоторые мужья для своих жён. Знакомы с семьями и друзьями друг друга. Мне 35, ему 41. Вместе не живём. За месяц до его Дня рождения интересовалась у него, планирует ли...
Милана, здравствуйте! Ваш партнёр совершил противоречивый поступок: сближал вас годами, но исключил из значимого события через обман. Это могло быть попыткой избежать конфликта (например, если праздник предполагал круг людей, где ваше присутствие казалось ему сложным), страхом потерять автономию или неготовностью к более глубокому уровню близости. Его молчание может быть защитной реакцией на ожидание осуждения — так люди иногда бессознательно «замирают», предвидя эмоциональную бурю. Важно дать себе время прожить чувства обиды и растерянности. Когда будете готовы, можно инициировать спокойный, но прямой диалог: «Я ценю наши отношения, но твой обман о дне рождения меня смутил. Мне важно понимать, что происходило — не чтобы обвинять, а чтобы восстановить доверие. Готов ли ты обсудить это?». Обратите внимание на его реакцию: искренняя готовность к диалогу укрепит связь, уход от ответов — сигнал о скрытых конфликтах или страхах в его картине отношений. Важно прояснить, насколько ваши ожидания от близости совпадают. Вы имеете право на честность — это основа для любых перспектив. Позаботьтесь о себе в этой неопределённости. Как вы обычно восстанавливаетесь в ситуациях, где эмоции сложно структурировать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы с внутренним головокружением
11 ответовКаждый день именно на работе начинается внутреннее головокружение, и шаткость походки(сильные ощущения и начинается страх что сейчас упаду в обморок), хотя хожу со стороны обычно и предметы не кружатся, иногда когда двигаюсь головокружения нету, только присяду и начинается,...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тестирование и прикрепите здесь результаты Вот по этой ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lunsc0p42y146066264