Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Усталость и тяжесть в ногах у женщины 37 лет могут быть связаны с хронической усталостью, дефицитом железа (скрытая анемия), витамина D, B12 или щитовидной железой. Даже при нормальном питании возможны нехватки.
Холестерин у менструирующих женщин физиологически может быть немного повышен он участвует в выработке гормонов (эстроген, прогестерон). Небольшие погрешности в питании, кофе, стресс усиливают дислипидемию.
Важно:
Проверить ТТГ, свободный Т4 исключить гипотиреоз.
Сдать железо, ферритин, витамин B12, 9, D часто бывают скрытые дефициты.
Оценить уровень глюкозы, инсулина для исключения инсулинорезистентности.
Омегу помогает, но не заменяет коррекции питания, режима и лечения основной причины.
Пока:
Уменьшите кофе, добавьте физическую активность (ходьба, лёгкая зарядка).
Питайтесь регулярно, с акцентом на клетчатку, овощи, белок.
Высыпайтесь.
Заведите дневник самочувствия и покажитесь терапевту.
Анализы не прикрепились.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Подскажите пожалуйста с чего начать и какие сдать анализы. Постоянная усталость, вспышки агрессии, сбой менструального цикла, панические атаки, начала забывать элементарные вещи. Вечерами сильный жар.
Добрый день!
В последние несколько месяцев у меня сильная слабость, усталость и сонливость. Ночью очень крепко сплю и утром еле-еле просыпаюсь.
3 недели назад начался сильный зуд в анальном отверстии и боль в животе. Я увидела у себя глисты. Пролечилась 2 недели назад...
Здравствуйте,
1️⃣ повышение эрзинофилов и базофилов может быть остаточным после перенесенного паразитоза. Эти показатели нормализуются постепенно даже если глистов уже нет.
Для точного исключения паразитоза, рекомендуют сдать анализ:
✎ кал на яйцеглист методом парасеп трехкратно.
2️⃣ по анализу крови признаков железодефицита не наблюдается, так как показатель ферритина на оптимальном уровне.
Общая железосвязывающая способность сыворотки - это показатель, который показывает сколько еще железа, может связать трансферрин в сыворотке крови сверх уже связанного железа. Тоесть если у трансферина уже мало места, то показатель закономерно снижается. Чего снижение указывает на то что железа в организме достаточно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня постоянная слабость и усталость. И тревожность. Сдавал анализы на железо и ферритин. Железо у меня 28.81 а ферритин 38. Вопрос такой. Нужно ли повышать ферритин в такой ситуации? Может он играть роль в этом?
Роман, тогда оценить в динамике витамин Д, при уровне выше 30нг/мл перейти на прием постоянной профилактической дозы.
По результатам данных за заболевание крови нет.
При сомнениях в показателе ферритина, рекомендуется сдать уровень с-реактивного белка, для исключения ложного повышения ферритина, являющегося также белком острой фазы (маркером воспаления в организме).
Добрый день!Чувствую постоянную усталость,слабость,сонливость.Все дела делаю через силу.Все время хочется полежать,отдохнуть.Какие анализы нужно сдать при таком состоянии?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, такая проблема, часто чувствую усталость при минимальной физической нагрузке за день, постоянно хочется спать, головных болей практически не бывает. Посоветуйте какие анализы можно сдать.
Здравствуйте. В первую очередь необходимо исключить анемию. Сдайте общий анализ крови и биохимический анализ крови стандартный, так же анализ на ферритин и витамин Д. Витамин Д можете начать принимать в дозировке 2000 МЕД в сутки до результатов, по уровню можно будет скорректировать дозировку.
Добрый день! Последние несколько месяцев постоянно чувствую усталость, сонливость и периодические головные боли, хочу сдать анализы чтобы понять возможно это из-за дефицита витаминов или гормонального сбоя. На данный момент ~1год принимаю Жанин из-за Эндометриоза. Подскажите...
Здравствуйте!
По анализам гормонов подскажет гинеколог.
Я могу посоветовать сдать вам общую кровь, ферритин, железо и витамин Д, магний, калий, натрий.
Здравствуйте! Все время испытываю упадок сил, усталость. Есть межпозвоночная грыжа в области поясницы. Сплю не менее 6 часов. Сдал анализы, какие витамины посоветуете
Здравствуйте! По приложенным результатам анализов наблюдается дефицит витамина D (норма от 30 нг/мл), обычно назначают прием Вигантола (не БАД, хорошо переносится) по 14 капель- 1 месяц (7000 ME), принимать в утреннее время с жирами для лучшего усвоения (яйцо, сливочное масло). Далее- контроль анализа и переход на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли).
Изменения в клиническом анализе крови говорят о перенесённой вирусной инфекции/контакте с вирусом. Если жалоб нет- показатели придут в норму через 2-3 недели.
В связи с перечисленными жалобами необходимо дообследование:
-ЭКГ для исключения патологии со стороны сердечно-сосудистой системы
-гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4, Т3 своб)
-консультация невролога для исключения дегенеративно- дистрофических нарушений позвоночника, когда могут сдавливаться сосуды, в результате чего кровоснабжение головного мозга нарушается (УЗИ сосудов шеи, МРТ шейного отдела позвоночника).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит сильная усталость, невозможно нормально работать, даже сидеть за компьютером больше 1 часа становиться тяжело, сразу хочется прилечь. Сдал анализы на Ферритин, Витамин В9 и В12, Витамин D. Так же сдавал анализы на ТТГ, Т3 и Т4. Подскажите что и в какой...