Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу очень похудеть
2 ответая набрал лишний вес очень хочу похудеть помогите пожалуйста
Здравствуйте.
Стоит ли вернуть селектру ?
4 ответаПринимала селектру и Тералиджен по рекомендации невролога. У меня началась цервикальная дистония и на этой почве не могла справится и смирится с заболеванием, повысилась тревога , нарушение сна , перепады настроения. Похоже на птср. Прописали таблетки. Стало лучше ,...
Здравствуйте,в приеме АД нет ничего страшного,не стоит переживать за это. Мое мнение,что вы просто не долечились,6 месяцев приема было мало,для стойкой ремиссии. Рекомендовал бы вам начать лечение этим же препаратом начиная с минимальных дозировок.Начиная с 2,5 мг/сутки,затем поднимать каждые 7 дней. Так же можно принимать препараты прикрытия (атаркс,Стрезам)Для снижения тревоги. Лечение может занимать до 1,5 лет,к сожалению процесс не быстрый. Продолжать заниматься с психологом. Все вместе дает хорошую стойкую ремиссию.
Хочу похудеть
1 ответЗдравсвуйте,мне 19 лет,при росте 165 см вешу 75 кг,очень хочу сбросить вес,но денег на разные типы диет нет.Посоветуйте пожалуйста бюджетную,но эффективную диету.Очень нужна ваша помошь ,буду ждать отаета.
Добрый день. Исключите углеводы(сахар, мучное, макароны,хлеб), добавьте много зелени, в каждый приём пищи, ходите 15000 шагов в день и подключите физическую активность по типу табата, она направлена на жиросжигание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответМне недавно исполнилось двенадцать лет, я вешу сорок килограмм, мой рост что сорок два сантиметра. Я хочу заниматься балетом и похудеть до двадцать килограмм. Ну или как минимум до 33-2. Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте, вы настолько похудеть не сможете без отрицательных последствий для организма. Вопрос нужно решать по поводу веса с педиатром, эндокринологом и вашими родителями.
Хочу похудеть
4 ответаРодила 2 месац назад набрала 20 кг хочу похудеть так как мне очень тяжело рост 155. После 18:00 не ем но одновременно переживаю будет ли результат что рекомендуете!?сейчас вес 68 кг
Буду рада ответить на ваши вопросы, задавайте!
Хочу умереть
1 ответя устала жить, меня все раздражают. родители меня осуждают и говорят, что я ничего не делаю. я чувствую себя бесполезной, я не хочу учиться и не вижу своего будущего. у меня постоянная тревога........
Соня, здравствуйте. Есть ли у вас возможность обратиться очно к психологу? Сейчас вы в таком периоде жизни, когда очень многое меняется и все вопросы обостряется, восприятие работает по другому. Поэтому важно хорошо спать, кушать, гулять, иметь хобби и поддержку близких. Пробуйте договариваться с родителями. Вы им говорили о вашем состоянии?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу умереть
1 ответРезко возникает чувство, что хочу умереть, через час снова нормально. Так по несколько раз в день. Так больно, что буквально кричу внутри. Бьюсь рукой об стену,царапаю себя, чтобы хоть немного стало легче.
Здравствуйте. Данной информации недостаточно для того, чтобы сделать какое-либо заключение. Для решения Вашей проблемы Вам нужно посетить психиатра.
Хочу забеременеть
1 ответ4 года стояла ВМС. После её удаления пью Линдинет-20,уже 4 месяц. Хочу забеременеть, можно бросить пить таблетки? 14 июля будет овуляция. Помогите пожалуйста принять правильное решение. Может получиться в эту овуляцию.
Екатерина, добрый день! Препарат необходимо допивать до конца упаковки, а затем прекращать его прием и планировать беременность. При приеме линдинета никакой овуляции нет и быть не может
Хочу похудеть)
1 ответздравствуйте, очень сильно хочу похудеть,,,,,,,,,,,,,,,,,, не могли бы вы мне помочь с диетой , на животе появились складки , помогите мне . больше незнаю что написать как минимум двести символов требует а у меня текст закончился
Ввиду абсолютного отсутствия информации в Вашем вопросе очень сложно чем либо помочь. Во-первых, появились складочки это очень размытое представление о полноте, а во вторых Вам необходим диетолог, который вам составит диету ИМЕННО под Ваш организм и случай. Все сводится к тому, чтобы количество потребляемых калорий было меньше количества расходуемых. То есть или диета, или физические упражнения, а лучше это совместить. К препаратам разного рода прибегать ТОЛЬКО после консультации со специалистом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж не ценит жену в декрете
24 ответаДобрый вечер. Меня зовут Анна, нахожусь в декрете 10 месяцев ребёнку. Муж очень любит ребёнка, но мало помогает мне. Ночью сын спит плохо и мой сон естественно испортился я если и ложусь спать днём с ним то не могу уснуть, но спать хочу. Все по дому делаю сама, есть ещё и...
Здравствуйте, есть возможность оставить детей под присмотром родственников и выделить сутки на вас двоих, без детей, без других людей?