Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 10 лет я поехала первый раз в летний лагерь, там мне и впервые сказал мальчик лет 17-18 что я довольно крупный и уродливый ребенок, которого он встречал. Когда я приехала домой, то задумалась об этом. Потом в 11 лет я пошла в художественную школу и там мне девочка на год...
Ангелина, добрый день. Ваш вес не критичный, но если вам хочется быть чуть стройнее, то самый простой выход - это записаться в спортивный клуб и наладить питание. Для этого можно на первых порах заниматься под руководством тренера, он вам и составит программу питания, в которой будет расписан ваш рацион. Будьте готовы исключить газировки, сладкое в больших количествах, сдобу, фастфуд, снеки и прочий пищевой мусор В вашем возрасте метаболизм бешеный,при сбалансированном питании и умеренной физической активности вы постройнеете достаточно быстро. Только не голодовки! Это исключено! Питаться надо разнообразно и досыта, тренер вам подскажет, как это сделать. Отражение в зеркале будет меняться месяц от месяца и вас это будет мотивировать. Нарочно употребляю слово "постройнеете", а не "похудеете", потому что лишнего веса в вас практически нет, вы не жирная и не крупная. Это про другую весовую категорию. Попробуйте!
жду ответ пажалуюста я тут ))))))))))))) привет у меня вопроси такие какда я с мужем делала секс у меня много вишыл молочные и это у меня первые рас была я в шоке я баюс что это была
Добрый день. Если это белые выделения не творожного вида, не имеют неприятный запах, то всё в норме. Соблюдайте гигиену и проблем не возникнет. Будьте здоровы!
Вдруг я все же больна...
5 ответовЗдравствуйте. После рождения второго ребёнка в 2018 г стала отмечать перебои в ритме сердца (по типу экстрасистол). Обратилась к врачу, на экг что-то вроде перепутали, но "нашли что-то страшное", отправили на узи сердца. Там в целом норма, небольшие изменения 1 ст, которые...
Здравствуйте Виктория! ВСД поставленный диагноз? Приходите на консультацию со всеми заключениями и анализами. Нужно собрать ваш анамнез что бы понять что с вами происходит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если у меня кашель и я беременна 6 месяц кашель одолевает и невозможно спать кашель отхаркивается и я хотела узнать какие можно лекарство помогите пожалуйста я хочу родить здоровогоребенка
Здравствуйте. Можно бронхипрет и сироп Стодаль. Не переживайте, родите здоровенького малыша
Здравствуйте. У меня есть проблема. В сентябре я поругался с другом , с которым дружил на протяжение долгого времени. В марте , мы поругались окончательно. Теперь , я не могу забыть о нём , но понимаю что он сделал много чего плохого мне. Он не уважал моё время , никогда даже...
Александр, доброго дня. Вам можно поговорить ещё раз с вашим другом, выяснить причины ваших ссор и попробовать найти компромисс. Выступите инициатором разговора, чтобы расставить все точки над i. Если же вы считаете, что уже ничего не поможет, и вам такая дружба и такое отношение к вам надоело, вам не подходит, то стоит заняться своей жизнью, знакомиться с новыми людьми, обретать новых друзей, обратить внимание на свои интересы, увлечения. И тогда надо просто принять, что люди приходят в нашу жизнь и уходят, все на этом свете динамично и меняется. И друзья могут исчезать из нашей жизни тоже. Никто не обещает нам вечной дружбы, любви и верности.
Годен ли я с остеохондрозом?
1 ответДобрый день! Был в январе на МРТ, в заключении написано: МР-признаки умеренных дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз): небольшие дорсальные протрузии межпозвоночных дисков С3-4, С4-5. После пошел к неврологу, он не смотрел на...
Добрый день! Остеохондроз не является медотводом для службы в армии. Могут дать отсрочку на время обострения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпало сыпь я на гв
5 ответовДва дня назад появились красные пятна, чешутся, при чесании становятся выпуклыми, словно крапива обожгла. Красного ничего не ела, аллергии на еду не замечала. Сейчас я кормящая мать, ребенку 3 месяца. На подобии сыпь была в роддоме, доктор говорила ,что это от нервов. У...
Здравствуйте. По фото и описанию вероятнее всего картина характерна для острой крапивницы. Может быть как реакция на продукты или витамины или чаи. при данной картине обычно рекомендуют: антигистаминные средства( Фенистил, Зодак, Зиртек) по инструкции
Правильно ли я лечу ожог
15 ответовЗдравствуйте, в прошлое воскресенье плеснула кипятком на грудь. Сразу слезла кожа. С перепугу намазала боро плюсом, больше ничего не было, на следующий день купила Бранолинд, потом Пантенол, мазала пантенолом под сетку, вчера купила аргосульфан, сегодня помазала. При смене...
Здравствуйте Вам необходимо обратиться в ожоговое отделение , так как прошла неделя а картина не хорошая
Здравствуйте, диагноз поставили в 2013 году, диагноз: ревматоидный артрит, 3 степени, лечили метотрексатом, правой, сульфа.. И преднезалоном. Самое эффективное это метотрексат в таблетках 20мг + раз в 3 месяца-полгода года дексаметазон 3 укола (по одному уколу через день), но...
Здравствуйте, Денис. Согласно последним международным клиническим рекомендациям по планированию беременности у женщин и мужчин с ревматологической патологией, Метотрексат является тем препаратом, который не нужно отменять мужчинам на этапе планирования беременности. Метотрексат не оказывает отрицательного действия на сперматозоиды. Поэтому обсудите с доктором вопрос возвращения эффективной терапии. Наоборот, высокая активность заболевания может способствовать снижению шанса наступления беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Любовь у меня одна маленькая проблема, я была беременна но у меня начались месячные а потом тест показал что беременности нет,что мне делать и что это было,и могу я после этого иметь детей
Добрый день. Как выяснили, что вы беременны, если тест был отрицательным? Возможно, имела место биохимическая беременность. Это достаточно распространенный вариант, обычно никаких проблем потом в связи с зачатием и рождением детей не возникает, но если ситуация повторится несколько раз - нужно выяснить причины и скорректировать их.