Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 17 лет и 6 - дней назад у меня начался невроз, я стал сильно переживать что помру, а фундаментом этих переживаний стало то что я не мог вдохнуть полностью своими лёгкими, только когда в пакетик дышу тогда легчает и то на минуту, вообщем детский педиатр...
Здравствуйте! Ваши симптомы очень похожи на панические атаки или тревожное расстройство — это не опасные для жизни состояния, но крайне неприятные. Чувство нехватки воздуха, тремор, пульсация в голове и проблемы со сном — классические спутники перегруженной нервной системы. Даже если есть физические причины (например, остеохондроз), тревога их усиливает в разы. Перестаньте бороться с дыханием. Чем сильнее вы пытаетесь «вдохнуть полностью», тем больше спазмируются мышцы. Попробуйте дышать медленно: вдох на 4 счёта → задержка на 2 → выдох на 6. Примите «внутренний тремор. Это адреналин, который не находит выхода. Встряхните руками, попрыгайте на месте, покричите в подушку — дайте телу разрядку. Перед сном: — Выпейте тёплый чай с ромашкой или мёдом (не мяту — она бодрит). — Лягте в позу «звезды» (руки и ноги раскиньте) — это снимет мышечные зажимы. — Если просыпаетесь от «щелчка», скажите себе: «Это просто нервный импульс. Я в безопасности». Что касается препаратов: Глицин и Магний Б6 помогут чуть снизить тревогу, но эффект накопительный (минимум 2 недели). Мексидол тоже работает не сразу. Не ждите мгновенных результатов — это не успокоительные, а поддерживающая терапия. И самое важное: — Прекратите гуглить симптомы. Самодиагностика («остеохондроз», «невроз лёгких») только подпитывает страх. — Говорите с мамой. Вы её не «заколебали» — она переживает и хочет помочь. Обнимите её и скажите: «Мне страшно, но я справлюсь». Это снизит напряжение и в вас, и в ней. — Держитесь до 12 мая. Запишите все симптомы в блокнот, чтобы обсудить с врачом. Это не навсегда. Тревога — как шторм: кажется, что он никогда не кончится, но небо всегда проясняется. Вы справитесь. Надеюсь помог, с уважением, психолог Волков
Половой акт
1 ответДобрый вечер, был половой акт, семяизвержения даже в презерватив не было, но он сползал, я боюсь за то что смазка попала внутрь, ПА был во время овуляции, есть ли шанс забеременеть? Меняли презерватив 3 раза на новые
Здравствуйте, беременность очень маловероятно, даже исключена в вашем случае, если эякуляции не было
Половой орган
2 ответаПоловой орган, во время эрекции не открывается полностью, только чучуть. Я не знаю что делать, мне 18 лет. Гворить родителям не хочу, и к врачу боюсь идти. Есть ли способ как то помочь или ещё что-то?
Здравствуйте Алексей, похоже что у вас фимоз крайней плоти, нужно показаться урологу или хирургу и подумать о циркумцизии, тогда все проблемы пройдут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Половой герпес
8 ответовУ меня половой герпес. Какой риск заражения другого человека если я принимаю терапию и при незащищенном половом акте? Данный диагноз у меня уже на протяжении 2х лет. Во время полового акта воспаления заболевания не было( пупырчатых покраснений)
Здравствуйте. Риск заражения будет только если будут высыпания.
Прыщ на половой губе
8 ответовПрыщ на половой губе
Здравствуйте. Фото можете прикрепить?
Незашищенный половой акт
7 ответовЗдравствуйте был незащищенный половой акт в партнере не уверена. Какие препараты можно принять для профилактики заражения Вич
Здравствуйте,можете принимать доквир по 1т в день и тивикай по 1 таблетке в день в течение 28 дней. Профилактику надо начаинать в первые 72 часа от контакта. Через 6 недель можете сдать кровь на ВИЧ(ИФА 4 поколения)и сифилис,анализ на гепатит В и С сдаем методом ИФА через 6 месяцев или в ПЦР через 6 недель,мазки на ИППП можно сдавать через 2 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Незащищенный половой акт
11 ответовПоследний день овуляции, был незащещенный половой акт, но без окончания вообще , стоит ли пить таблетку экстренной контрацепции
Здравствуйте. Если уверены, что эякулят не попадал, то нет. Рисков никаких
Незащищённый половой акт
6 ответовБыл незащищённый половой акт, после медикаментозного аборта, на 26 день, с эякуляцией, стоит ли пить экстренные контрацептивы?
Здравствуйте. Нет, 26 день цикла - нефертильный день. Беременность невозможна
Опух половой член
7 ответовОпух и покраснел половой член у мальчика 2,5 года Вчера все было нормально Сегодня вот такая картина
Здравствуйте! По описанию и фото можно предположить у ребенка острый баланопостит (воспаление крайней плоти). Лечение назначаем такое: ванночки с фурацилином (раствор можно отлить в небольшую емкость и погрузить туда пенис на 10 минут), таких ванночек 4 раза в день и после каждой ванночки наносить на крайнюю плоть мазь левосин. За пару дней наступает улучшение, а полный курс лечения 7 дней. Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красный половой орган
4 ответаРебенку 9 месяцев, сегодня с утра обнаружена, что половой орган опух и красный, что это может быть?
Доброго времени суток! Вероятнее всего, это баланопостит. В таком случае традиционно рекомендуется делать сидячие ванночки с марганцовкой в теплой воде слабо-розовый раствор в течение 10-15 минут, 2 р\д. И прикладывать стерильные салфетки с мазью Левомеколь после ванночек. Но так же необходимо все таки показать ребенка детскому хирургу\урологу.