Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить смерть мужа
1 ответНе понимаю как жить дальше как будто рухнул мир рухнул постоянно плачу постоянно думаю о нем он был очень хорошим и самым лучшим он дал возможность мне быть женщиной даже наверное девочкой рядом с ним я теперь я просто одна и смысла в этой жизни нет
Здравствуйте. Сочувствую. Потеря близких это всегда невосполнимая утрата. У вас сейчас процесс горевания. Это нужно просто пережить и дать себе время отгоревать. Надеюсь, что близкие вас поддерживают.
Как пережить измену мужа
2 ответаСкажите пожалуйста как пережить измену мужа и прийти к правильному решению.у нас 2 детей , в браке 4 года муж переписывается и общается с другими девушками. Не уверена что не было близости. Он не считает себя виноватым . А я незнаю как поступить.
Добрый вечер, Евгения! А причина измены какая? Что происходит в Ваших отношениях? Многие пары сталкиваются с изменой, кто-то готов работать над отношениями, а кто-то нет, для кого-то измена не простительна. Каждый человек по-разному относится к измене, для кого-то физическая измена не значит ничего, потому что человек эмоционально не предал Вас, а для кого-то флирт уже считается изменой. Если муж ещё раз поступит с Вами также и пообещает исправиться еще раз, Вы согласитесь на сохранение отношений? Часто люди не меняются, если сами этого не захотят, Вы не повлияете на человека, пока он сам до этого не дойдёт. Важно проанализировать и решить для себя, что Вы хотите, а что Вы точно не хотите в отношениях. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Также важно понимать, почему произошла измена, что не хватало мужу в отношениях с Вами и над этим нужно работать. Для того, чтобы принять измену нужно время, нужно работать над отношениями вместе. Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет. Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, важно, сблизиться опять, научиться слушать и слышать друг друга, создавать романтику в отношениях, заново ходить на свидания и т.д. Всё зависит от Вас обоих.
Как пережить смерть мамы?
6 ответовЗдравствуйте. Неделю назад умерла мама. Она была инвалидом с прогресмирующим заболеванием. С отцом давно уже не живут вместе. Я его за отца и не считаю.т.к он бухает, издевался над мамой,даже когда она лежачей была, приходил и маты гнул на нее. По сути, теперь уже у меня...
Вам нужно обратиться к психологу с вопросом как пережить потерю близкого человека. Вам помогут и избавиться от чувства вины. Посетить психоллга нужно не один раз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить измену
1 ответПосле 14 лет брака муж сказал, что никогда не любил, а терпел меня. Это случилось после посещения психолога, которая теперь живет с моим мужем. К психологу обратилась я, так как были проблемы с алкоголем у мужа. Жили в достатке и дружно. Не имея возможности иметь детей...
Алина, здравствуйте! Примите мою поддержку! Как давно муж ушел?
Как пережить смерть ребенка
1 ответМой ребенок умер по вине врачей, но и моя вина в этом есть. Как принять это все? Хочу плакать, но будто барьер какой то стоит, слезы высыхают, а напряжение остается
Здравствуйте, Наталья! Позвольте мне выразить свои искренние соболезнования, я Вам очень сочувствую. Сейчас Вы находитесь в состоянии травмы и переживания горя. Вам нужно время, чтобы пережить это, восстановиться физически и психологически, после чего сможете двигаться вперёд. «Хочу плакать, но будто барьер какой то стоит, слезы высыхают, а напряжение остается» - с Вами всё в порядке, ведь каждый человек по-разному реагирует на такие события. Возможно, причина такой реакции в том, что Вы сами по себе очень сильный человек.
Как пережить смерть собаки
6 ответовПозавчера мою собачка сбила машина… проехала ей по голове, на моих глазах на глазах моего ребенка и мужа…. Не описать словами что было…. Дочь орала так что я думала ее в больницу везти. Муж сильный мужчина плакал в голос, а про себя вообще молчу… два дня мы плачем,...
Добрый вечер, Светлана. Вам пришлось пережить ужасающую вещь и испытывать любые чувства по этому поводу совершенно нормально. Это горевание и ему нужно дать время. Обычно питомец как член семьи, поэтому боль и сопутствующие чувства нормативно проживать до года. За это время происходит большая внутренняя работа по принятию, смирению и прочему, поэтому позаботьтесь пожалуйста о себе! Давайте себе комфорт, принятие, заботу, найдите с кем можно разделить эти чувства. С близкими важно говорить об этом и не замалчивать чувства, есть конечно нюансы в общении с ребенком. Очень сочувствую вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить смерть родственника
10 ответовВ апреле будет год как скончался мой брат. Ему было 33, я старшая. Не скажу, что мы жили душа в душу, разные характеры, но я его любила и заботилась о нем с детства. А год назад я вскрыла дверь его квартиры и обнаружила там двухдневное тело. Суть вопроса вот в чем. Каждый...
Здравствуйте! Примите мои сопереживания Вашей утрате.... Вы потеряли родного близкого человека и это очень больно... Как бы близки вы ни были- это часть Вас, вашей жизни и естественно это расставания с тем, чего уже не будет. Вы пишите, что прошел почти год...год как нет рядом брата... Но что было за этот год- только ли эти горькие воспоминания-когда Вы обнаружили его? Что еще происходит в жизни- Вы вспоминаете те моменты, когда было что то хорошее между вами в жизни- а ведь оно точно было, правда?) Вспоминаете то прекрасное и ценное, что делал в жизни Ваш брат- ведь была и его часть жизни и история? Вы пишите, что воспоминания об этом постоянно появляются и ...что происходит тогда- как вы себя чувствуете и о чем думаете? Что никак пока не можете принять и отпустить? Да, так произошло...у каждого из нас свой путь. Но он не оканчивается на смерти...тем более - не сам момент важен- ведь сколько хорошего и важного было до этого? Ведь он жил, мечтал, творил, создавал что то. У вас с ним были какие то свои истории- может не такие близкие и теплые- но были ведь разные периоды- вспомните о них! Ведь именно они важны!!! Именно они навсегда вписаны в историю его и вашей жизни. они создавали то ценное, что теперь продолжаете вы) И его любовь к Вам- уверена. что как брат, пусть и не ярко выражая это- но любил Вас- сохранится навсегда в Вашем сердце и это будет всегда рядом!!! Именно свет человека, его прекрасные качества, его замечательные истории и моменты- это тот дар и то ценное, что всегда будет помогать и поддерживать!!! У Вас есть еще родные- Вы делитесь с ними своими переживаниями. с мужем? Говорите о Ваших чувствах, о брате, о том как Вам сейчас и что пока не отпускает и держит Ваше сердце?...Не бойтесь открываться...это не всегда просто, но это помогает - ведь если пока не уходит какая то история...вы сами не выпускаете эмоции, которые внутри, не даете выйти той энергии, которая в моменте появилась в Вас наружу... а это так важно для того, чтобы прожить горе, прожить потерю...и начать ЖИТЬ!!! Для того, чтобы боль стала другой- не давящей и изнуряющей. а той, которая несмотря на грусть и тоску по родному человеку, рождает и свет и любовь и теплые воспоминания о нем... Если вы верующий человек- не бойтесь делиться своими тревогами с батюшкой... Просите помощи укрепить Вас и прожить эту боль. Сейчас бережно к самой себе помогите услышать, что происходит внутри Вас и что так мучает Вас, в чем нужна помощь и что я сама не могу себе дать? Принять, простить...Что я хочу? Не замыкайтесь в себе- а начните с поддержкой и участием к самой себе выпускать эмоции наружу...они могут быть совершенно разными и это нормально!!! Все имеет право на существование- и злость, гнев, печаль. обида....Потихоньку открывая свои переживания Вы выпустите то, что мешает идти вперед... Восстановите силы и начнете иначе смотреть на жизнь. Ведь брат точно хотел бы , чтобы Вы были счастливы, чтобы Ваша жизнь продолжалась и была полна прекрасных событий!!! Ведь в Вас и его жизнь и история- родная кровь)) И ему было бы приятно знать, что о нем вспоминают с теплотой, со светлыми чувствами) Что он, пусть и не рядом, но своей памятью придает силы и поддерживает... Сил Вам, берегите себя)
Бешенство, смерть
1 ответЗдравствуйте , у меня абсолютно все первые признаки бешенства, мучттельной ли будет смерть? Как скоро я умру?
Иван, здравствуйте. Почему вы так решили?
Здравствуйте. Как пережить расставание с человеком, которого очень любишь. Он выгнал меня после того, как кот нагадил под диван. Я ушла. За два дня он ни написал, ни позвонил.
Доброе утро Возможно вам нужно больше времени для того, чтобы помириться, прошло ещё только 2 дня. Займитесь пока своей жизнью, не ждите, отвлекитесь на что-то, вспомните о своих интересах, переключите внимание с негативных мыслей на что-то приятное
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить смерть ребёнка?
4 ответаЗдравствуйте.Вот говорили мне после 40 дней после смерти дечери станет немного легче.Сейчас прошло 3 месяца с небольшим,а я реву белугой по 4 раза в день.В голове мысли,воспоминания, всё это вижу как на яву.Не спасает ни старший ребёнок,ни работа,на которую снова...
Тогда позвоните на номер фонда 8-800-511-04-80 или напишите на электронный адрес help@lightinhands.ru. В вашем регионе групп взаимопомощи нет, но вам все равно помогут.