Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень боюсь рожать
1 ответЗдравствуйте, я беременна 37 недель. Так получилось, что на протяжении всей беременности я нахожусь одна и не чувствую никакой поддержки от мужа. Больше поддерживать меня некому, практически всю беременность нахожусь в депрессивном состоянии, сейчас к дате родов стало ещё...
Дарья, здравствуйте. Вам можно обратиться к психологу в ЖК. Они рассказывают про роды с психологической точки зрения и это невероятно поддерживает. Любая другая терапия вам сейчас не показана.
Геморой или что это?
2 ответаДобрый день,появилась шишка ,очень плотная,4 дня назад болела ужасно и при ходьбе и когда сижу и в покое,сейчас полегче,но она стала какой то очень страшной.Пью детралекс ,свечи олестезин,мазь гепотромбин г.Подскажите пожалуйста может ещё что то надо делать ?Очень...
Здравствуйте! У Вас случился острый геморрой с тромбозом геморроидального узла и некрозом стенки узла. То чёрное, что "торчит" из узла на фото - кровяной сгусток, в дальнейшем он может выйти, не нужно этого пугаться. В настоящий момент принимайте Детралекс по схеме при обострении: 1000 мг 3 раза в день 4 дня, 1000 мг 2 раза в день 3 дня, по 1000 мг в день до 2 месяцев. В прямую кишку свечи постеризан 2 раза в день в течение 20 дней. Из обработки уберите Гепатромбин г, промывайте узел водным раствором хлоргексидина и сверху прикладывайте марлевую салфетку с мазью левомеколь (утром, вечером и после дефекации). При затруднении стула возможен приём форлакс 1 пакетик 2 раза в день в течение месяца для мягкого стула, который не будет дополнительно травмировать узел при дефекации. После каждого похода в туалет дополнительно промывайте анус раствором хлоргексидина. Не используйте туалетную бумагу, пользуйтесь влажными салфетками без содержания спирта. Ограничьте в рационе алкоголь, газировку, острые, пряные блюда. Не перегревайте узел (баня, сауна), избегайте длительных статичных положений, тяжелых физических нагрузок. А по возможности в ближайшее время обязательно покажитесь хирургу или (в идеале) проктологу. Поправляйтесь!
Боюсь пить лекарство
1 ответДобрый день! У меня панические атаки с 2012 года. Чего только не пила. Один раз выпила гомеопатию и было очень плохо, как под наркотиками (я их не употребляла,но выглядело все именно так со стороны). С тех пор панически боюсь пить ЛЮБЫЕ таблетки, даже обычный...
Елена,здесь многое зависит от настроя. Если вы будете себя накручивать,то и от простой воды вам станет плохо. Есть люди с определеным складом личности,которые могут убедить себя в чем угодно. Вполне вероятно, вы относитесь к такому типу. Лекарство само по себе безопасно. Поработайте со своими мыслями и страхами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь что у меня рак
9 ответовМесяц назад делал МРТ головы вен артерий, ни чего критичного не показало, но вот опять начала болеть голова в одном и том же месте, анализы сдавал 1,5 месяца назад, ни каких раков не было, сейчас боюсь что он все таки появился! , болит голова в одном и том же месте не сильно...
Пожалуйста Всего хорошего Вам ☀️
Мне 12 лет, недавно мама сообщила что беременна, я очень обрадовалась но чувствую волнение за маму, она пьет витамины и ходит к врачу, но рассказывала что когда я родилась ей делали экстренное кесарево, и у меня обвилась пуповина вокруг шеи. Я очень боюсь что мама умрет при...
Здравствуйте, Маша! Я понимаю, как вам сейчас тревожно. Это нормально бояться за маму, особенно когда знаете о её прошлом опыте. Ваши чувства показывают, что вы заботитесь о ней и о будущем малыше. Хорошая новость в том, что мама уже принимает витамины и ходит к врачу, а врачи умеют наблюдать и заботиться о здоровье мамы и ребёнка. Это значит, что она в безопасности под присмотром специалистов. Чтобы немного успокоиться: 1. Попробуйте записывать свои тревоги на бумагу - иногда, когда их видите, становится легче. 2. Делайте простое дыхательное упражнение: медленно вдохните на 4 счета, выдохните на 6. 3. Говорите с мамой о своих чувствах - это поможет почувствовать себя рядом с ней и легче справляться с волнением. Вы проявляете очень добрую заботу, и это уже делает вас сильнее. С каждым днём тревога будет уходить.
Здравствуйте, месяц назад перенесла операцию на лёгком, удалили нижнюю долю правого легкого. Диагноз абсцесс легкого. Но дело даже не в операции. Сейчас с катастрофической скоростью распространяется коронавирус. Говорят что молодые люди хорошо переносят этот вирус. Подскажите...
Добрый день. Рисков для формирования тяжелой формы у Вас больше, чем у абсолютно здорового человека. Но многое зависит от иммунитета человека, поэтому полностью предугадать сложно. Безусловно, Вам нужно предпринимать более тщательные условия самоизоляции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь что не встанет при половом акте
26 ответовСтолкнулся с такой проблемой, встречаюсь с девушкой, когда обнимаемся и целуемся у меня стоит, но вот когда начало доходить до самого главного у меня падает, утром эрекция есть, при мастурбации всё отлично, но вот в постели когда второй раз дошло до этого я даже не пытался...
Здравствуйте! У Вас психологические страхи. Вам нужно выстроить с девушкой доверительные отношения, тогда будет полная уверенность в себе. Постарайтесь не думать об эрекции. Рекомендую не заострять внимание на каком - то моменте сексуальной неудачи. Неправильная установка действительно может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Причиной формирования тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи может быть частая мастурбация и просмотр порно. То, есть идёт сильное возбуждение при взгляде на экран, при мастурбации, что при естественных отношениях с партнёршей уже нет таких ощущений. Поэтому рекомендую, исключить мастурбацию и просмотр порно. А также самое сложное - научиться переключать мысли с полового органа на девушку. Главное сосредотачиваться на том, что Вас в ней возбуждает и делать акцент на внутреннем чувстве возбуждения, а не на эрекции. Сосредотачивайтесь на процессе, на девушке, на своих ощущениях. Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится! Сейчас для уверенности рекомендую принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке один раз в день в течение одного месяца.
Боюсь всего
3 ответаПосле ковида накрывают па. Боюсь всего,за себя,за семью. Накрывает так что аж сердце замирает. Беспокойство и тревого все время со мной. Плохо сплю,ад не особо помогли. От них очень плохо себя чувствую. Помогите пожалуйста
Здравствуйте. Скажите пожалуйста обращались ли вы к терапевту, эндокринологу, чтобы сдать анализы крови на гормоны, витамин д, ферритин, оак? Если нет сделайте это. Панические атаки исходя из когнитивно поведенческой терапии формируются после возникновения стрессовой ситуации, во время которой у вас возникла определённая мысль которая вызвала высокую тревожность. Отслеживали ли вы, какая мысль возникает до ПА?
Что это иожет быть ?
12 ответовЗдравствуйте, пишу на панике, дня 3 назад, стала ощущать не приятные ощущения в корне языка, заглянув туда увидела пупырки, я так понимаю это вкусовые сосочки.. но они большие, от этого и дискомфорт, боли нет. Сегодня проснулась очень болит горло, видимо вчера...
Здравствуйте! По фото не видно ничего страшного, сосочки на корне языка выглядят обычно, а чуть дальше (бугристое такое) - это так выглядит язычная миндалина (как небные миндалины (они же гланды) сбоку за дужками, такая же ткань только как бы вмурована в корень языка). Насчет болей - вполне возможно что какого-то вируса поймали и появятся симптомы простуды еще какие-то, пока горло вроде бы не красное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь девушек
3 ответаЗдравствуйте. Я очень одинок в этой жизни. Да у меня есть родственники. Но я с ними редко вижусь. Когда то были и друзья. Но сейчас их нет. А самое главное это отношения которых у меня не было никогда. Мне 26 лет. Не было никогда что бы я просто обнимался или целовался. Я...
Здравствуйте! А в подростковом возрасте какая у вас была деятельность? Были ли прогулки с друзьями? Или вы предпочитали одиночество ? Как ваша мама относится к тому, что вы одинок ? В целом, вы с мамой близки? Был ли опыт , что вам отказывали девушки? Или как-то оскорбляли вас? У вас нет навыков знакомства , социальный страх , но с этим можно прекрасно работать. Пробуйте заводить знакомства в интернете без всякой цели - просто чтобы общаться. Там легче формулировать свои мысли и проще будет подобрать слова , есть время подумать, что ответить. Вы увидите , что мир не настроен против вас, что это всего лишь ваш страх диктует, что мир опасен - отсюда всп страхи. Потом пробуйте общаться уже в живую . Но лучше посетить несколько консульский психолога и поработать очно.