Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в глазу
10 ответовЗдравствуйте. В пятницу вечером кратковременно попал в глаз отраженный от зеркала луч зелёной лазерной указки (не весь луч, через небольшую щель). Нарушения зрения я не обнаружила, вижу так же, ни покраснения, ни слезоточивости тоже не было. Только небольшая резь была. До сих...
Не за что)
Напряжение в шейноворотниковой зоне
13 ответовУ меня тревожное расстройство и панические атаки . Последнее время очень проявляются симптомы ВСД(как раньше это называли) . Я начала заниматься с психотерапевтом КПТ , панические атаки не появляются , но сохраняется тревожность и очень сильное напряжение в шейноворотниковой...
Здравствуйте! Ваш психотерапевт прав, на старте когнитивно-поведенческой терапии волнообразное состояние, утренняя тревога и мышечные зажимы это нормальная реакция нервной системы. Вы уже сделали огромный шаг, избавившись от панических атак и текущая стратегия (дыхание, прогулки, растяжка) полностью соответствует клиническим рекомендациям. Могут быть эффективны теплый душ, теплая грелка для расслабления мышцы. Также можно практиковать миорелаксацию по Джекобсону, медитации. Использовать миорелаксанты(тизанидин или толперизон курсом на 10-14 дней ). КПТ и антидепрессанты (группы СИОЗС) имеют одинаковый уровень эффективности. Если вы справляетесь с повседневными делами, ходите на работу и посещаете психотерапевта, КПТ способна полностью решить проблему без таблеток. Эффект от КПТ более долгосрочный, так как вы меняете мышление. Если тревога портит качество жизни , вы не можете спать, есть, работать или у вас нет сил применять техники КПТ. В таком случае антидепрессанты всегда назначаются.
Здравствуйте. Около 2 недель назад начало болеть колено левой ноги, потом все переключилось на правую ногу. В правой ноге начала чувствовать будто напряжение при ходьбе, и из колена ноющие боли которые переходили то в бедро то в лодыжку,но основная локализация это справа от...
Здравствуйте. Артроз 0-1 ст не болит и является вариантом нормы. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Предположительно имеет место тендинит сухожилий "гусиной лапки" вследствие перегрузки. Нужно подтвердить и лечить. Не исключено повреждение медиального мениска. Но в связи с болями в обеих суставах причина может быть в поясничном отделе позвоночника, где ущемляются корешки нервов. Поэтому перед МРТ лучше сходить к травматологу, чтобы он посмотрел. Может быть нужно не коленный сустав обследовать, а поясничный отдел позвоночника. Пока можно применять Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вот уже 2 месяца мучают боли в шее, верхней части спины и груди. При движении отдает в районе правой лопатки и иногда, как-будто отдает справа в верхней части груди. Часто ощущается напряжение мышц в этих областях. Также иногда чувствуется напряжение в самой шее...
Здравствуйте! По обследованиям нет серьёзных изменений, давших бы вашу симптоматику. Протрузии не сдавливают нервные корешки и не могут дать боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Гемангиома- это доброкачественное образование позвонка, она бессимптомна и лечения не требует. Это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например - тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней - ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней -омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
Боли в затылке и давление
18 ответовЗдравствуйте уважаемые неврологи! Такая беда. Постоянно мучают боли в затылке, днём хочется спать, ноги мерзнут , дискомфорт в шее хочется потянуть и хрустнуть , плечи когда наклоняешь голову как будто растягиваются, как при шпагате примерно, постоянно напряжение в них, как...
Здравствуйте. Какие обследования проходили? Опишите подробнее характер головной боли - давящая, пульсирующая, распирающая? Боль сопровождается свето или звукобоязнью, тошнотой? Как часто болит голова и как часто принимаете обезболивающие препараты? На сколько баллов можете оценить интенсивность головной боли от 1 до 10?
Напряжение в шее,паника и тревога.
18 ответовПоследнее время у меня начались ужасные приступы.Сначала скованность,напряжение мышц шеи,и мышц у основания черепа.Были частые головные боли,идущие от шеи вверх к голове.Состояние укачивания.Но с этим можно ещё как то мириться.А вот потом подключились эти приступы.Чувство...
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса <<СпросиВрача>>. Скажите Вы тревожный человек? Как часто в Вашей жизни присутствуют стрессы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в ногах
9 ответовначались боли в ногах,а также резь и покалывание в ступнях и пальцах ног,иногда покалывание в руках до локтя и пальцах рук.когда.когда ходишь боли не чувствуешь.особенно болит лёжа,или в состоянии покоя.
а сахар крвои никогда не повышался?
Напряжение при гтр
24 ответаЗдравствуйте, лечу гтр. Пью ципралекс 4 мес (из них 2 мес по 15мг). Мне лучше в целом, нет ПА, но до конца тревога не проходит. А именно - остаётся мышечное напряжение, то в ногах, то везде. Иногда даже засыпаю или просыпаюсь и чувствую, как вся сжимаюсь - плечи, голова, шея....
Успехов в лечении, Марина!
Экзема на руках
16 ответовДобрый день. У меня экзема на руках. Ночью она воспалилась на руках кое-где волдыри лопаются. Подскажите пожалуйста уколы чтобы снять воспалительный процесс, а потом начать правильное лечение. Спасибо за внимание
Сначала полтаблетки 12,5 мг на 2 нед 1 р в день, далее 25мг - 1таб на месяц 1 таб 1 р в день. Перед покупкой ознакомьтесь с инструкцией. Но пациенты выходят с обострения очень хорошо на препарате.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на руках, ногах и спине
12 ответовДобрый день. Ночью появились высыпания на руках,спине и ногах. После фенистила стали менее заметны, но появляются новые. Что это может быть?
Юлия, здравствуйте! Уточните, пожалуйста, высыпания как либо вас беспокоят? Может быть есть зуд? Ранее вы сталкивались с подобной сыпью? Есть связь ее появления с чем либо( лекарственные препараты, какие либо продукты питания, симптомы ОРВИ)?