Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в желудке, резкое похудение
8 ответовБеспокоит боль в желудке, за 2 недели похудение на 10 кг, слабость, головокружение.Анализ крови в норме, по фгс тоже без изменений. Раньше беспокоила язва и удалён желчный пузырь. PH тесть ++ прошли лечение, не помогло! Не знаем что и пробовать, поедем на КТ брюшной полости....
Здравствуйте! КАкой характер болевого синдрома? Проблемы со стулом есть? Аппетит?
Похудение за 3 недели
21 ответМесяц назад заболел желудок , стресс , я очень тревожный человек , ком в горле , решила обследоваться. Сделала ФГС ( прикрепила ) , узи ОБП, узи малого таза, узи молочных желез. По узи норма . И сдала много анализов крови . Месяц болел желудок , накрутила язву, но не нашли...
Дарья, здравствуйте!! Ознакомилась с вопросом!! В данном случае могу предположить что похудение связано с дефицитом калорий, а не онко процессом!! Подскажите суточную норму калорий?? Какие жалобы вас беспокоят ??
Плохой аппетит. Похудение.
43 ответаДобрый день! Беспокоит плохой аппетит, похудение. Месяц назад поставили ГЭРБ, лечилась, стало получше. Неделю назад опять схватило желудок, начала прием препаратов заново. Очень нервничаю из-за этого. Ем через себя, аппетита нет, но чувствую, что нужно, поэтому ем. Худею, 5...
???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему на 1200 ккал вес идёт вверх ?
12 ответовПитание на 1200 калорий для похудения. За два часа до сна не ем. Вес 72 килограмм. На калориях должен вес уходить. Почему при питании на 1200 ккал вес прибавляется ? В чем причина ? И что делать в таком случае ?
Здравствуйте. Потому что не надо считать калории. Просто на снижении калорийности вес уходит редко. Если цикл в норме, гормоны сдавать не нужно.
Похудение с чего начать
24 ответаВсегда была худенькой при росте 178 весила 62 кг. Потом резко набрала 22 кг. Забеременела и за беременность набрала 18 кг. После родов за 1.5 месяца скинула до 86 кг. Потом был таблетированный аборт после которого набрала вес и не могу скинуть. Постоянно хочу есть. Сейчас...
Здравствуйте, ОАК, б/х крови ( АСТ, АЛТ, креатинин, глюкоза, холестерин, мочевая кислота), пролактин, витамин Д, ферритин. Как у вас с менстуациями? Регулярные? На данный момент попробуйте питание по методу Гарвардской тарелки ( 50% порции клетчатки 25% белок 25% углевод). При нормальных анализах крови можно рассмотреть медикаментозное лечение
С чего начать похудение?
1 ответЗдравствуйте.Подскажите пожалуйста,с чего начать похудение,мой вес сейчас 80,сколько не пробовала не получается. Постоянно тянет на сладкое,анализы сдавала в норме. Хочу спросить совета,с чего начать ,как начать, как питаться? убрать сладкое,мучное? для начала хочу сбросить...
Добрый день. 1. Предварительно при снижении веса рекомендую прохождение обследование с целью выявление причин и уточнения состояния здоровья. При необходимости можете обратиться в личные сообщения. 2. Питание: калорийность можно рассчитать в калькуляторе - http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html После введения окружности шеи, талии, бедер вы полите калораж (потребность в калориях), который необходимо будет уменьшить на 20% - это будет ваша текущая потребность в калориях. Корректировать каждые скинутые 5 кг. обычно рекомендуют следующее распределение калорийности завтрак 35% обед 40% ужин не позднее 19: 00 - 25% если совсем критично, можно сделать 10% перекус, отняв по 5% от обеда и ужина. По БЖУ: Белки примерно около 1гр / 1 кг веса в сутки, жиры также около 0,8 гр/1 кг веса в сутки, остальное сложные углеводы. клетчатка не менее 35-40 гр в чистом виде. контроль - приложение fatsecret. По примерному составу рациона также можете обратиться в личные сообщения. 3. Спать в 22: 00. 4. Физическая активность: ходить от 10 тыс шагов + 3-4 раза в неделю 20-30 мин силовые упражнения при отсутствии противопоказаний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 76 лет , в анамнезе гепатит В (40 лет назад) и сахарный диабет. Слабость , отсутствие аппетита , плохой сон, похудение, депрессия . Анализы плохие , Узи только на 31.07 . Чем облегчить состояние ? К врачу обращаться категорически отказывается .
Здравствуйте, по анализам холестаз, застой желчи, скорее всего камень в протоке, вам лучше обратиться в приемный покой хирургического отделения, вам там быстро сделают узи и осмотрят
Холестерин и похудение
6 ответовДобрый день По анализам выявили железодефицит и высокий холестерин, прикрепляю их На приеме эндокринолог сказал, чтобы худеть ( а у меня это получается плохо при большой активности - спорт зал+кардио+бытовая активность, подсчет бжу) надо убирать жиры, т к холестерин высокий...
с такими показателями ферритина (запас железа в организме) обычно диагностируется железодефицит, но проблема в том, что у вас трансферрин понижен - это белок-переносчик. Вы хоть сколько будете есть железа (хоть в таблетках, но ферритин будет расти медленно, потому что трансферрин не возьмет это железо в кишечнике). При таких показателях рекомендуется поднимать трансферрин сначала, а только потом препараты железа. Либо прием липосомального железа, например, сидерал форте. Также при плато веса рекомендуется проверить уровень витамина Д
Скажите, а всегда ли похудение является симптомом? Несмотря на правильное питание, во время болезни и стресса ела и запрещенку, а на встала на весы - вес не сдвинулся на повышение. Скорее, наоборот. У меня ожирение, сейчас - 113 кг веса. Доходило до 119. Был большой стресс в...
Добрый день! Такие колебания массы тела вряд ли должны настораживать. Тем более трудно судить о точном калораже пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение при помощи редуксина
8 ответовЗдравствуйте! Начала похудение при помощи редуксина. Препарат мне назначил не врач, по моей инициативе. Препарат пью третью неделю. Перед применением сдала кровь на анализ. Все показатели в норме, кроме железа и витамина д. Врач назначил Сидерал форте и витамин д 4000. У меня...
Алкоголь можно Время приема до года