Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне себя вести
1 ответУ меня были год отношений с мужчиной старше меня и материально обеспеченным. Неделю назад он выпил, ругал меня что я никто, я ушла к лифту- от толкнул. Я сказала что мне нужно время- он решил отпустить
Здравствуйте, Ольга. Отпустил, значит больше вы ему не нужны. Ищите другие, более гармоничные и взаимные отношения.
Нужно ли пересдавать?
33 ответаЗдравствуйте, в январе был не защищенный половой акт, через 11 недель «80» дней сдала для себя на ВИЧ, СПИД, Гепатиты, и так же мазок на ИППП 4 вида, скажите нужно ли пересдавать или можно отпустить ситуацию?
Будьте здоровы!
Тревога, тошно на душе.
5 ответовМесяцев 5 пью антидепрессант вальдоксан и ламотриджин 2 месяца .Вальдоксан 25 ламотриджин 50 .Родила ребенка 1,5 года назад ( все началось месяцев 8 -9 назад.Тревожность, апатия , депрессия , скачки настроения, злость .При употребление таблеток которые я описала выше ( стала...
Таких анализов не существует. В психиатрии диагноз ставится на основании клинических проявлений, сбора анамнеза, можно использовать дополнительные тестирования, но они в основном носят вспомогательный характер. Доктор, которого вы посещаете, должен озвучить ваш диагноз, вы имеете право получить эту информацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход девушки
1 ответЗдравствуйте,ушла девушка 2 недели назад,через неделю уже живёт с другим,не могу это принять больно, эмоционально привязан как будто,не получается отпустить, просто меня уничтожила,и ещё продолжает издеваться шлёт фотки с новым молодым человеком
Вячеслав, здравствуйте! Ваши чувства абсолютно понятны — потеря близкого человека и предательство доверия вызывают острую боль. Разрыв с эмоциональной привязанностью похож на «ломку», и важно дать себе время прожить это, не осуждая себя за сложные эмоции. Сейчас критически важно установить границы: попросите её прекратить контакты или временно ограничьте доступ к её сообщениям. Это не слабость, а защита вашего психического пространства. Её действия говорят о её выборе, но ваша ценность от этого не уменьшается. Фокус на заботе о себе: что вас поддерживало в сложные моменты раньше? Спорт, творчество, близкие? Постепенно переключайте внимание с её поступков на ваши потребности. , Не запрещайте себе чувствовать: гнев, грусть, обиду — это этапы проживания утраты. Проговорите их вслух или запишите. Избегайте изоляции: даже короткий разговор с тем, кому доверяете, напомнит: вы не один. Создайте ритуал прощания: напишите письмо с эмоциями (не отправляя!), символически «отпустите» отношения. И помните: её поступки отражают её ценности, а не вашу значимость. Вы достойны взаимности и уважения. Постепенно боль станет тише. Сейчас ваша задача — быть к себе мягче, чем обычно.
Рушится брак.
1 ответМне 33 в браке 14 лет, двое детей, попала в треугольник, встретила другого мужчину год назад. Муж узнал хочет развестись, а я не знаю чего хочу запуталась, и мужа потерять не хочу и другого отпустить не могу.
Здравствуйте. Если муж подал или собирается подавать на развод, это его решение и его выбор. Как вы собираетесь его не терять? Он останется отцом ваших детей, но не мужем. Если другой мужчина не предлагает брак, серьёзные отношения, значит вы тоже не столь значимы для него. Возможно была романтика, влюблённость. Стоит ли оставаться одной с двуми детьми? Подумайте, как вы можете вернуть доверие мужа? У вас дети, брак, 14 лет вместе, это важнее. Удачи вам.
Что делать если есть тревожность
2 ответаЧто делать если есть тревожность ? Мне все время кажется что окружающие меня люди бросят меня и я останусь одна.не могу быстро отпустить какую либо ситуацию,буду думать и переживать еще очень долго,когда тревожность сильнее меня трясет
Валерия эти моменты можно проработать вмести с психотерапевтом. Обратитесь на очный прием и Вам обязательно помогут!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Душевная боль после расставания
3 ответаНе могу забыть любимого человека после расставания,люблю еще больше и жду от него весточки каждый день,в голове мысли о нем почти 24/7.Как справиться с тоской,как отпустить,если не хочу отпускать что делать?
Добрый день, никак нельзя отпустить, если не хотите этого делать. Нужно захотеть.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Проведено узи на сроке 30 недель и почти через 2 недели допплер. Нормальные ли значения в данных исследованиях? Очень тяжело было лежать на спине, становится плохо. Врач быстро старалась всё посмотреть и быстро отпустить.
Добрый день. Да, подобные показатели, обычно, расценивают как норму, нарушения кровотоков не выявлено Сложность нахождения на спине на данном сроке беременности обусловлено давлением беременной матки на нижнюю полую вену. Это физиологично для данного срока беременности
Влечение после расставания
13 ответовЖили с девушкой 2 года. Секс к моменту расставания был редким. Но после расставания безумно хочу её. Возбуждают мысли, что она с кем-то. Это мешает её отпустить, быть с ней не хочу. Как убрать эту привязанность?
Здравствуйте, Антон! Первым делом задайте себе вопрос, что конкретно вызывает у вас такие мысли, и почему вас возбуждают мысли, что она с кем-то? Если это не чувства, то постарайтесь переключить внимание, и направьте его на себя (займитесь спортом, общайтесь с друзьями, возможно, есть хобби). Таким образом вы вытесните мысли о девушке. Если у вас продолжается общение, ограничьте контакт с ней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КОК странное состояние
22 ответа37 лет. Пятый день принимаю Джесс. Испытываю сонливость, тремор (визуально не проявляется, будто дрожь изнутри). Можно ли бросить или перейти на другой препарат. Джес назначил врач в связи с нарушениями цикла. (Стал укорачиваться и сбиваться). Часто испытываю головные боли,...
Вам нужнл обследоваться.УЗИ ОМТ на 5-7 день цикла.Гормоны: ФСГ,ЛГ,Эстрадиол,ТТГ -для начала.Таблетки можетн прекратить пить.У вас может быть раннее начало менопаузы или проблемы с щитовидной железой.Это сейчас самые очевидные причины.